Monatsarchiv für April 2008

Burnout – Die ersten Anzeichen – Welche Symptome – Was tun? Lausche einer Antwort zu dieser Frage.

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Welche Arten von Meditation gibt es? Darauf erhältst du hier Antworten.

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Welche Arten von Mantras gibt es? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.

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Kurzvortrag von Sukadev als Inspiration des Tages. Aus einer Vortragsreihe im Haus Yoga Vidya über das 9. Kapitel der Bhagavad Gita.
Seminare bei Yoga Vidya…

für mehr Informationen über alle Yoga Schulen von Yoga Vidya klicke hier.

für mehr Informationen über das Haus Yoga Vidya Bad Meinberg klicke hier.

Schreib uns doch deinen Kommentar, wie dir die neuen Bad Meinberger Internet Seiten gefallen! Wir freuen uns auf deine Meinung – dies hilft uns weiter, das weiter zu verbessern.

Für weitere Informationen über das neue Yoga Vidya Center Hamburg Mitte klicke hier.

Übrigens: Das Yoga Vidya Center Hamburg Winterhude ist auch weiterhin sehr aktiv.

Hamburg ist damit die erste Stadt in Deutschland mit zwei Yoga Vidya Zentren. Also: Alle Hamburger, ihr könnt Euch jetzt noch besser entspannen und mit neuer Kraft und Positivität aufladen!

Lisa zeigt dir Nakara Asana, das Krokodil. Eine wunderbare Yoga Übung zur Dehnung und Entspannung des Kreuzes. Sie hilft dir blockierte Energien zu lösen und wieder frei fließen zu lassen. Gut zur Vorbeugung und Linderung von Kreuzschmerzen. Du kannst sie am Morgen, zwischendurch oder am Abend üben. Einfach auf den Boden, den Teppich, deine Matte oder auch auf dein Bett legen (wenn keine Einschlafgefahr besteht:-)) und die wunderbaren Wirkungen spüren.
Weitere Internet Seiten zum Thema:

• Viele Variationen von Nakarasana, Krokodil
• Yoga Übungsplan Yoga für den Rücken
• Rückenmuskel Stärkungsübungen
• 5-Wochen-Programm Yoga für den Rücken
• PDF Dateien zum Ausdrucken zum  Thema

Sharada Steffens, Seminarleiterin und Teammitglied im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg hat einige Chakra-Bilder gemalt. Wunderbare, leuchtende Farben. Zwar nicht ganz klassisch, aber sicherlich inspiriert und inspirierend.

Zur Inspiration und zum Aufladen. Aus dem . Gemalt von Sharada Steffens, Yogalehrerin und Seminarleiterin bei Yoga Vidya. Chakra-Bilder werden oft in Kundalini Yoga Seminaren eingesetzt. Mehr infos unter www.yoga-vidya.de .

Hier klicken, um Bilder aller 7 Chakras  anzuschauen…

Entsagung und erfülltes Leben, abstrakte und persönliche Gottesbeziehung – das spirituelle Leben ist voller Paradoxien. Im Westen hat man oft gerungen, die einzige für alle gültige Wahrheit herauszufinden. In Indien ist man mit Widersprüchen meist eher nach dem Prinzip “sowohl als auch” umgegangen. Sukadev Bretz beschreibt in diesem sehr lebhaften und mit Humor und Anekdoten über Swami Vishnu-devananda gespickten Vortrag die Paradoxien des spirituellen Lebens. Mitschnitt eines Live-Vortrags im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.

Diesen Vortrag findest du hier als Video  

oder unten als abspielbare oder downloadbare mp3 Datei:

Kurzvortrag von Sukadev als Inspiration des Tages. Aus einer Vortragsreihe im Haus Yoga Vidya über das 9. Kapitel der Bhagavad Gita.
Seminare bei Yoga Vidya…

Kurzvortrag von Sukadev als Inspiration des Tages. Aus einer Vortragsreihe im Haus Yoga Vidya über das 9. Kapitel der Bhagavad Gita.
Seminare bei Yoga Vidya…

Gestern und heute habe ich morgens Texte gelesen, nach denen ich anschließend gefragt worden bin, wo man sie finden kann.

“Liebe Trotzdem” findest du als mp3-Vortrag hier, den Text “Liebe Trotzdem” findest du  hier

Hier der Text der “Desiderata”, auch “Lebensregel von Baltimore” genannt, geschrieben von Max Ehrmann, in der Übersetzung von Friedrich Schütter:

Geh deinen Weg ohne Eile und Hast,
und suche den Frieden in Dir selbst zu finden
und wenn es Dir möglich ist, versuche den Anderen zu verstehen,
sag ihm die Wahrheit ruhig und besonnen,
und höre ihm zu.
Auch wenn er gleichgültig

Meditieren ohne Essen und Trinken? Erfahre einiges zu dieser Frage.

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Kurzvortrag von Sukadev als Inspiration des Tages. Aus einer Vortragsreihe im Haus Yoga Vidya über das 9. Kapitel der Bhagavad Gita.
Seminare bei Yoga Vidya…

Heute ist der Geburtstag von Hanuman. Hanuman gilt als Verkörperung der Macht des Pranayama (Atemübungen), als großer Bhakta (Gottesverehrer) und Jnana (Wissender).
Hier klicken, um zu einem Artikel von Swami Sivananda zu kommen über Hanuman und Hanuman Jayanthi …
Hier kommst du zu Swami Sivanandas Buch “Feste und Fastentage im Hinduismus” und hier zum Buch “Götter und Göttinnen“von Swami Sivananda

Hier Links zu ein paar mp3-Dateien über Hanuman:

• Hanuman als Antidot von Vata Störungen – mp3 Kurzvortrag
• Symbolik von Hanuman – mp3 Kurzvortrag
• Hanuman Chalisa mit Misha – Mantra-Singen als mp3 Datei mp3
• Und hier

Welcher Ayurveda Typ bin ich? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.

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Ich erhielt folgende Geschichte von Verena zugemailt, die ich mit Euch teilen wollte:

Ein ungeborenes Zwillingspärchen unterhält sich im Bauch seiner Mutter.
“Sag mal, glaubst du eigentlich an ein Leben nach der Geburt?”fragt der
eine Zwilling.
“Ja, auf jeden Fall! Hier drinnen wachsen wir und werden stark für das, was
draußen kommen wird.” antwortet der andere Zwiling.
“Ich glaube, das ist Blödsinn!” sagt der erste. “Es kann kein Leben nach
der Geburt geben. Wie sollte das denn bitteschön aussehen?”
“So ganz genau weiß ich das auch nicht. Aber es wird sicher viel heller
und schöner sein als hier.Und vielleicht werden

Hallo Ihr Lieben,
hier wieder ein besonderes Spezial: Lisa demonstriert unter der Anleitung von Sukadev 10 Minuten lang einfache Yoga Anfänger Übungen. Du kannst gleich mitüben und so neue Kraft und Energie für den Tag bekommen. Wenn du magst kannst du diese Übungen auch mehrmals täglich machen. Aber einmal am Tag ist auch schon gut:-).
Ich wünsche dir viel Freude beim Üben.

Om Shanti, liebe Grüße
Rukmini

Kurzvortrag von Sukadev als Inspiration des Tages. Aus einer Vortragsreihe im Haus Yoga Vidya über das 9. Kapitel der Bhagavad Gita.
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