Yogastunden Videos – update

Lass dich vom Computer oder vom Video Player zur Yoga-Praxis anleiten. Inzwischen über 40 Yogastunden als Videos. Lass uns doch wissen (per Kommentar), welche weiteren Yogastunden du gerne als Video hättest…  Hier ein Auszug:

Yoga für vollständigeAnfänger

• Yogastunde für vollständige Anfänger – 56 Minuten
• 20 Minuten Yoga für den Rücken – Anfänger-Level
• Yoga für Anfänger – 20 Minuten
• Yogastunde Anfänger 46 Minuten
• Beginners Yoga Class 10 Minutes
• 10 Minuten Rücken-Yoga
• Yoga-Stunde Relax – 10 Minuten entspannendes Yoga
• Wach am Morgen – 10 Minuten Yogastunde für Energie
• Yoga Anfängerstunde -10 Min. zum Mitmachen

Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen

• Yoga für den Rücken für alle mit Vorkenntnissen – 47 Minuten
• Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen – 20 Minuten
• Yoga für guten Schlaf – 10 Minuten Yogastunde
• Yoga Relax – 10 Minutes Gentle Yoga Class
• Rückenyoga – Mittelstufe – 90 Minuten

Yoga Mittelstufe und Fortgeschrittene – vollständige Yoga-Sitzung

• Yogastunde Mittelstufe – Yoga Vidya Grundreihe 70 Minuten
• Yoga-Stunde Mittelstufe Chakra-Konzentration 30 Minuten
• Yogastunde für Fortgeschrittene – Variationen für Flexibilität – 70 Minuten
• Yogastunde Mittelstufe – 45 Minuten
• Hanuman Yoga Fitness-Yoga – 50 Minuten
• Yoga Vidya Mittelstufenstunde mit vielen Erklärungen – 70 Minuten
• Yogastunde fordernd und dynamisch – fortgeschrittene Mittelstufe – 75 Minuten
• Yoga Class Intermediate 30 Minutes – Chakra Concentration

Kurzyogastunden für Mittelstufe und Fortgeschrittene

• Yoga Stunde Energie am Abend – 10 Minuten
• Yogastunde Mittelstufe – 10 Minuten Power
• Yogastunde im Stehen – 10 Minuten
• Yoga sanft – 20 Minuten Mittelstufe
• Yogastunde mit Affirmation – Mittelstufe 20 Minuten
• Yoga für Chakra Harmonisierung – 20 Minuten Mittelstufe
• Yoga als Ganzkörper-Verehrung Gottes – 20 Minuten Mittelstufe-Praxis
• Dynamische Yogastunde für Fortgeschrittene – 20 Minuten
• Yogastunde fordernd und dynamisch – fortgeschrittene Mittelstufe – 10 Minuten

Übrigens: Die Videos sind auch herunterladbar. Die meisten modernen Handys und auch Fernseher können diese Videos abspielen. Du musst also nicht vor dem Fernseher üben. Falls du nicht weißt wie das geht, frage doch einfach deinen Sohn oder ein Nachbarskind… 🙂

• Alle Yogastunden Videos auf mein.yoga-vidya.de
• Die meisten dieser Yogastunden auch als mp3 und mp4