Yoga Vidya in Davos – Yoga und globale Verantwortung
Yoga ist längst mehr als eine individuelle Praxis auf der Matte. Immer deutlicher zeigt sich, dass Yoga, Meditation und ethische Werte auch auf gesellschaftlicher und politischer Ebene an Bedeutung gewinnen. Ein aktuelles Beispiel dafür ist ein besonderes Treffen am Rande des Weltwirtschaftsforums 2026 in Davos: Yoga-Vidya-Gründer Sukadev Bretz traf dort den Chief Minister des indischen Bundesstaates Madhya Pradesh, Dr. Mohan Yadav. Das Gespräch machte…
Nichtverhaftung, ständige Gelassenheit – Bhagavad Gita XIII 9
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XIII Vers 9: Nichtverhaftung, ständige Gelassenheit - Gelassen sein gegenüber den Dingen. Asaki, das Nichthängen an den Dingen. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Govinda Bolo Hare Gopala Bolo Kirtan mit Vallabha
Govinda Bolo Hare Gopala Bolo Erlebe pure Hingabe und spirituelle Präsenz mit dem mitreißenden Kirtan „Govinda Bolo, Hare Gopala Bolo“. Die Aufnahme mit Vallabha stammt aus einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Mit jeder Wiederholung dieses kraftvollen Mantras öffnen sich Herz und Geist. Govinda und Gopala rufen dich zu Liebe, Freude und göttlicher Nähe auf. Diese Aufnahme lädt dich ein, mitzusingen,…
Leid, Geburt, Tod, Alter, Krankheit und Schmerz – Bhagavad Gita XIII 8 II
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XIII Vers 8 II: Leid, Geburt, Tod, Alter, Krankheit und Schmerz - Der Weise vergisst niemals den Tod. Kultiviere Sadhana-Chatustaya (vier Eigenschaften eines Schülers), oder Sampatti (die vier edlen Schätze). Indem du Verhaftungslosigkeit entwickelst, und erkennst, dass hinter allem Leid, Geburt, Tod, Alter, und Schmerz steckt. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von…
Sei frei von Überheblichkeit – Bhagavad Gita XIII 8 I
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XIII Vers 8 I: Sei frei von Überheblichkeit. Sei demütig und Gott ergeben. Die Vorstellung, die im Geist entsteht, "ich bin allen überlegen", ist Überheblichkeit. Das Fehlen dieser Vorstellung ist Anahankara, das Fehlen von Überheblichkeit. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für…
Stark und entspannt durch den Winter
Die Temperaturen fallen, die Tage werden kürzer – jetzt ist die perfekte Zeit, um mit Yoga und Ayurveda entspannt durch den Winter zu kommen. Lerne, wie du das Windelement ausgleichst, innere Unruhe beruhigst und deinen Schlaf verbesserst. Erfahre, welche Rituale, Übungen und kleinen Alltagsveränderungen dir Wärme, Erdung und neue Kraft schenken.
Gleichgültigkeit gegenüber den Sinnen – Bhagavad Gita XIII 8
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XIII Vers 8: Gleichgültigkeit gegenüber den Sinnesobjekten (Indriyartesu Vairagyam ) beinhaltet: Entsagung, Nichtanhaften, Gelassenheit. Kultiviere Gleichmut. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Selbstbeherrschung hilft dir, dich freier zu fühlen – Bhagavad Gita XIII 7 VII
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XIII Vers 7 VII: Selbstbeherrschung hilft dir, dich freier zu fühlen. Selbstbeherrschung (atma-vinigrahah) ist das Beherrschen der Gesamtheit von Körper und Sinne. Beherrsche deine Sinne. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Beständigkeit, meditiere täglich – Bhagavad Gita XIII 7 VI
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XIII Vers 7 VI: Sei beständig und zuverlässig. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Innere und äußere Reinheit – Bhagavad Gita XIII 7 V
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XIII Vers 7 V: Innere und äußere Reinheit - Entwickle Tugenden für die Reinheit. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Ayurveda Ausbildung Vorbereitungsseminar: ein Erfahrungsbericht
Als Ayurveda-Begeisterte:r möchtest du vielleicht herausfinden, ob eine Ayurveda Ausbildung das Richtige für dich ist. Das Ayurveda Ausbildung Vorbereitungsseminar bei Yoga Vidya bietet dir dafür einen praxisnahen Einblick – mit Theorie, Selbsterfahrung und vielen Momenten der Klarheit. In diesem Erfahrungsbericht erfährst du, wie das Seminar abläuft, welche Inhalte dich erwarten und wie es dir helfen kann, deine nächsten Schritte auf deinem Ayurveda-Weg zu erkennen.
Dienst für den Lehrer – Bhagavad Gita XIII 7 IV
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XIII Vers 7 IV: Dienst für den Lehrer - Stimme dich auf den Lehrer ein. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Om Namah Shivaya mit Shankara
Om Namah Shivaya Shankara S. singt das Mantra Om Namah Shivaya in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg - stimme einfach mit ein. Om Namah Shivaya ist das Panchakshara Mantra von Shiva, das Fünfsilbige Mantra. Es wird auch als Shiva Mahamantra bezeichnet. Shiva bedeutet wörtlich glückverheißend, gütig. Shiva ist auch der kosmische Tänzer Nataraj, der Meditierende, der Entsagende und mehr.
Der Weise ist aufrichtig und geradlinig – Bhagavad Gita XIII 7 III
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XIII Vers 7 III: Der Weise ist aufrichtig und geradlinig. Sei offen und ehrlich. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Sanftmut und Nachsicht – Bhagavad Gita XIII 7 II
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XIII Vers 7 II: Sanftmut und Nachsicht - Liebe alle Menschen mit Nachsicht. Überlege dir heute und morgen, wie kannst du das, was du tust, mit Liebe tun. Wie kannst du es vermeiden, andere als Gegner zu haben? Wie kannst du die Menschen, mit denen du es zu tun hast, von innen heraus lieben? Dies ist ein kurzer…
Ingwer-Shots – Ayurvedisch auf dich angepasst
Die ayurvedische Perspektive auf Ingwer: Ein Wärme-Spender für alle Doshas Ingwer (Zingiber officinale) ist eine der vielseitigsten und am häufigsten verwendeten Wurzeln im Ayurveda. Ob als Gewürz, Heilmittel oder Zutat für wärmende Getränke – Ingwer bietet zahlreiche Vorteile für die Gesundheit. Je nach Dosha – Vata, Pitta oder Kapha – wirkt er jedoch unterschiedlich. Mit kleinen Änderungen kannst du die Kraftspenden Ingwer-Shots für dich…
Eigenschaften des Kenners des Feldes – Bhagavad Gita XIII 7 I
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XIII Vers 7 I: Eigenschaften des Kenners des Feldes - Demut und Bescheidenheit. Sukadev, spricht in diesem Vers über Demut und Bescheidenheit, die den Kenner (Weisheit) des Feldes ausmachen, oder zur Weisheit führen. Weitere Eigenschaften folgen in den nächsten Versen. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga…
Eigenschaften kultivieren – Bhagavad Gita XIII 7
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XIII Vers 7: Eigenschaften kultivieren - Eigenschaften die zur Weisheit führen. Sukadev, geht in den folgenden Versen auf die Eigenschaften ein, die einen Mensch zu einem Gottesmenschen machen. Demut, Bescheidenheit, Sanftmut, Nachsicht, Geradlinigkeit, Dienst für den Lehrer, Bescheidenheit, Selbstbeherrschung. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya,…
Lotus-Vorübungen und Vorwärtsbeugen – kurze Übungsfolge für bessere Hüftflexibilität
Auch hier wieder eine Übungsanleitung für Fortgeschrittenere. Ein 15-minütige Übungsfolge für bessere Flexibilität für deine Hüften. Sukadev Bretz leitet dich zu einer Reihe von Übungen an: Einige Lotus-Vorübungen wie Schmetterling, Bein wiegen, Yoga Nidrasana, Außendrehung. Dann folgen einige Lotus-Variationen: Du kannst aus dem Lotus (Padmasana) verschiedene Übungen ausprobieren. Mit anschließender Vorwärtsbeuge und Variationen der schiefen Ebene. Anmerkung: Dies ist keine Anfänger-Anleitung. Du solltest mit…
Die 24 Erscheinungsformen des Feldes – Bhagavad Gita XIII 5 und 6
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XIII Vers 5 und Vers 6: die 24 Erscheinungsformen des Feldes. Die wahre Natur des Feldes. Sukadev beschreibt die 24 Erscheinungsformen des Feldes. Es sind Dinge, die man nicht selbst ist, sondern Fähigkeiten des Feldes. Du kannst die Erscheinungsformen als - das sehen, du kannst das spüren, du kannst das beobachten, du kannst das erfahren. Weiter gibt Sukadev…