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New Light on Yoga: Internationale Yoga Konferenz

Veröffentlicht am 25.06.2021, 06:00 Uhr von
International Conference New Light on Yoga vom 17.09.2021 bis 19.09.2021

Der Yoga Vidya e. V. veranstaltet in Kooperation mit der Universität Hamburg und der Universität Leipzig vom 17. – 19.09.2021 die International Conference „New Light on Yoga 2021 ‑ Insights, Perspectives and Methods”.

Dabei kommen die weltweit führenden Expert*innen der modernen Yoga-Wissenschaften zusammen, um ihre aktuellsten Entdeckungen, Erkenntnisse und methodologischen Zugänge in verständlicher Sprache vorzustellen, zu diskutieren und einer breiteren Öffentlichkeit zugänglich zu machen.

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Yoga Vidya Spezialseminare

Veröffentlicht am 24.06.2021, 16:00 Uhr von
Yoga Vidya Spezialseminare

Schnapp dir mit Spezialseminare deinen exklusiven Zugang zu den Weiterbildungsreihen! So individuell wie du, so individuell buchbar sind jetzt auch die Vortragsreihen und Yogastunden der vielen renommierten Gastlehrer der 9-Tage-Intensiv Weiterbildungen.

Auf diese Weise kannst du mal eben ganz nebenbei vedantischen Vorträgen von Chandra Cohen, Sukadev oder Maheswara Mario Ilgen lauschen. Auch Sportskanonen kommen auf ihre Kosten, denn ambitionierte Hatha Yogis kommen in den Genuss einer Yogastunde bei Super Yogini Atman Shanti Hoche oder Kay Cantu.

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10 Gebote der Gelassenheit

Veröffentlicht am 24.06.2021, 06:00 Uhr von

Die 10 Gebote der Gelassenheit, auch bekannt als Dekalog der Gelassenheit, werden dem römisch-katholischen Papst Johannes XXIII. (1881–1963) zugeschrieben. Sie gelten als eine Hilfe zu einer einfachen und unkomplizierten Lebensphilosophie und können dich auf dem Weg zu einem zufriedeneren und ausgeglicheneren Lebensgefühl unterstützen.

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Vergeben und loslassen?

Veröffentlicht am 23.06.2021, 06:00 Uhr von
Link zum Blogbeitrag "Vergeben und Loslassen"

„Lass einfach los!“. Vergeben ist oft leichter gesagt, als getan. Du verbeißt dich in einen Konflikt, oder verkrampfst dich in einer Situation, kannst nicht schlafen, gehst alles immer wieder durch, bist angespannt.

Oder du willst etwas unbedingt schaffen oder machen, doch es klappt einfach nicht. Am liebsten würdest du es erzwingen, doch das ist ja meistens – zum Glück – nicht möglich. Also müsstest du loslassen, wenn du nicht zum Zähneknirscher oder Nichtschläfer werden willst.

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Sonnenwende-Energien am 21.06.2021

Veröffentlicht am 20.06.2021, 16:18 Uhr von

Für viele von uns war das herausfordernde vergangene Jahr eine Zeit großer Veränderungen.

Mit großen Schritten nähern wir uns dem Höhepunkt des Jahres – der Sommersonnenwende. Kraftvolle Herz-Chakra Energien bringt dieser Tag mit sich. Und in diesem Jahr sind sie ganz besonders intensiv. 

Die Sommersonnenwende am Montag, den 21. Juni 2021, wird für uns alle eine Zeit der Fülle und Besinnung einleiten.

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Aktuelles Programm für Individualgäste

Veröffentlicht am 20.06.2021, 06:00 Uhr von
Link zum Blogbeitrag "Aktuelles Programm für Individualgäste"

Tägliche Yogastunden, Meditationen, meditative Spaziergänge, Kung Fu der 10 Tierstile, Klangyogastunde oder auch Mandala-Malen bilden das übliche Rahmenprogramm für die Individualgäste. Ergänzt mit Themenwochen, die das Ganze abrunden. Einfach nur gut.

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Ekadashi – 18.06.2021

Veröffentlicht am 19.06.2021, 09:49 Uhr von
ekadashi

24 Stunden Fasten: Entgiften & verjüngen

Das 24-Stunden-Fasten, an zwei bestimmten Tagen im Monat, bekannt als (Ekadashi), ist das größte Geheimnis für optimale Gesundheit und eines langen Lebens.

Es zählt zu den wirksamsten Entgiftungs- und Präventionsmaßnahmen, die es für Körper und Geist gibt.

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Thai Yoga Massage: Meditation in Bewegung

Veröffentlicht am 19.06.2021, 06:00 Uhr von
Thai Yoga Massage als passives Yoga

Die Thai Yoga Massage kommt ohne Öl und Pulver aus und ist unter anderem deswegen auch bei vielen Bodyworkern und Yogis sehr beliebt! Ihr Mix aus passivem Yoga, angenehmer Druckmassage und tiefer Entspannung ist absolut wohltuend und heilsam!

Die Vorbereitung ist easy: Die Massage findet in bequemer, leichter Kleidung auf dem Boden statt. Es braucht keine professionelle Massageliege, nur eine (Shiatsu-)Massage-Matte. Falls du keine hast, kannst du dir ganz leicht mit Yogamatten und Wolldecken eine gut gepolsterte Unterlage auf dem Boden schaffen.

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Der 24 Stunden Sonnengruß-Marathon als Spendenaktion

Veröffentlicht am 16.06.2021, 06:00 Uhr von
Bild zum Blogbeitrag "Die 24 Stunden Sonnengruß-Marathon als Spendenaktion"

Couch-Potatoe und Bildschirm-Surfer, das war gestern! Wenn deine körperliche Verfassung im Corona-Jahr nachgelassen hat, kannst du deine Fitness bald in unserer ultimativen Yoga- Challenge wiederaufbauen. Denn vom 3. Juli 2021, 12:00 Uhr – 4. Juli 2021, 12:00 Uhr, präsentiert Yoga Vidya seinen ersten 24 Stunden-Sonnengruß-Marathon als Spendenaktion.

Jeder, der die Vielfalt dieses Klassikers unter den Yogaübungen in intensiver Form kennenlernen möchte, ist herzlich dazu eingeladen, mitzumachen und eine Spende dazulassen.

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Der Weg der Selbsterkenntnis im Jnana Yoga

Veröffentlicht am 15.06.2021, 06:00 Uhr von
Link zum Blogbeitrag "Link zum Blogbeitrag "Weg der Selbsterkenntnis im Jnana Yoga"

Unsere Schulbildung, täglichen Gespräche, der Instagram Feed, die Nachrichten: uns umgibt ein dicht gewobenes Netz unzähliger Informationen. Die Frage „Wer bin ich?“ bleibt dennoch für die meisten Menschen unbeantwortet. Im Jnana Yoga geht man dazu den Weg der Selbsterkenntnis.

Jnana Yoga ist einer der sechs Yogawege nach Swami Sivananda und bedeutet „Yoga des Wissens“. Dabei ist Jnana Yoga weitaus mehr, als am Schreibtisch zu büffeln, es bedeutet nämlich auch Achtsamkeit, Mediation, Umsicht und Abwägen. Das erworbene Wissen wird in die Tat umgesetzt. Dazu gibt uns das Jnana Yoga 4 konkrete Schritte zur Selbsterkenntnis vor.

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Das Human Design Typen-System – welcher Typ bist du?

Veröffentlicht am 14.06.2021, 06:00 Uhr von
Bild zum Blogbeitrag "Das Human Design Typen-System – welcher Typ bist du?"

Unsere Welt besteht aus einer bunten Mischung von etwa 8 Milliarden verschiedenen Charakteren. Es gibt unsagbar viele verschiedene Typeneinteilungen und das Human Design System ist nur eine von ihnen.

Manchmal werden wir nach Berufen und Tätigkeiten eingeteilt: der Arbeitstyp, der Managertyp, der Teamplayer. Oder wir werden nach Persönlichkeitsmerkmalen beschrieben: der schüchterne Typ, der selbstbewusste Typ, der nachdenkliche Typ. Finde mit dem Human Design System heraus, welcher Typ du bist und entdecke dein volles Potential!

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Der Yoga Vidya Stil

Veröffentlicht am 13.06.2021, 06:00 Uhr von
Das Dreieck im klassischen Yoga Vidya Stil

Viele Yoginis und Yogis kennen vermutlich die Besonderheiten des Iyengar Yoga oder des Vinyasa Yoga. Wenn sie dann zu Yoga Vidya kommen, fragen sich manche, welchen Stil wir eigentlich unterrichten. Die Antwort darauf ist verblüffend einfach: Den Yoga Vidya Stil. 

Als Sprössling des Sivananda Yoga weist der Yoga Vidya Stil in vielerlei Hinsicht Überschneidungen zu dem indischen Stil auf, wie die Grundreihe sowie die ganzheitlichen 6 Yogawege. Darüber hinaus ist der Yoga Vidya Stil aber deutlich anpassungsfähiger und betont die Bedürfnisse der einzelnen Schüler. 

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Aktuelle Präsenz Ausbildungen

Veröffentlicht am 09.06.2021, 06:00 Uhr von
Link zum Blogbeitrag "Aktuelle Präsenz Ausbildungen""

Für uns alle war es ein sehr langer Winter. Jetzt können wir endlich wieder ausgehen, reisen und das Leben zurückerobern! Auch bei Yoga Vidya kündigt sich ein wunderbarer Sommer an und wir können plötzlich wieder viele Präsenz Ausbildungen für euch anbieten.

Die nachfolgenden Ausbildungen sind keinesfalls vollständig, sondern eine Auswahl der momentan am häufigsten gebuchten Ausbildungen. Neben den Yoga Intensiv Ausbildungen finden sich dabei insbesonders viele Angebote aus dem Bereich Entspannung und Persönlichkeitsentwicklung.

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Du lernst, was du lehrst

Veröffentlicht am 08.06.2021, 06:00 Uhr von
Link zum Blogbeitrag "Du lernst, was du lehrst"

Jeder von uns ist ein Lehrer. Du lehrst ständig das, woran du glaubst. Davon kann sich niemand frei machen, denn unser Verhalten gegenüber unseren Mitmenschen lehrt diesen, wie wir die Welt sehen. Dementsprechend hat das, woran wir glauben, einen direkten Einfluss auf die Welt und unsere Mitmenschen.

So musst du dich entscheiden, was du in deiner Welt verbreiten möchtest. Wenn du an eine Welt des Verlustes glaubst, wirst du deiner Umwelt automatisch Verlust lehren. Willst du das wirklich?

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5 Power Smoothies

Veröffentlicht am 07.06.2021, 07:33 Uhr von

Smoothies sind nicht nur gesund, sie sind auch im Handumdrehen fertig gemixt. Auch für zwischendurch ein willkommener Snack.

Ob fruchtig oder pikant – Smoothies sind gesund und liefern viele Vitamine und Nährstoffe. Entdecke die fünf leckeren Smoothies für mehr Energie und Ausdauer.

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Kalakrit Aushadha: Zeit heilt (fast) alle Wunden

Veröffentlicht am 06.06.2021, 06:00 Uhr von

Im Ayurveda werden viele verschiedene Aspekte der Heilung beschrieben. Einige wichtige therapeutische Elemente hängen eng mit Kala, der Zeit, zusammen, weswegen sie „Kalakrit Aushadha“ genannt werden. Diese Therapieform fällt in die Kategorie der „Anaushadha Chikitsa“, der Therapien ohne Medizin.

Dieser Artikel befasst sich mit der Bedeutung verschiedener Zeitabschnitte und Jahreszeiten im Zusammenhang mit Krankheitsverläufen und ihrer Heilung.

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Mithelfer in Bad Meinberg werden

Veröffentlicht am 05.06.2021, 06:00 Uhr von
Link zum Blogbeitrag "Mithelfer werden in Bad Meinberg

Altes hinter sich lassen und neue Wege gehen. Mithelfer bei Yoga Vidya Bad Meinberg zu werden heißt, ehrenamtliches Engagement mit nachhaltiger Lebensweise und Spiritualität zu verbinden. Nebenbei ganzheitliches Yoga mit Asanas, Meditation und Mantra-Singen zu üben. In einem Ashram zu leben.

Unser Mithilfeprogramm ist ideal für Menschen, die sich neu orientieren möchten, die suchen und ankommen möchten, aber auch für alle, die eine Auszeit brauchen. Während deiner Mithilfe kannst du dann deine Fähigkeiten sinnstiftend für die Verbreitung einer friedlichen Lebensweise einsetzen.

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Ekadashi – 05.06.2021

Veröffentlicht am 04.06.2021, 16:50 Uhr von
ekadashi

24 Stunden Fasten: Entgiften & verjüngen

Das 24-Stunden-Fasten, an zwei bestimmten Tagen im Monat, bekannt als (Ekadashi), ist das größte Geheimnis für optimale Gesundheit und eines langen Lebens.

Es zählt zu den wirksamsten Entgiftungs- und Präventionsmaßnahmen, die es für Körper und Geist gibt.

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Sevaka werden bei Yoga Vidya

Veröffentlicht am 30.05.2021, 17:49 Uhr von
Link zum Blogbeitrag "Sevaka werden bei Yoga Vidya"

Leben, Lernen und Wachsen in Gemeinschaft für persönliche spirituelle Entfaltung und eine bessere Welt. Jetzt Mitglied in der Yoga Vidya Sevakagemeinschaft werden. Bewirb Dich als Sevaka, wir brauchen Dich!

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Du bist, was Du isst – Der Einfluss der Nahrung

Veröffentlicht am 30.05.2021, 15:36 Uhr von

Ich glaube, dass die vegetarische Ernährung allein durch ihre Auswirkung auf die menschliche Psyche das Schicksal der Menschheit positiv beeinflussen kann.

Albert Einstein

Ein hochempfindlicher Motor kann nicht optimal funktionieren, wenn er nicht die Tankfüllung erhält, die er braucht. Und der menschliche Körper ist weit empfindlicher als der Motor eines noch so hoch entwickelten Rennwagens.

So wie ein Auto Benzin oder Diesel braucht, um zu funktionieren, braucht der Körper den richtigen Treibstoff für die Zellen, um alle elektrischen und chemischen Abläufe sicherzustellen.

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