Ekadashi Erinnerung 16.09.21

24 Stunden Fasten: Entgiften & verjüngen

Das 24-Stunden-Fasten, an zwei bestimmten Tagen im Monat, bekannt als Ekadashi, ist das größte Geheimnis für optimale Gesundheit und eines langen Lebens.

Es zählt zu den wirksamsten Entgiftungs- und Präventionsmaßnahmen, die es für Körper und Geist gibt. Der nächste Ekadashi fällt auf den 16.09.2021.

Warum regelmäßig 24-Stunden-Fasten

Der regelmäßige 24-Stunden-Fastentag kann viele Vorteile mit sich bringen. Die Wirksamkeit von Kurzzeitfasten ist inzwischen durch zahlreiche wissenschaftliche Studien bewiesen.

Niemals zuvor in der Geschichte sind wir mit so vielen giftigen Substanzen konfrontiert gewesen wie heute. Nahrungsmittel- und Umweltgifte nehmen stetig zu. Sie hinterlassen massive Rückstände in unserem Körper.

Sie schwächen das Immunsystem, machen uns anfälliger für Krankheiten und führen zu schweren gesundheitlichen Störungen in Gehirn, Zellen, Leber, Darm, Nervensystem und in anderen wichtigen Organen. Krankheiten sowie Leistungsabfall sind die Folge.

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