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Hast du Angst vor dem, was in der Zukunft passieren könnte und fragst dich, was du tun kannst, um weniger

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Ein Stück von Baba Ram Das und Anjali Angelika Stein mit dem Lied Nityananda Nitai Nitai. Weiterlesen …

Immer am 14. Juli feiern wir bei Yoga Vidya jährlich den Mahasamadhi von Swami Sivananda, dem Meister unserer Tradition. Zeit seines Lebens hat sich Swami Sivananda nämlich nicht nur für das Wohl anderer ausgesprochen, sondern selbst angepackt, hat Kranke behandelt und gepflegt, sowie Arme mit Kost versorgt.

Zur Feier dieses stark engagierten, augenscheinlich nimmermüden Meisters, haben wir ein besonderes Programm aufgestellt, mit gemeinsamen Singen, einer Akhanda Puja, sowie Vorträgen und speziellen Yogastunden rund um Swami Sivananda.

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Höre einen kurzen Beitrag zum Thema “Was tun wenn der Partner nicht spirituell ist”. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Dies ist eine Aufnahme aus der Video Podcast Reihe “Frag den Yogi mit Sukadev Bretz”. Weiterlesen …

Meditation ist der einzige Weg, um Unsterblichkeit und ewige Glückseligkeit zu erreichen.

Swami Sivananda

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Höre einen kurzen Beitrag zum Thema “Müdigkeit”. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Dies ist eine Aufnahme aus der Video Podcast Reihe “Frag den Yogi mit Sukadev Bretz”. Weiterlesen …

Meditation ist der einzige Weg, der das menschliche Elend beseitigen kann.

Swami Sivananda

Jede/r kann Yoga! Mit dieser Yogapraxis für Anfänge:innen lernst du in sanften Übungen, deinen Körper zu dehnen und

Weißt du noch, den Ganesha Schrein, den wir in Bad Meinberg bauen wollten? Mit Einkehr des schönen Wetters beginnt bald die nächsten Bauphase. Wenn dir daran gelegen ist, diesen Kraftort für Ganesha mit aufzubauen, dann freuen wir uns über jede Spende!

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Höre einen kurzen Beitrag zum Thema “Kontrollzwang oder Hingabe – Lerne yogisch damit umzugehen”. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Dies ist eine Aufnahme aus der Video Podcast Reihe “Frag den Yogi mit Sukadev Bretz”. Weiterlesen …

Derjenige, der nicht meditiert, kann keinen friedlichen Geist besitzen.

Swami Sivananda

Bist du ständig krank und weißt nicht was du dagegen tun kannst? Oder denkst

Bald ist es wieder so weit, deshalb hier unsere Fastenerinnerung: Vom 19. bis 20.04.24 ist Ekadashi Kamada. Ekadashi, das regelmäßige Fasten zweimal im Monat, jeweils am 11. Tag nach Vollmond und am 11. Tag nach Neumond gehört zu den tiefgreifendsten Praktiken für Körper, Geist und Seele.

Vielleicht probierst du es an den kommenden Ekadashi Tagen einfach mal aus, meditierst und spürst in die Wirkungen hinein.

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Höre einen kurzen Beitrag zum Thema “Ist Yoga eine Religion?”. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Dies ist eine Aufnahme aus der Video Podcast Reihe “Frag den Yogi mit Sukadev Bretz”. Weiterlesen …

Habe ein großes Herz. Sei großzügig in deinen Ansichten. Erweitere dich. Schließe alle in deine Liebe ein. Überwinde alles Trennende.

Swami Sivananda

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Lass den Stress des Arbeitsalltags los und komme ganz auf der Matte und bei dir selbst an. Mit diesem After Work Flow von Patrick, startest du ganz entspannt in den Feierabend. Komme in 25 Minuten zu einem Zustand von Ruhe und inneren Frieden und komme im Hier und Jetzt durch den Vinyasa-Yogastil zum Fließen.

Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/UHvTfZoAm0g

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Ein karges Schälchen Reis und dazu eine winzige Portion Gemüse? Das Essen im Ashram ist keinesfalls gleichzusetzen mit Verzicht! Im Gegenteil: Es erwarten dich satte Gemüse-Currys, viel süßes Obst und knackige Rohkost, frisch aus der bio-zertifizierten, sattwigen und veganen Küche des Yoga Ashrams Bad Meinberg.

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Höre einen kurzen Beitrag zum Thema “Depression – so kann Yoga helfen”. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Dies ist eine Aufnahme aus der Video Podcast Reihe “Frag den Yogi mit Sukadev Bretz”. Weiterlesen …

Habe keine Wünsche. Verlange nach nichts. Hoffe auf nichts. Erwarte nichts. Du bist der reiche, glückselige Atman. Erfahre die Freude in dir.

Swami Sivananda

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Höre einen kurzen Beitrag zum Thema “Selbstbewusstsein und Charakter stärken mit Yoga”. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Dies ist eine Aufnahme aus der Video Podcast Reihe “Frag den Yogi mit Sukadev Bretz”. Weiterlesen …