Meditation – Zitat des Tages
Konzentration ist der einzige Weg, um sich von dem weltlichen Elend und dem Trübsal zu befreien. Konzentration oder “Dharana” bedeutet, den Verstand auf einen einzigen Gedanken zu fixieren.
Konzentration ist der einzige Weg, um sich von dem weltlichen Elend und dem Trübsal zu befreien. Konzentration oder “Dharana” bedeutet, den Verstand auf einen einzigen Gedanken zu fixieren.
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