Meditation – Zitat des Tages

Yoga ist eine Disziplin des Geistes, der Sinne und des Körpers. Yoga hilft, die subtilen Kräfte im Körper zu koordinieren und zu kontrollieren. Yoga bringt Vollkommenheit, Frieden und andauernde Freude. Man kann durch das Praktizieren von Yoga zu jeder Zeit einen ruhigen Geist haben. Man kann erholsam schlafen. Man kann ein höheres Energieniveau, Tatkraft, Vitalität, Langlebigkeit und einen sehr guten Gesundheitszustand haben. Man kann in kurzer Zeit effiziente Arbeit leisten. Man kann in jedem Aspekt des Lebens Erfolg haben. Yoga wird dir neue Kraft einflößen, Zuversicht und Selbstvertrauen. Durch Yoga kannst du Herr deines Geistes, deiner Zunge, deiner Leidenschaften, Emotionen, Impulse, Stimmungen etc. werden. Körper und Geist werden dir voll und ganz zu Diensten sein.

Swami Sivananda

1 Kommentar zu “Meditation – Zitat des Tages

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.