Meditation – Zitat des Tages
Asana (Position) ist der Samen. Pranayama (Atembeherrschung) die Wurzel. Regelmäßiges Üben ist das Wasser. Gute Gesundheit ist die Blume. Die Konzentration des Geistes auf einen Punkt (Ekagrata) ist die Frucht. Dies ist der Pfad des Hatha Yoga. Laut Shivayoga Pradipika sind Siddhasana, Padmasana, Svastikasana, Muktasana, Virasana, Badhrasana, Mayurasana, Simhasana und Gomukhasana die besten Asanas.
Diese Worte von Swami Sivananda sind Worte wie sie in seinem Buch stehe. Ich persönlich habe nichts Abgewandelt oder verändert.
LG Rafaela
om
Lieber Dieter,
danke für deinen Beitrag.
Weshalb du dafür Gegenwehr erhalten hast, kann ich nicht sagen.
Ich finde die Worte Sivanandas schlüssig. Wer persönlich Abwandlungen vornehmen mag, ist frei, dies zu tun. Ich denke, da bedarf es dann eigentlich auch keiner ‘Auseinandersetzung’.
Wer weiß schon, woran es gelegen hat? 🙂
Liebe Grüße
Om Shanti
Dirk
Das hatte ich auch schon mal geschrieben und Gegenwehr erhalten.