Meditation – Zitat des Tages

Yoga verwandelt dich zum Göttlichen, erhöht Energie und Lebenskraft und verleiht ein langes Leben und gute Gesundheit. Versuche, deine  Konzentrationskraft zu erhöhen. Japa (Mantrawiederholung) verhilft dir zu einem einpünktigen Geist.

Swami Sivananda