Meditation – Zitat des Tages

Wahre Erholung findet man nur im Ruhen im Atman, dem höchsten Selbst, das durch Meditation im Herzen erstrahlt. Die Erholung, die durch Sitzen im Lehnstuhl oder Herumrollen im Bett erlangt wird, ist gar keine Erholung.

Swami Sivananda