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Sachara Chara Mantrasingen mit Atmamitra
In diesem Live Mitschnitt singt Atmamitra Sachara Chara, eine alte Hymne aus dem vedischen. Im Yoga Vidya Kirtanheft findest du diesen Kirtan unter der Nummer 400. Hier ist der Text zum Mitsingen:
Sacharā Chara Pari Pūrna Shivoham
Nityānanda Swarūpa Shivoham
Ānandoham Ānandoham
Ānandam Brahm Ānandam
Sākshi Chaitanya Kutasthoham
Nityā Nitya Swarūpa Shivoham
Deutsche Bedeutung:
Meine wahre Natur ist unsterblich, ewig, rein, unendlich.
Ich bin Wonne, ich bin Wonne, göttliche Wonne bin ich.
Ich bin reines Bewusstsein, unbeteiligter Beobachter von allem.
Ich bin Shiva, eins mit dem Göttlichen.
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Om Namo Bhagavate Vasudevaya und Jay Jay Gurudev gesungen von Kai und Jasmin
Kai und Jasmin singen das Krishna Mantra Om Namo Bhagavate Vasudevaya und als zweites Jay Jay Gurudev.
Im Yoga Vidya Kirtanheft findest du das Krishna Mantra unter der Nummer 187. Hier ist der Text zum Mitsingen:
Om Namo Bhagavate Vasudevaya
Om Namo Bhagavate Vasudevaya
Ram Ram Sita Ram, Ram Ram Sita Ram
Sita Ram Sita Ram, Ram Ram Sita Ram
Die Aufnahme entstand während eines Samstagabend Satsangs bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Viele Seminare zum Thema Mantra und Musik werden bei Yoga Vidya angeboten. Kai und Jasmin sind auch Seminarleiter bei Yoga Vidya und geben folgende Seminare. Seminare mit Kai. Seminare mit Jasmin. Jetzt informieren über Yoga, Meditation, Ayurveda bei Yoga Vidya.
Ausdehnungsmeditation – Samprajnata Asamprajnata
Setze dich für die von Sukadev geleitete Ausdehnungsmeditation gerade und aufrecht hin. Der Meditationssitz sollte stabil und bequem sein. Lächel dir innerlich selbst zu.
Dehne dich in dieser Meditation durch verschiedene Ebenen der Verbundenheit hinein aus. Verbundenheit mit der physischen, Verbundenheit mit dem Denken und Fühlen und Verbundenheit mit der Einheit.
Mehr Informationen über Meditation und Meditationstechniken findest du auf dem Yoga Vidya Meditationsportal. Sukadev führt dich durch eine Meditation für Verbundenheit und Bewussheit des Unendlichen und des Ewigen. Spüre die Verbundenheit mit allen Wesen. In dieser Meditation verbindest du drei verschiedene Techniken miteinander. Zuerst die Wiederholung eines Mantras, als zweites beobachtest du die vorhandenen Wahrnehmungen, von denen du dich als drittes loslöst.
Bei Yoga Vidya kannst du Meditationen lernen und weiter vertiefen. Finde dein Meditations Seminar unter yoga-vidya.de/meditation/seminar-ausbildung/.
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Bescheidenheit und Burnout