Yoga – Fortgeschrittene Vorfuehrung mit Jessy

Veröffentlicht am 19.01.2008, 17:44 Uhr von
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Fortgeschrittene Yoga Übungen mit Jessy. Es ist inspirierend, mit welcher Leichtigkeit Jessy auch fortgeschrittenste Asanas vorführt. Nichts zum Mitmachen, aber zum Staunen und zur Inspiration. Wenn du auch fortgeschritten bist und deine Praxis intensivieren willst, dann empfehle ich dir den Besuch eines unserer Asana Intensiv Seminare. Nähere Infos hier klicken…
Den zweiten und dritten Teil dieser Vorführung zeigen wir der Morgen und Übermorgen. Viel Freude beim Zuschauen.


Die Entstehung der Welt – Kinderyoga

Veröffentlicht am 18.01.2008, 12:52 Uhr von
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Im Rahmen eines Samstagabendsatsangs moderiert Krishnadas die Entstehung der Welt mit einer Kindergruppe. Lausche der spannenden Geschichte. Du kannst gerne auch wenn du vertraut bist mit Mantrasingen und Meditation zu unseren Samstagabenden in den Yoga Vidya Seminarhäusern kommen. Jeden Samstagabend von 20.00-22.00 Uhr.


Yoga Vidya Newsletter Nr. 137 erschienen

Veröffentlicht am 18.01.2008, 07:53 Uhr von

Inhalt des gerade erschienen Newsletters Nr. 137:
01: Welt-Yogatag am 3.2. – Kooperation von Amnesty International mit Yoga Vidya an Sukadevs Geburtstag
02: Uebung des Monats: Schultern und Nacken entspannen
03: Gefaellt dir das neue Newsletter Design?
04: Yoga, Schwimmen, Massage, Sauna und Meditation
05: Neue Seminarsuchmaschine – einfacher nach Seminaren suchen
06: Seminare und Ausbildungen mit der indischen Meisterin Leela Mata
07: „Trotzdem“ – Artikel des Monats
08: 1008 Stunden Yajna – 42 Tage lang Feuerzeremonie
09: Neuigkeiten aus den Yoga Vidya Zentren
10: Sevaka / Mithelfer im Yoga Vidya Center Frankfurt gesucht
11: Raeumlichkeiten und Hilfe fuer


Bhagavad Gita Rezitation, Teil 19: 16. Kapitel

Veröffentlicht am 16.01.2008, 15:35 Uhr von
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Sukadev rezititiert „Der Yoga der Unterscheidung zwischen dem Göttlichen und dem Dämonischen“, das 16. Kapitel der Bhagavad Gita. Krishna unterscheidet in diesem Kapitel zwischen Daiva versus Asura. Unterscheidet zwischen göttlich und dämonisch, ethisch und unethisch. Schon Patanjali rät uns in den Yoga Sutras uns an die ethischen Regeln im Umgang mit uns selbst und mit anderen zu halten. Nachlesen kannst du dies in meinem Buch „Die Yoga Weisheit des Patanjali für Menschen von heute“ .


Nacken und Schultern entspannen – einfach mitmachen

Veröffentlicht am 16.01.2008, 14:40 Uhr von
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Entspanne Nacken und Schultern mit diesen Yoga Übungen.

Du kannst sie im Liegen und im Sitzen ausführen.

Wirkt sofort, auch hochwirksam bei Kopfschmerzen !

Hier findest du weitere Übungsanleitungen:

» Yoga Übungen für Schultern und Nacken

Die Schultern sind ein empfindsamer Körperbereich. Die Schultergelenke werden durch Muskeln stabilisiert, dadurch sind sie sehr beweglich, aber auch anfällig für Fehlhaltungen und Beschwerden, falls diese Muskeln schwach oder verspannt sind. Praktiziere regelmäßig einige Übungen zur Entspannung und Lockerung von Schultern und Nacken. So kannst du der Entstehung Verspannungen präventiv vorbeugen.

Videos zum Thema:

Weiterlesen …


Sonnengebet ohne Umkehrstellungen

Veröffentlicht am 16.01.2008, 13:55 Uhr von
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Surya Namaskar ist eine wunderbare Uebung, um Koerper, Seele und Geist zu aktivieren, den Kreislauf anzuregen, Energieblockaden zu loesen und mehr Lebensfreude zu haben. Hier die Variante für Menschen, die aus medizinischen Gruenden oder wegen Kopfweh oder Schwindelgefuehlen auf Umkehrstellungen verzichten muessen. Viel Freude beim Ueben.


Bhagavad Gita als Richtschnur engagierten und verhaftungslosen Lebens – mp3-Vortrag

Veröffentlicht am 16.01.2008, 12:06 Uhr von
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Ethisch und inspiriert im Alltag handeln. Engagiert und verhaftungslos leben – das sind wichtige Themen aus der Bhagavad Gita, über die Sukadev in diesem Vortrag spricht. Mitschnitt eines Live-Vortrags im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg .
Sukadev hat auch ein Buch über die Bhagavad Gita geschrieben. Mehr Infos dazu hier…
Im Yoga-Versand kannst du verschiedene Ausgaben der Bhagavad Gita erwerben. Mehr Infos … 


Weltyogatag – Teilnehmende Zentren

Veröffentlicht am 16.01.2008, 11:06 Uhr von

Am 3.2.2008, an Sukadevs Geburtstag, findet von 11-13 Uhr der Welt-Yogatag statt. Die meisten der Y0ga Vidya Stadtzentren bieten da eine Yogastunde auf Spendenbasis an. Die Spenden kommen Amnesty International für ihre Kampagne für Menschenrechte in China zugute.

Folgende Zentren nehmen am Weltyogatag teil (nach PLZ geordnet):


Abschlussfotos Yogalehrer Ausbildung

Veröffentlicht am 15.01.2008, 22:59 Uhr von

Am letzten Sonntag gingen eine Reihe von Yogalehrer Ausbildungen zu Ende (siehe vorigen Blogeintrag).
Hier die Fotos der einzelnen Gruppen (sie werden durch Draufklicken größer): Bochum, Dortmund, Essen, Hamburg, Leipzig, Magdeburg, Würzburg, Bad Meinberg, Waghäusel.

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Mehr Infos zu der zweijährigen Yogalehrer Ausbildung hier …


Bärbel Elmer, Sevaka im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg

Veröffentlicht am 15.01.2008, 17:12 Uhr von

Letzte Woche haben wir Bärbel Elmer als Sevaka bei uns aufgenommen. Bärbel ist ausgebildete Kindergärtnerin und hat viele Jahre einen Kindergarten geleitet. Dann war sie einige Jahre selbständig. Seit vielen Jahren übt sie Yoga, hat auch bei Yoga Vidya die Yogalehrer Ausbildung und die Ayurveda Gesundheitsberater Ausbildung absolviert. Bärbel wird die Kinderbetreuung im Haus Yoga Vidya koordinieren. Kinder lieben sie! Und sie leitet oft die geführten Meditationen morgens an, und kann auch Ayurveda Behandlungen geben. (Foto wird durch Draufklicken größer).


Puja mit Shri Karthikeyan – neue mp3-Dateien

Veröffentlicht am 15.01.2008, 16:52 Uhr von
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Im Dezember bis Anfang Januar war Shri Karthikeyan auf seiner letzten Welt-Tournee in den Yoga Vidya Zentren. Die letzte Puja bei Yoga Vidya ( am 8.1.08) wurde aufgenommen als mp3 Datei.
Als mp3 Datei findest du sie in verschiedenen Ausführungen (wenn du hier keine Links siehst, klicke erst auf die Überschrift, dann kannst du die Links entdecken), die du gerne runterladen kannst:
Kleine Datei, nur die Mantras
Kleine Datei mit Kurzerklärungen
Große Datei (128kbps), nur die Mantras
Oder du kannst den PC dir die Mantras


Pressemitteilung Welt Yoga Tag 2008

Veröffentlicht am 15.01.2008, 16:12 Uhr von

Welt Yoga Tag mit Yoga Vidya und Amnesty International

Am 3. Februar 2008 findet der zweite Welt Yoga Tag statt. Als Europas größtes  Yoga – Seminar– und Ausbildungszentrum wird sich Yoga Vidya mit seinen Häusern in Bad Meinberg und dem Westerwald, sowie den angegliederten Stadtzentren an der weltweiten Aktion beteiligen.

Der 3. Februar 2008 ist nicht nur Welt Yoga Tag, sondern auch der Geburtstag von Sukadev Volker Bretz, dem Gründer von Yoga Vidya. Für Yoga Vidya ist es daher ein besonderer Tag und willkommener Anlaß sich an dieser Aktion für die Menschenrechte zu beteiligen und ein positives Signal für den