Am Wochenende strömten Yogis und Yoginis aus aller Welt zum wie man hört größten Yogafestival Europas nach Berlin. Da war Yoga Vidya Berlin natürlich dabei. Die Bad Meinberger und Berliner Messe-Teams sind drei Tage lang in die bunte Welt des Yoga eingetaucht, haben fleißig über die Vielfalt der Yoga Vidya Seminarangebote und Ausbildungen informiert und dabei auch noch jede Menge Input, gute Laune und Sonne im Herzen mitgebracht. Hier ein paar Impressionen und Inspirationen…
38 Grad im Schatten und kein Schirm in Sicht. Na das ging ja gut los. Am Freitag Mittag haben wir noch ein paar Stunden reichlich geschwitzt
Yoga tut gut. Yoga macht Spaß. Yoga ist ein leichter, friedlicher Fluss. Manchmal jedenfalls. Aber natürlich kann Yoga auch anstrengend sein und herausfordernd. Und oft genug stößt man dabei auf Herausforderungen, die zu überwinden einem schlicht wider die Naturgesetze zu sein scheinen. Nur auf den Unterarmen stehen? Dabei leicht in die Rückbeuge gehen und gar die Füße auf dem Kopf ablegen? Für Nicht-Yogis ist das schon mal ein Ding der Unmöglichkeit.
Für einen tieferen Einstieg ins Yoga – die ganze Kraft des Körpers und des Geistes nutzen, Grenzen überwinden, zehn Minuten in der Asana bleiben anstatt zwei – dazu braucht
Veröffentlicht am 07.07.2010, 09:08 Uhr von Rukmini
Rechtschaffenheit, Aufrichtigkeit, Freundlichkeit, Liebenswürdigkeit, Wohlwollen, Dienen und Barmherzigkeit sind die allerwichtigsten Voraussetzungen für einen Suchenden.
Tinnitus überwinden oder besser damit leben – dazu kann dir diese Yoga Übungsfolge helfen. Du kannst diese Übungen gleich jetzt machen. Am besten übst du ein Mal täglich solange, bis Tinnitus für dich kein Problem mehr ist.
Veröffentlicht am 06.07.2010, 09:06 Uhr von Rukmini
Ein geeigneter Suchender ist ein Mensch, der sich durch selbstloses Dienen gereinigt und seine Sinne kontrolliert hat, der an die Worte des Guru und die Schriften glaubt und die vier Mittel zur Erlösung erworben hat.
Veröffentlicht am 05.07.2010, 10:15 Uhr von Satyadevi
Agni ist unsere Verdauungskraft. Mit Agni ist auch unsere Lebenskraft gemeint. Bei gesunden, lebensfrohen Menschen ist die Lebensflamme sehr groß und hell, bei kränklichen, depressiven Menschen eher klein. Wenn wir sterben erlischt Agni.
Die Art, Qualität und Menge der Nahrungsmittel beanspruchen aufunterschiedliche Weise unser Verdauungsfeuer:
Wichtig ist, dass wir während der Mahlzeit nichts trinken, kein Fernsehen schauen, reine Gedanken haben, in einer ruhigen Atmosphäre uns befinden, eiweißarme Kost am Abend essen, damit das Agni nicht geschwächt wird. Agni ist in seiner Natur sauer und ist daher auch für die Zersetzung unserer Nahrung
Veröffentlicht am 05.07.2010, 09:58 Uhr von Omkara
Medalasa singt das Mantra Jay Bhajaranga Bali – Stimm auch du mit ein. In diesem Mantra wird Hanuman, der Verehrer von Rama, verehrt – Live-Aufnahme im Satsang im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Viel Freude beim Mitsingen – Om Shanti
Viveka Chudamani Vers 1. Dieser Vers lautet: „Meine Verehrung gilt / ich verneige mich vor Sri Govinda, dem großen spirituellen Meister, der die höchste Glückseligkeit erreicht hat / dessen Wesen die höchste Glückseligkeit ist, die jenseits der Sinneserfahrungen ist und dessen Wonne nur durch die volle Verinnerlichung der Essenz der Veden / des Vedanta erfahren werden kann.“
Lausche in dieser Ausgabe des Täglichen-Inspirationen-Podcast dem Kommentar von und mit Sukadev.
Veröffentlicht am 05.07.2010, 09:03 Uhr von Rukmini
In Prüfungen, Enttäuschungen und Schwierigkeiten muss der Glaube an Gott unerschütterlich sein. Hoffnung und Hilfe kommen von innen, wenn man sich absolut hilflos fühlt.
