Katharina Wyss von der Goldbörse Berlin interviewt Ramdas Christoph Harrach. Sie spricht mit ihm über seine Yoga-Erfahrungen und was das mit Nachhaltigkeit zu tun hat. Ein schönes Interview zum Thema: “Wie bist du zum Yoga gekommen? Wie hat Yoga dein Leben verändert?”
Ramds Christoph Harrach ist dem Begründer der “Karma Konsum” Initiative. Im Karma Konsum Blog berichtet er über Entwicklungen auf dem Gebiet Nachhaltigkeit, Ökologie, Lohas. In der Karma Konsum Konferenz (nächstes Datum 25.-27.6.2010) bringt er die Avantgarde der ökologischen Bewegung zusammen.
Klicke einfach auf das Bild oder hier… um an der Diskussion teilzunehmen…
Diskussionsbeitrag:
“ich würde gerne mehr Atemübungen und ein wenig Meditation in mein Übungsprogramm aufnehmen.
Aber schon wenn ich den Schmetterling übe-beziehungsweise das rechte und linke Knie etwas mit den Armen nach unten drücke, fängt mein rechtes Knie an zu schmerzen.
Fühlt sich an wie wenn man auf einen blauen Fleck drückt.
Ich mache dann halt die Übung im Fersensitz- der klappt schmerzfrei.
Gibt es spezielle Ernährung (Gummibärchen ??) oder spezielle Übungen (Kräftigung der Bänder/Muskeln) die hier eine Linderung versprechen?
Danke für hilfreiche Antworten.
Liebe Grüße
Christian ”
Veröffentlicht am 05.01.2010, 18:28 Uhr von Rukmini
Tag der offenen Tür im Yoga Vidya Center Köln. 10. Januar 2010, ab 14 Uhr Kunterbuntes Yoga-, Tanz und Meditationsprogramm und Vortrag mit Sukadev Bretz.
Schau doch mal vorbei, das Team vom Yoga Vidya Center Köln würde sich sehr freuen.
Freitag
Tagliatelle mit Paprika- Fenchel- Ragout
Gemüseauswahl
Erdbeer- Bananen- Quark
Samstag
Bengali Masar Dal (Rote Linsen mit Gewürzen)
Kiwi- Chutney
Sabzi Ka Salan (Gemüsecurry)
Kürbis- Süßkartoffel- Pfanne, Wildreismischung
Mangolassi
Heute haben wir vom Yogatherapie Team Bad Meinberg unsere neuen Räumlichkeiten im Projekt Shanti besichtigt. In den neuen nächsten Tagen und Wochen können wir nach und nach dort einziehen. Im Laufe der Zeit werden dort neue Therapieräume und neue Yogaräume entstehen.
So werden den wir den auch die Möglichkeit haben, der ständig steigenden Nachfrage n
Klicke einfach auf das Bild oder hier… um an der Diskussion teilzunehmen…
Diskussionsbeitrag:
“Hallo!
Gestern erzählte mir eine Schülerin, dass sie mit Panikattacken zu kämpfen hat. Iin der Yogastunde, sobald sie sich anstrengt und der Puls ein wenig ansteigt, bekommt sie eine P.-Attacke; sie wird den Gedanken nicht los, dass ihr Herz nicht o.k. ist (der Arzt hat nichts gefunden) und sie jeden Augenblick umfallen kann. Das geht soweit, dass sie anfängt zu zittern und sich hinsetzen muss. Wie kann ich ihr helfen?
Veröffentlicht am 04.01.2010, 05:29 Uhr von Sukadev
Bhakti Yoga ist der Yoga der Gottesliebe, der Yoga der Hingabe zu Gott, zur Göttin, zum Göttlichen. Darüber spricht Sukadev in diesem Podcast, diesem 6. Vortrag der Reihe “Spirituelle Praxis”.
Themen sind: Wie kannst du Bhakti, Hingabe entwickeln? Wie kannst du die Liebe Gottes erfahren? Dazu gibt es im Bhakti Yoga neun Praktiken: (1) Shravana, das Anhören von Geschichten über Gott und Heilige. Heutzutage auch Lesen und Anschauen von Videos über die großen Meisterinnen und Meister, über Mythologie und die Avatare (2) Kirtan – das Singen des Lobpreises Gottes (3) Smarana – Vergegenwärtigung Gottes durch Mantra, Staunen, Gebet,
Veröffentlicht am 03.01.2010, 15:38 Uhr von Rukmini
Am 10.1. feiert das Yoga Vidya Center Bremen sein 1-jähriges Bestehen. Alle Menschen rund um Bremen sind herzlich eingeladen zur Feier eingeladen. Es gibt einen Tag der offenen Tür mit buntem Yoga und Meditation Programm.
Schaut doch mal vorbei.
Hier geht es zum Programm des Tages
Om Shanti
Klicke einfach auf das Bild oder hier… um an der Diskussion teilzunehmen…
Diskussionsbeitrag:
“Ich unterrichtet zur Zeit fortgeschrittene Anfänger und möchte auch den alternativen Kopfstand auf zwei Stühlen korrekt anleiten. Gibt es zu diesem Thema genauere Informationen bzw. ein Video?”