Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
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“Ich habe seit einer Woche akute Beschwerden im Hals bzw Schulter-Nackenbereich. Die Schmerzen strahlen in den Arm und den Zeigefinger aus. Ärztlich behandelt wird diese Sache durch Schmerzmittel und demnächst Krankengymnastik. Die Diagnose (Röntgen) zeigt leichte Vorwölbungen an der HWS. Ich würde gern ein paar Erste Hilfe Übungen machen, um evtl. Nachts weniger Schmerzen zu haben.”
Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg
euer Yogi Heinz / www.yogi-heinz.de / www.twitter.com/Yogi_Heinz
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körperorientierte Yoga Therapie Seminare / psychologische Yoga Therapie Seminare
AtmanShanti singt das Mantra “Gate Gate Parasam Gate” aus dem Herzsutra mit sehr vielen Obertönen. Übersetzt kannst du dieses Mantra in der Weise: „Gegangen, gegangen, vergangen, allsamt vergangen, erwacht, freut euch!“ oder: „Darüber hinaus, darüber hinaus, noch weiter darüber hinaus, auch darüber hinaus, über die Erleuchtung hinaus, und weiter.“ Wenn du mehr von AtmanShanti hören möchtest, hör mal in ihre CD Atman Shanti Shanti Grace rein
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Tipps, wie du deine eigene Energie verstärken und aktivieren kannst. Finde Zugang zur inneren Kraft. Lerne Aufgaben so zu tun, dass du deine innere Kraftquelle, deine inneren Fähigkeiten dafür einsetzen kannst. Teil 5 einer Vortragsreihe im Rahmen des Yoga und Meditation Seminars “Den inneren Schweinehund überwinden”. Mitschnitt aus einem Vortrag am Samstagabend nach der Meditation bei Yoga Vidya Bad Meinberg mit Sukadev.
herzliche Advents-Grüße aus dem Haus Yoga Vidya Bad Meinberg im wunderschönen Teutoburger Wald. Überall in den Innenstädten strahlen uns Lichter entgegen – Ausdruck davon, dass hinter allem letztlich eine höhere Kraft aktiv ist. Menschen suchen nach Geschenk für ihre Liebsten – Ausdruck davon, dass Liebe die stärkste Triebkraft des Menschen ist. Und auch wenn du zu Weihnachten ein eher gespaltenes Verhältnis hast: Die Übung von Yoga und Meditation kann dir neue Kraft, Zugang zum inneren Licht und Freude geben. Wenn du viel unterwegs bist für Geschenke: Freue dich, dass du so viele hast, die du beschenken kannst. Wenn du weniger
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Hallo,
gestern abend hatte eine Schülerin von mir beim Ausüben des Dreiecks extreme Durchblutungsstörungen in der Hand, die über den Kopf geführt und zur Seite gedehnt wird.
Die Finger sind ganz weiß geworden obwol die Stellung nicht sehr lange gehalten wurde (ca. nach 30 Sekunden).
Kann sich jemand von Euch erklären woran das liegen könnte?
Herzliche Grüße
Rosi
Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg
euer Yogi Heinz / www.yogi-heinz.de / www.twitter.com/Yogi_Heinz
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Momentan ist der Internet-Dienst, mit dem du die Yoga Vidya Podcasts per Telefon anhören kannst, stark frequentiert.
Es kann daher eine Weile dauern, bis der Podcast abspielt. Momentan erhältst du erst 20 Sekunden Stille, anschließend klingelt es 4-8 Mal. Dann kommt aber tatsächlich die Hörsendung.
Für Telefon sicherlich am interessantesten:
Dann gibt’s noch Yogastunden, praktische Übungsanleitungen, und längere Vorträge – hier
Grund für diesen Blogeintrag: Seit ein paar Tagen erhalten wir öfter Anrufe, dass die Podcasts telefonisch nicht mehr erreichbar sind. Wir haben das
Damit ihr nicht nur denkt, Yogis machen in ihrer Freizeit nichts Spirituelles:-), hier mal Fotos einer ganz besonderen Zeremonie an der Nordsee.
Ich hatte die große Ehre und Freude zu dem ersten Teil von Devanis Brahmacharya Weihe eingeladen zu werden.
Es wurde mit einigen Gästen und Sevakas aus den Yoga Vidya Seminarhäusern im Homa Haus im Garten von Yoga Vidya Nordsee gefeiert.
Om Shanti, liebe Grüße
Rukmini
Hier eine Foto Galerie dieser wunderschönen Zeremonie:
Sie können mehr Fotos wie diese finden auf Yoga Vidya Community mein.yoga-vidya.de.
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Als Individualgast im Haus Yoga Vidya Nordsee hat man auch viel Zeit, die Gegend zu erkunden. Im Sommer geht es gut mit dem Fahrrad (alles ebene Wege), im Winter auch mit dem Auto. Sehr schön sind Carolinensiel, Hooksiel, Neuharlingersiel und auch Aurich. Die ersten haben wunderschöne kleine Häfen, schnuckelige Cafes und eine gute Atmoshpäre. Aurich ein bisschen weiter entfernt hatte einen schönen Weihnachtsmarkt und war noch den kleinen Dörfchen für eine Großstadtpflanze wie mich auch mal wieder eine schöne Schaufensterbummelabwechslung:-).
Der gesamte Nordseebereich dieser Gegend ist auch sehr kinderfreundlich. Viele Spielplätze gibt es, Meerwasserschwimmbäder etc.
Auch von diesem Tag habe
Kirtan – was ist das? Lausche einer Antwort zu dieser Frage.
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Besonders fasziniert war ich von der Tierwelt der Nordsee. Ganze Schwärme von Vögeln, Möwen, Wildenten, Wattläufer u.v.m. saßen auf der Wiese, schwammen in der kalten Nordsee oder flogen über meinen Kopf. Mehrmals habe ich versucht mit einem kleinen Fotoapparat:-( eine fliegende Möwe zu erwischen. Erst am Ende hatte ich Glück und eine zeigte sich von ihrer fotogenen Seite:-). Besonders schön war es auch sie kommunizieren zu hören, gemeinsam mit dem Rauschen der Nordsee war es wirklich toll.
Fotos von den Tieraufnahmen an der Nordsee:
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Nach der
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Für die Mitglieder der Yoga Vidya Berufsverbände gibt es in den passwortgeschützten Seiten eine neue mp3 Datei zum Mitüben: Yogastunde mit Sukadev als Hingabe an Gott. In der Mitte einige Vorübungen für den Lotussitz und mehrere Lotus-Variationen. Gegen Ende genaue Erläuterung der Rückwärtsflexibilität und Variationen der Taube. Ohne Pranayama. Mit Bhakti Tiefenentspannung. Mitschnitt aus einer Yogalehrer Weiterbildung bei Yoga Vidya Nordsee.
Auch abzurufen in der BYV Gruppe auf mein.yoga-vidya.de
