Yoga(-therapie)-Übungs-Videos mit yogischen Augenübungen. Du kannst diese Übungen machen, wenn du das Gefühl hast deine Sehkraft lässt nach, deine Augen sind überanstrengt von zuviel anstrengender Bildschirmarbeit oder Lesen. Auch zur Vorbeugung bei drohenden Augenkrankheiten können sie hilfreich sein. Probiere es aus.
dieses Video ist neu auf www.yogatherapie-portal.de. Da unsere Videos an verschiedenen Stellen im Internet veröffentlich werden, kann es sein, dass es zu einem anderen Zeitpunkt in einem anderen Zusammenhang ebenfalls als neu vorgestellt wird.
Augen sind wichtig – nicht nur zum Lesen und für Bildschirmarbeit, auch zum Autofahren, für die meisten Hobbies und Freizeitaktivitäten und für die Kommunikation. Ein Blick sagt mehr als 1.000 Worte, heißt es doch, oder? hier weiterlesen…
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Andreas stammt aus Schweden, seine Mutter ist Deutsche, so spricht er sehr gut Deutsch mit dem angenehmen skandinavischen Akzent… Er ist Dipl. Ing Schwerpunkt Physik und Gymnasiallehrer. Seit 10 Jahren ist er auf der Suche nach einem tieferen Sinn im Leben. Über eine Yoga Ferienwoche ist er zu Yoga Vidya gekommen. Er ist in der Seminarplanung (“Ganesha-Team”) tätig.
Maik ist Maschinenbaumeister und war beruflich immer handwerklich tätig. Er übt, wie seine Frau Jeannine, seit einigen Jahren Yoga. Maik wird im Instandhaltungs-Team tätig
“was empfehle ich, wenn ein Schüler während der Stunde einen Wadenkrampf bekommt?
Antwort von Mahashakti:
Im akuten Fall ist es hilfreich das Knie zu beugen, mit der Hand an den Vorderfuß zu packen und die Wade kräftig zu dehnen. Anschliessend sollte überprüft werden, ob eine ernährungsmässige Mangelsituation vorliegen könnte. Das kann, muss aber nicht, Magnesiummangel sein.” hier weiterlesen…
An alle Vata, Pitta und Kapha Menschen: Vom 5. – 7. 3. 2010 findet der sechste Ayurveda Kongress statt. Alle Infos zum Programm, den Referenten, Preisen etc. findest du auf unserer Ayurveda-Kongress Seite
Wenn du mehr über Ayurveda erfahren möchtest, besuche mal unser neues, wunderschönes Ayurveda Portal.
Veröffentlicht am 28.09.2009, 13:50 Uhr von Rukmini
Sukadev Bretz leitet die Eigenschaftsmeditation an. Es ist eine hilfreiche Meditationstechnik, um eine in dir vorhandene Eigenschaft zu verstärken. Es ist eine machtvolle Technik, für Kraft im Alltag und zur Verstärkung positiver Eigenschaften in dir. Weitere Meditationsanleitung, Mantras, Vorträge findest du unter in unserer Yoga Community.
Veröffentlicht am 28.09.2009, 10:00 Uhr von Rukmini
Govinda Jaya Jaya mit Katrin und Gopika singen Govinda Jaya Jaya, ein wunderschönes Mantra zur Verehrung von Krishna. Live-Mitschnitt aus dem Satsang im Haus Yoga Vidya in Bad Meinberg. Weitere Mantras schöne Mantras mit ihm findest du auch in der Yoga Vidya online community mein.yoga-vidya.de
Veröffentlicht am 27.09.2009, 16:02 Uhr von Sukadev
Zum Abschluss von Navaratri noch 3 Audio Rezitationen zum Mitsingen:
Argala Stotra: Anrufung des Segens der Göttlichen Mutter für Gesundheit, Glück und spirituelle Entwicklung. Hier Klicken für Argala Stotra als PDF Datei zum Mitrezitieren. Die Argala Stotra, die Devi Kavacham und die Kilaka Stotra werden klassischerweise vor der Rezitationder Devi Mahatmyam rezitiert
Kilaka Stotra: Anrufung der Kraft der Göttlichen Mutter mit der Bitte, dass alle spirituellen Praktiken fruchtbringend sein mögen. hier Klicken für Kilaka Stotra als PDF Datei zum Mitrezitieren
1. Kapitel der Devi Mahatmyam. Die Devi Mahatmyam, wörtlich “Großer Lobpreis der Göttlichen Mutter”, wird auch “Devi Saptashati”, “die
Sukadev hat im Anschluss an die Meditaion sehr humorvoll 3 Geschichten über das Thema “Gnade” erzählt. Gnade kommt, wenn etwas außergewöhnliches passiert, was man nicht erwarten würde. Gnade kommt, wenn wir uns wirklich bemühen und mit Enthusiasmus Dinge angehen. Gnade kommt, wenn wir dankbar sind für alles und nicht starrköpfig an eigenen Ideen festhalten, sondern Gottes Weisen annehmen uns seine Gnade/Hilfe zuteil werden zu lassen. Gnade kommt, wenn wir erkennen, dass scheinbares Glück und scheinbares Unglück uns nicht wirklich glücklich oder unglücklich machen.
Viel Freude beim
Lerne, Menschen kompetent in die Entspannung zu führen und zu einer anhaltend positiven Lebensstilveränderung anzuleiten. Entspannung gilt als eine wichtige Methode in der Prävention und Rehabilitation.
In der letzten Zeit sind einige neue Auswahlmöglichkeiten dazu gekommen, die diese Ausbildung jetzt noch attraktiver machen!
Die Entspannungstherapie-Ausbildung umfasst mindestens 500 Unterrichtseinheiten und setzt sich aus folgenden Bausteinen zusammen, die du frei wählen und zusammenstellen kannst:
(die Ausbildungen kannst du natürlich auch einzeln besuchen)
