Yoga Therapie bei starker “Krankheitsangst”
FRAGE:
ich leide seit längerer Zeit (mehreren Jahren) unter einer starken Krankheitsangst (besonders Angst vor Krebs, speziell Brustkrebs), die immer schlimmer wird. Ich bekomme immer wieder Symptome (z.B. Flüssigkeitsabsonderungen aus der Brust), die mich -besonders weil ich Medizinerin bin – stark beunruhigen und die Ängste verschlimmern. Ich gehe regelmäßig zum Frauenarzt, aber beruhigen kann ich mich nicht….
den Rest der Frage und unsere Antwort auf diese Frage findest du hier…
Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg
euer Yogi Heinz / www.yogatherapie-portal.de
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Yoga Therapie Gruppe Yoga
Neu in Bad Meinberg: Sadhaka-Programm
3-Monate Langzeit-Aufenthalt im Ashram für ernsthaft Interessierte
Wachstum und Sinnfindung statt Arbeitslosigkeit und Krise
Eine intensive Erfahrung, ja, vielleicht sogar die wertvollste Zeit überhaupt, die dein Leben bereichern und grundlegend verändern kann.
Beginn jeden 1. Sonntag im Monat
Dein 3-monatiges Sadhaka-Programm umfasst:
o täglich 1-2 Yogastunden
o täglich 2 x Satsang (Meditation, Mantrasingen, Lesung, Arati)
o täglich Teilnahme an Vorträgen
o täglich 4 1/ 2 Stunden Karma Yoga/Mithilfe
o individuelle Betreuung und Beratung durch einen erfahrenen Sevaka/Yogalehrer des Hauses einmal pro Woche
o 3 komplette Wochenendseminare nach Wahl, wobei Dein Betreuer dich bei der Auswahl berät, was für dich am
Yoga – was muss ich beachten? Vortragsvideo
Werde Sevaka im Zahlungsverkehr
Unser Haus in Bad Meinberg sucht ab sofort eine Fachfrau/einen Fachmann mit kaufmännischer Ausbildung (idealerweise Bankkauffrau/man). Du hast gute PC Kenntnisse, möglichst Berufserfahrung, ein gutes Zahlenverständnis und eine schnelle Auffassungsgabe. Als Fachfrau/Fachmann hast du das Potential, die Leitung eines kleinen kompetenten Teams zu übernehmen. Wenn du außerdem noch zuverlässig, verantwortungsbewußt, ehrlich, belastbar und offen für neue Aufgaben und Menschen bist, dann freuen wir uns sehr auf deine Bewerbung.
Sende deine Unterlagen (Lebenslauf, spiritueller Lebenslauf, Zeugnisse, Lichtbild, Motivationsschreiben) bitte an:
Kristina, Sevabüro, Wällenweg 42, 32805 Horn-Bad Meinberg oder schicke uns eine E-Mail: seva@yoga-vidya.de
Wir freuen uns uns auch auf einen Anruf
Daricha wieder Sevaka bei Yoga Vidya
Daricha, der schon mal fast 3 Jahre bei Yoga Vidya war und amals als Internet- Teamleiter die Yoga Vidya Internetseiten entscheidend weiter entwickelt hatte, ist wieder Sevaka bei Yoga Vidya. Er unterrichtet viel, unterstützt Bharata und bereitet das Yoga-Wiki zur baldigen Freigabe vor… Wir freuen uns, dass du wieder hier im Ashram bist. Ganz besonders freut sich natürlich Mira (die Tochter von Daricha)…
Jubilare bei Yoga Vidya
Im August hat sich für einige Sevaka ihre Zeit bei Yoga Vidya gejährt. Von links nach rechts: Ute (Haushaltsteam) kommt jetzt ins vierte Jahr, ihre Tochter Jana ins dritte 🙂 , Inka als Teamleiterin PR Team ins vierte. Sukadev ist seit über 17 Jahren dabei … Shankari, Teamleiterin Gartenteam, seit 6 Jahren und damit fast seit Beginn von Yoga Vidya Bad Meinberg. Ralf aus dem Technik-Team kommt ins dritte Jahr, und Frank aus der Seminarplanung ins zweite. Danke euch für euer Engagement, und weiterhin alles Gute für die nächsten Jahre!
Die Hatha Yoga Pradipika – mp3-Kurzvortrag mit Sukadev
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Yoga Therapie Beitrag zum Thema “Probleme in der Halswirbelsäule”
FRAGE:
ich habe mir vor ein paar Tagen ein sehr schmerzhaftes Cervicalsyndrom in linken Bereich der oberen Halswirbelsäule zugezogen. Der grosse Trapezmuskel hat sich sehr schmerzhaft verkrampft.
Welche Übungen kann ich ausführen, um meine Muskulatur im Hals-Nackenbereich zu stärken und welche Übungen sollte ich besser erst einmal nicht ausführen?
Unsere Antwort auf diese Frage findest du hier…
Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg
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Meditieren zur Ruhe kommen Video Vortrag
Meditieren zur Ruhe kommen? Lausche einer Antwort zu dieser Frage.
Newsletter Yoga Vidya Center Frankfurt August 2009
Liebe Yoginis & Yogis !
Wir haben einiges vor in den kommenden Wochen, viele Workshops und zwei besondere Wochenenden erwarten Euch im Yoga Vidya Center Frankfurt, und es zeichnet sich dabei ein Schwerpunkt
ab: gleich mehrere Workshops befassen sich mit ganzheitlicher Heilung und nähern sich dem Thema dabei aus verschiedenen Richtungen (Coaching, Schamanismus, Ayurveda) mit ihren je eigenen Perspektiven und Instrumenten. Das verspricht spannend zu werden! In diesem Sinne … wünscht euch euer Yoga Vidya Team Frankfurt alles Gute.
Hier geht es zum vollständigen Newsletter mit allen Kursterminen, Workshops und Yogastunden
Neues Yoga-Vidya Online-Gewinnspiel für den Monat August!
Gewinne ein Wochenend-Seminar oder ein Kurzseminar unter der Woche (2 Tage) im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg für eine Person im Einzel- oder Doppelzimmer.
Der/Die Gewinner/in des letzten Gewinnspiels wurde von uns per Mail informiert.
Yoga Therapie Frage zum Thema zertrümmerte Nasenscheidewand
FRAGE:
ich habe zur Zeit einen Schüler der aufgrund eines schon länger zurückliegenden Nasenbruchs eine zertrümmerte Nasenscheidewand hat und so über das linke Nasenloch kaum Luft bekommt. Über das rechte schon, trotzdem fällt ihm so die Atmung durch die Nase schwer und er atmet überwiegend durch den Mund. Bei der Wechselatmung hab ich ihm die Empfehlung gegeben, das linke Nasenloch einfach aufzuhalten, dann geht es nämlich besser. Was hast du sonst für eine Idee oder soll er dann einfach weiter durch den Mund atmen?
Unsere Antwort auf diese Frage findest du hier…
Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg
Krishna Jayanthi am Freitag 14.8.
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Am Freitag, 14.8. 2009 feiern wir Krishna Jayanthi, auch Janmashthami genannt. Die Haupt-Feier wird in Bad Meinberg um 22h beginnen und bis nach Mitternacht gehen. Krishna ist wie Buddha und Jesus um Mitternacht geboren. Wenn unser Geist ruhig wird, kann Gott in unserem Herzen geboren werden.
Vortrag zu Krishna aus Anlass seines Geburtstags (aus dem Jahr 2007).
Krishna, der Geheimnisvolle, der Lichtvolle [7:01m]: Hide Player | Play in Popup | Download
- Mehr Infos zu Krishna
- Bilder von Krishna
- Diashow über Krishna
- Video: Krishna-Geschichten mit Sukadev
- Video: Krishna Jayanti Feier – Lesung
Die erste Begegnung mit dem Guru – Vortrag mit Narayani und Madhana
Narayani Rabinovitch, Yoga Meisterin aus Irland und Madhana Mohan, Yoga Meister aus Spanien und Seminarleiter im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg, erzählen von der ersten Begegnung mit ihrem Yoga Meister Swami Vishnu-devananda. Tiefe persönliche Einblicke können dich inspirieren und dein Herz berühren. Live-Mitschnitt aus dem Satsang.
Die erste Begegnung mit dem Guru
Alles Gute, Om Shanti
Rukmini
Yoga Therapie Frage zum Thema “Schleimbeutelentzündung”
FRAGE:
Hallo, ich bin Yogalehrerin und habe mir vermutlich durch den Fersensitz eine Schleimbeutelentzündung im Knie geholt (hintere Seite). Das ist sehr
schmerzhaft. Ich habe gesehen, dass ihr Ratschläge gibt… und würde mich sehr freuen, wenn ihr mir einen Tipp geben könntet, wie ich das Problem in
Zukunft vermeiden kann. Als Lehrerin bin ich da ja in besonderem Maße gefordert, auch als Vorbild….
Unsre Antwort auf diese Frage findest du hier…
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Samstagabend Satsang mit Sukadev und Swami Atma
Gestern Abend hatte die englische Yogalehrer Ausbildung unter der Leitung von Swami Atma ihren Abschlussabend. Alle Teilnehmer haben die Ausbildung bestanden und uns gleich ein Lied vorgetragen.
Später am Abend gab es dann einen Vortrag mit Sukadev zum Thema Theismus und Atheismus in Vorbereitung auf Krishna Jayanti , welches ja nächste Woche stattfindet. Zur Krishna Jayanti Feier bist du herzlich willkommen.
Nach Sukadev hat dann noch Swami Atmaswaruparamananda, der Swami mit dem längsten Swami Namen:-), einen Brief aus den Sivananda Upanishads gelesen und kommentiert.
Insgesamt war es ein sehr erhebender und inspirierender Abend.
Kurpackungen für die Pitta-Haut
Salbeiblätter 1 TL mit ½ Tasse Ghee übergiessen, 1 Stunde ziehen lassen
- Gurke und Ghee pürieren
- Gurke 200 g mit 1 TL Kichererbsenmehl und ¼ TL Kurkuma – kalt abwaschen
- Gurke pürieren auf das Gesicht geben und mit Gaze befestigen
- Avocado 3 EL mit Rosenwasser – kalt abnehmen
- Gegen erweiterte Äderchen: frische Petersilie 2 EL, 2 EL Joghurt oder Buttermilch und ¼ TL Rosenwasser
- Mehle aus Gersten, Hafer, Reis, Weizen, Kichererbsen, Mungbohnen
- mit ayurvedischen Kräutern mischen: Shatavari, Bringaraj, Neem, Gokshura, Ashwagandha, Gelbwurz, Himbeerblätter, Rosenblätter, Zitronengras, Hibiscus, Koriander, Fenchel, Rose, Jasmin, Salbei
- mit Flüssigkeiten mischen: mit Aloe Vera, Buttermilch, Joghurt, Milch,
Einweihungsfeier des neuen Yogaraumes an der Nordsee
Liebe Yogis und Yoginis,
nach 9 Monaten Aufbauarbeit (Schwangerschaft) wurde das Baby am Samstag den 25.08. geboren und durch eine Puja mit Sumitra ans Licht der Welt gebracht.
Das Haus Yoga Vidya Nordsee hat unter Anleitung von Sumitra Schang, dem Leiter des Mangalam Verlages und dem Ashramleiter Keshava Schütz, den neuen Yogaraum mit einer großartigen Indischen Verehrungsritual (Puja) eingeweiht.
Die positive Energieschwingung war stark spürbar, die Erfahrungen welche Menschen bei einer Puja machen können, kann ja durchaus sehr tief gehen: die äußere Handlung des Rituals kann eine intensive Erfahrung im eigenen Herzen ermöglichen, wodurch dass allumfassend göttliche Prinzip
Meditation – Zitat des Tages
Erziehung sollte zum Ziel haben, den Schüler einen starken, gesunden Körper und Geist entwickeln zu lassen, Selbstvertrauen und eine ethisch einwandfreie Gesinnung.
– Swami Sivananda –