NEWSLETTER YOGA VIDYA FRANKFURT 03.04.2007

PRANISCHES WOHLBEFINDEN mit Dr. Nalini Sahay am
Mi, 11.04. 18.30-22.00 Uhr

PARTNERASANAS mit Krishnapriya & Maheshwara am
Sa, 14.04. 15-18 Uhr

KIRTAN-SINGEN am Sa, 14.04. 19-21 Uhr

ADVAITA VEDANTA mit Swami Atma am So, 15.04.
17.00-20.30 Uhr

KLANGMASSAGE FÜR FREUNDE UND PAARE mit
Frank Panczi am Sa, 21.04. 11-15 Uhr

DER 6. SINN – DIE KRAFT DEINER INTUITION mit
Maharani am Fr, 04.05. 18-21 Uhr

DIE ENTFALTUNG DER WEIBLICHKEIT mit Maharani
am So, 06.05. 10-17 Uhr


OM NAMAH SIVAYA !
OM NAMO BHAGAVATE SIVANANDAYA !

Liebe Yoginis + Yogis!

ein Thema ist momentan (endlich) in aller Munde: der Klimawandel.
Und je mehr man sich mit diesem Problem beschäftigt, desto mehr
Hilflosigkeit kann sich einstellen: Was kann ich schon als Einzelner
tun? Vor knapp 10 Jahren ist ein sehr empfehlenswertes Buch
erschienen (Thom Hartmann: Unser ausgebrannter Planet – von der
Weisheit der Erde und der Torheit der Moderne) welches ganz
deutlich zeigt, dass eine Veränderung bei jedem Einzelnen beginnen
muss. Durch Rückverbindung mit der Natur, durch die Wieder-
erweckung der Weisheit der alten Kulturen, die in Harmonie mit der
Natur gelebt haben. Diese persönliche Transformation geschieht, indem
wir vollkommen lebendig werden, hellwach und unsere Umgebung, die
Natur und das allgegenwärtige Göttliche bewusst wahrnehmen. Und
was bedeutet diese persönliche Transformation für die ganze Menschheit?
Sehr viel, denn jede individuelle Veränderung unseres Denkens, Lebens
und Handelns erzeugt Resonanzen in einem Feld, über das wir alle
miteinander verbunden sind – der Biologe Rupert Sheldrake hat dieses
„morphogenetische Feld“ identifiziert, C.G. Jung hat es als das
„kollektive Unbewusste“ bezeichnet, Swami Sivananda spricht von
einer „geistigen Atmosphäre“, die uns umgibt und beeinflusst. Und wenn
diese Resonanzen stark genug werden, treten kollektive Veränderungen
ein. Das ist der Grund, warum beispielsweise die Yogis sagen, dass der
wichtigste Beitrag zum Frieden der ist, selbst friedvoll zu werden – oder
warum es wichtig und sinnvoll ist, dass es gerade im Frankfurter
Bahnhofsviertel ein Yogazentrum gibt…

Hari Om Tat Sat
Eure Frankfurter Yogis

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Auch in den nächsten Wochen gibt es wieder viele interessante
Veranstaltungen im Zentrum:

Nach Ostern kommt Dr. Nalini Sahay zu uns. Nalini ist Yoga Acharya,
Schülerin von Swami Satyananda Saraswati. Sie leitet TORCH, eine
Hilfsorganisation, die mit Straßenkindern, HIV-Infizierten und AIDS-
Kranken in New Delhi arbeitet. Früher hat sie u.a. auch therapeutisches
Yoga an Schulen und Krankenhäusern unterrichtet. Sie unterrichtet am
Mi, 11.4. von 18.30 Uhr bis 22.00 Uhr einen Workshop Pranisches
Wohlbefinden. Dies ist ein intensiver Workshop für Suchende, die das
Gleichgewicht ihres Pranas wieder herstellen und erhalten wollen. Das
Ziel ist, die Kontrolle über die Selbstheilungskräfte Deines Körpers zu
erlangen. Die Übungen helfen Dir, Dich von körperlichen und seelischen
Beschwerden zu heilen, schlechte Gewohnheiten zu überwinden, die
Lernfähigkeit zu steigern, die Kreativität zu erhöhen, die Chakren
anzuregen und zu verjüngen sowie negative geistige Kräfte zu kontrollieren,
die die Abwehrkräfte schwächen. Es werden folgende Praktiken gelehrt:
Das Erwecken der Chakren, Zugang zu Deinem inneren Lehrer zu finden,
die Kontrolle des Pranas. Die einfachen Techniken sind nicht anstrengend
und können von jedem geübt werden, da eine bequeme Haltung
eingenommen wird, bei der die Wirbelsäule gerade ist. Dies kann im Liegen
geschehen, oder man sitzt auf einem Stuhl mit einer geraden Rückenlehne.
Wenn man sie erst einmal beherrscht, bringt die Kontrolle des Pranas die
höchsten Kräfte, die in uns schlummern, hervor.

Am Sa, 14.4. von 15 bis 18 Uhr findet ein Workshop Partnerasanas mit
Krishnapriya & Maheshwara statt. Erlebe Yoga in einer anderen Dynamik
und Intensität! Durch die Unterstützung des Partners können vermeintliche
Grenzen in erstaunlichem Maße überschritten werden. Die ruhige, wärme-
spendende Hand des Yoga-Partners hilft, entspannter in die Stellung zu
sinken.
Je mehr sich die Übenden auf die gemeinsamen Yoga-Stellungen einlassen,
desto mehr wachsen die Partner für diesen Zeitraum zu einer Einheit
zusammen.
Das Wechselspiel von Geben und Empfangen sowie von An- und Entspannung,
das dabei entsteht, ist gekennzeichnet von Leichtigkeit und Freude. Auch für
Singles!

Unser monatliches Kirtansingen im April findet am Sa, 14.4. von 19 bis 21
Uhr
statt. Das Singen von Mantras (Kirtan) ist eine wunderschöne, freudevolle
Methode, das Herz zu öffnen und innere Gefühle der Liebe, Hingabe und
Einheit zu wecken. Wir singen spirituelle Lieder und Mantren, begleitet
durch
verschiedene Musik und Rhythmus-Instrumente. Du kannst auch Dein eigenes
Musikinstrument mitbringen und so an der Gestaltung des Abends mitwirken.

Einen wundervollen Lehrer haben wir am So, 15.4. (17.00-20.30 Uhr) bei
uns zu Gast: Swami Atma. Swami Atma ist ein langjähriger Schüler von
Swami Vishnu-devananda. Er ist gebürtiger Franzose und lebt seit über 15
Jahren in Amerika. Als Mitarbeiter in den Sivananda Yoga Vedanta Zentren
sammelte er dort reichhaltige Erfahrung in der Ausbildung von Yogalehrern
und der Leitung von Yogazentren. Im Jahre 2000 gründete Swami Atma
den Advaita Yoga Ashram (AYA) in den USA. Er ist ein humorvoller,
einfühlsamer und doch fordernder Yogalehrer. Bei uns spricht er über
Advaita Vedanta – Die Philosophie der universellen Einheit. Swami
Sivananda sagt über Vedanta: „Vedanta ist jene kühne Philosophie,
welche die Einheit des Lebens oder das Einssein des Bewusstseins lehrt.
Es ist jene erhabene Philosophie, welche mit Nachdruck und Kraft
unerschrocken proklamiert, dass dieses „kleine“ menschliche Wesen
identisch ist mit dem Ewigen oder Absoluten. Es ist die einzige Philosophie,
die (auf der Grundlage des einen, gleichen Selbst in allen) wirklich alle
Menschen, unabhängig von Religion, Geschlecht, Nationalität und Herkunft
vereinen kann.“

Was zwei Menschen zueinander führt und in Liebe verbindet, ist und bleibt
ein Mysterium. Rationale Erklärungen werden zum Glück niemals in der Lage
sein, es ganz zu enthüllen. Wir können uns diesem Geheimnis mit Achtung
und Respekt nähern, um es als Lernfeld für unser persönliches Wachstum
zu nutzen. Auf diesem Weg kann die Klangmassage für Freunde und Paare
eine hilfreiche Methode sein. Das Wechselspiel von Geben und Empfangen
sowie von An- und Entspannen, das in der Partner-Klangmassage entsteht,
ist gekennzeichnet von Leichtigkeit und Freude. An diesem Workshop mit
Frank Panczi, Mental-Coach und Yogalehrer (BYV), könnt Ihr am Sa, 21.4.
von 11 bis 16 Uhr teilnehmen.

Ab dem 1.5.2007 gibt es bei den Offenen Stunden einige Neuerungen: Die
Mittelstufenstunden am Mittwoch 19.00 Uhr und am Donnerstag 20.45 Uhr
sind dann A/M-Stunden, also auch für Anfänger und für Probestunden
geeignet. Dann haben wir auch eine A/M-Stunde für diejenigen von Euch,
die immer etwas länger arbeiten müssen. Die Kundalini-Yoga-Stunde am
Mittwoch mit Maheshwara beginnt schon um 19.00 Uhr (bis 21.00 Uhr).
Und ganz neu gibt es eine offene Stunde  „Yoga Nidra nach der Arbeit“ mit
Maheshwara, jeden Montag 17.30 bis 18.30 Uhr. Durch Yoga Nidra lassen
sich physische, mentale und emotionale Anspannungen sehr gut auflösen, was
nach dem Arbeitstag einen guten Start in den Feierabend ermöglicht.

Im Mai wird Maharani Fritsch das Frankfurter Center besuchen. Sie ist
Seminarleiterin, begeisterte Pilgerin und begleitet Menschen mit Freude auf
dem spirituellen Weg. Langjährige kontinuierliche Yogapraxis in
verschiedenen
Traditionen, therapeutische Arbeit in der Psychiatrie, Reisen nach Indien,
Nepal und andere Länder fließen in ihre Arbeit ein, sie schafft damit ein
meditativ-dynamisches Feld, in dem Transformations- und Heilungsprozesse
möglich werden. Maharani unterrichtet zwei Workshops an einem Wochenende.
Am Fr, 4.5. von 18 bis 21 Uhr Der 6. Sinn – Die Kraft Deiner Intuition.
Maharani schreibt dazu: „Die Geschehnisse im Alltag enthalten oft eine
geistige Botschaft. Wir werden über die Kraft der Synchronizität und
"Zufälle"
erfahren und entwickeln durch praktische Übungen und Tipps unsere intuitive
Fähigkeit, an uns gerichtete Signale zu deuten und zu interpretieren, der
inneren Stimme zu vertrauen und dieses Potential zu nutzen.“ Um die
Entfaltung der Weiblichkeit geht es dann am So, 6.5. von 10 bis 17 Uhr.
An diesem Sonntag zelebriert Ihr bewusst die spezifische Kraft der
Weiblichkeit und erfahrt die Unterstützung der femininen Gemeinschaft.
Dadurch entsteht erneute Verbundenheit mit der göttlichen Mutter und
das tiefe Eintauchen in die eigene Göttlichkeit.

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Und hier als besonderer Service die Workshops der nächsten Wochen
im Yoga Vidya Center Mainz:

Workshops mit Leela Mata:
- Ayurvedische Handlesekunst – Mo, 9.4. 18.30-21.00 Uhr
- Raja Yoga – Di, 10.4. 18.30-22.00 Uhr
- Ayurvedischer Kochworkshop – Mi, 11.4. 14.00-18.00 Uhr
- Satsang „Auf dem Weg zum Göttlichen“ - Mi, 11.4. 20.30-22.00 Uhr

Partnerasanas mit Kamalakshi & Parameshwara – Sa, 14.4. 15.00-18.00 Uhr

Raja Yoga mit Swami Atma – Di, 17.4. 18.30-22.00 Uhr

Yoga mit Musik mit Kamalakshi – Do, 19.4. 18.45-20.15 Uhr

Inneres Kind mit Arnold – Sa, 28.4. 10.00-19.00 Uhr

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