Liebe Yoginis und Yogis,

wir hoffen Ihr hattet schöne und erholsame Ostertage. Wir möchten Euch mit diesem Newsletter auf die im April anstehenden Veranstaltungen aufmerksam machen. Am 27. April gibt es einen Tag der offenen Tür. Wir freuen uns, wenn Ihr Eure Bekannten, Kollegen, Freunde und Verwandte darauf aufmerksam macht, diese Email weiterleitet oder Flyer für uns auslegt. Als Versuch kommt der Newsletter diesmal mit einem kurzen Inhaltsverzeichnis. Mehr infos auch im Internet: Yoga Kurse in Köln

01. Kurse
      Workshops
02. Vastu - Yoga des Wohnens
03. Loslassen - Abschiednehmen - Hinübergehen mit Maharani
04. Lebensgeschichten erkennen und heilen mit Maharani
05. Yoga und Kampfkunst für Kinder
06. Kirtan-Singen
07. Asana Meditativ mit Devaki
08. Yoga für Einsteiger mit Devaki
09. Schnupfen, Heuschnupfen, Erkältung und Asthma mit Petra Bachmann
10. Asana-Variationen mit Vishwanath
11. Asana Intensiv mit Chakra Stimmgablen mit Atmanshanti
12. Frühlingsyoga mit Vogelstimmenmeditation mit Atmanshanti
13. Tag der offenen Tür
14. Twist and Relax in den Asanas
15. Basis Fußreflexzonenmassage

01. Folgende Kurse mit einer siebenwöchigen systematischen Arbeit in einer geschlossenen Gruppe beginnen in der nächsten Zeit (chronologisch sortiert):

- Yoga II mit Michael ab Dienstag, 01. April um 18.15 Uhr,
- Yoga I mit Arya ab Dienstag, 01. April um 20.00 Uhr,
- Grundkurs Meditation2 mit Vedamurti ab Dienstag, 01. April um 20.00 Uhr, (fünf Abende)
- Yoga II mit Antaryamin ab Mittwoch, 02. April um 10.00 Uhr,
- Yoga III mit Shankara ab Mittwoch, 02. April um 18.15 Uhr,
- Klangyoga mit Shankara und Kathrin ab Mittwoch, 02. April um 20.00 Uhr,
- Yoga II mit Nadin ab Montag, 07. April um 18.15 Uhr,
- Yoga III mit Bhavani ab Montag, 07. April um 20.00 Uhr, (NEU im Programm)
- Yoga I mit Mahadev ab Montag, 07. April um 20.00 Uhr,
- Yoga für Schulter und Nacken mit Shankara ab Dienstag, 15. April um 18.15 Uhr, (vier Abende)
- Partneryoga mit Vedamurti ab Mittwoch, 16. April um 19 Uhr (vier Abende)
- Yoga III mit Kathrin ab Dienstag, 22. April um 20.00 Uhr,
- Yoga II mit Franziska ab Mittwoch, 23. April um 18.15 Uhr,
- Yoga I mit Claudia ab Mittwoch, 23. April um 20.00 Uhr,
- Yoga III mit Waltraud ab Donnerstag, 24. April um 18.15 Uhr, (um eine Woche verschoben)

Siehe auch die Aufstellung aller Kurse am Ende dieses Newsletters.

Workshops

02. Am Freitag, den 04. April von 19.00 - 22.00 Uhr findet der Workshop "Vastu - Yoga des Wohnens" mit Janajanmadi Das Jürgen Wloka, Ayurvedaspezialist, Yogalehrer, Vastuberater statt. Vastu ist die vedische Wissenschaft vom Raum. Erfahre die förderlichsten Himmelsrichtungen für dein Mobiliar und lerne Korrekturmittel kennen, um deinen Wohnraum energetisch positiv zu gestalten. Gebühr: 20 €, ermäßigt 16 €.

Das besondere Event im April
Maharani kommt vom 4. - 6. April 2008, für zwei Workshop und schamanische Behandlungen nach Köln. Maharani Fritsch de Navarette, Yoga- und Meditationslehrerin, Pilgerin und Schamanin, begleitet mit Freude Menschen auf dem spirituellen Weg und schafft in ihrer Arbeit ein meditativ-dynamisches Feld, in dem Transformationsprozesse und Heilung möglich werden.

03. Am Freitag, 4. April von 18.00 - 22.00 Uhr findet der Workshop "Loslassen - Abschiednehmen - Hinübergehen" statt. Praktische Tipps zum Umgang mit Transformationsphasen und Krisen. Öffne Dich für die Zukunft, indem Du die Vergangenheit heilst. Gebühr: 20 €, ermäßigt 16 €.

04. Am Sonntag, 6. April 2008, 10.00 - 17.00 Uhr findet der Workshop "Lebensgeschichten erkennen und heilen" statt. Erkenne den "roten Faden" in deinem Leben und beginne eine positive, lichtvolle Lebensgeschichte zu entwerfen. Praktische Tipps und Übungen zur Arbeit mit Seelengeschichten. Gebühr: 50 €, ermäßigt 40 €.

05. Am Freitag, 11. April 2008, 15.00 - 18.00 Uhr findet der Workshop "Yoga und Kampfkunst für Kinder" mit Hans-Jürgen Klee, Yogalehrer und erfahrener Kampfsporttrainer, statt. Yogaübungen und Kampfkunsttechniken für Kinder von 6 - 10 Jahren. Gebühr: 12 €.

06. Am Samstag, den 12. April ab 19.30 Uhr findet das "Kirtansingen" mit Shankara statt. Kostenlos!

07. Am Sonntag, den 13. April von 09.00 - 12.00 Uhr findet der Workshop "Asana Meditativ" mit Devaki Lammet-Rochdi, Yogalehrerin, Diplom-Psychologin, Schülerin von Yogi Hari und Leela Mata, statt. Längeres Halten der Asanas, mit Chakrakonzentration, längeres Pranayama und abschließende Meditation. Gebühr: 20 €, ermäßigt 16 €.

08. Am Sonntag, den 13. April von 14.00 - 17.00 Uhr findet der Workshop "Yoga für Einsteiger" mit Devaki Lammet-Rochdi, Yogalehrerin, Diplom-Psychologin, Schülerin von Yogi Hari und Leela Mata, statt. Lerne die Grundprinzipien des Yoga kennen. Erfahre Entspannung, Herausforderung, Gelassenheit und innere Freude!. Gebühr: 20 €, ermäßigt 16 €.

09. Am Sonntag, den 13. April von 14.00 - 17.00 Uhr findet der Workshop "Schnupfen, Heuschnupfen, Erkältung und Asthma" mit Petra Bachmann, Yogalehrerin, Diplom-Betriebswirtin, Yoga Gesundheitsberaterin, statt. Yogische Hilfen in Theorie und Praxis zur Behandlung von Atemwegserkrankungen: Asanas/spezielle Übungsreihen, Atemtechniken und Ernährungshinweise. Gebühr: 20 €, ermäßigt 16 €.

10. Am Samstag, den 19. April von 15.00 - 19.00 Uhr findet der Workshop "Asana Variationen - mit wertvollen Tipps für deine Yogapraxis" mit Vishwanath Richter, erfahrener Yogalehrer, Seminar- und Ausbildungsleiter, statt. Erlerne mit Leichtigkeit neue Variationen der Asanas und bringe deine eigene Praxis in eine neue Dimension. Viele inspirierende Anregungen für regelmäßig Praktizierende und Yogalehrer. Gebühr: 25 €, ermäßigt 20 €.

Fit in den Sonntag - Special-Asana-Reihe mit Atman Shanti: An den kommenden 3 Sonntagvormittagen, 20. April, 27. April und 4. Mai gibt es spezielle Yogastunden mit Atmanshanti Luzia Hoche, Yogalehrerin (BYV) begann mit 11 Jahren, Yoga zu praktizieren, arbeitet im In- und Ausland als Yogalehrerin, Performancekünstlerin, Fotografin und Sängerin. Die Liebe zur Natur veranlasste sie, Tierstimmen und Vogelstimmen zu erlauschen und diese zu imitieren. Alle drei Workshops zusammen: 50,- €, ermäßigt 42,- €. Siehe die folgenden drei Einträge zu Workshops

11. Am Sonntag, den 20. April von 09.00 - 12.00 Uhr findet der Workshop "Asana Intensiv mit Chakra-Stimmgabeln" mit Atmanshanti, erfahrene Yogalehrerin, Künstlerin, Fotografin und Sängerin, statt. Fortgeschrittene Asana-Variationen sind Schwerpunkt an diesem Sonntagmorgen. Mit Chakra-Aktivierung durch Stimmgablen in der 30-minütigen Endentspannung. Gebühr: 18 €, ermäßigt 15 €.

12. Am Sonntag, den 27. April von 09.00 - 12.00 Uhr findet der Workshop "Frühlingsyoga mit Vogelstimmenmeditation" mit Atmanshanti, erfahrene Yogalehrerin, Künstlerin, Fotografin und Sängerin, statt. Fordernde Asanas: längeres Halten der Stellungen mit Anwendung von Bandhas und Mantras, dazu Vogelmelodien von Atmanshanti. Gebühr: 18 €, ermäßigt 15 €.

13. Am Sonntag, den 27. April ab 14.00 Uhr: "Tag der offenen Tür". Informiere Dich über unser Yoga-Angebot:

Programmablauf

    * 14:00 Uhr: Begrüßung
    * 14:30 Uhr: Vortrag und Vorführung
    * 14:30 Uhr: Info zur Yogalehrerausbildung 2009
    * 16:00 Uhr: Yogastunden (Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene)
    * 17:30 Uhr: Einführung in Meditation
    * 18:00 Uhr: Vegetarisches Vollwertbuffet
    * 19:00 Uhr: Konzert mit Anubhab Traditionelle Musik aus dem Herzen Indiens. Siehe auch http://www.anubhab.net

Alles kostenlos!

Informationen zu den Workshops

14. Am Freitag, den 02. Mai von 19.00 - 21.30 Uhr und Samstag, den 3. Mai von 09.00 - 18.00 Uhr findet der Basiskurs "Fußreflexzonenmassage" mit Bhajan Noam, erfahrener Seminarleiter für alternative Heilmethoden, Massagen, Akupunktur, Atemtherapie, Reiki und Meditation, statt. Kennenlernkurs für Interessierte und Bestandteil der sich anschließenden Fußreflexzonenmassage-Ausbildung (mit Zertifikat des BYVG) . Du kannst - Verfügbarkeit freier Plätze vorausgesetzt - anschließend mit der Ausbildung weitermachen. Gebühr: 75 €, wird bei Teilnahme an der Ausbildung angerechnet.

Informationen zur Fußreflexzonenmassage-Ausbildung

15. Am Sonntag, den 4. Mai von 09.00 - 12.00 Uhr findet der Workshop "Twist and Relax in den Asanas" mit Atmanshanti, erfahrene Yogalehrerin, Künstlerin, Fotografin und Sängerin, statt. Fortgeschrittene Asana-Variationen mit Rückbeugen wie Taube, Tänzer und Rad, Tipps, um mit einfachsten Mitteln deine körperliche Flexibilität zu vervollkommnen und eine spezielle Endentspannung mit Traumreise. Gebühr: 18 €, ermäßigt 15 €.

Kurse

Yoga I                 beginnt           Di     01.04.      20:00 Uhr mit Arya
Yoga I                 beginnt           Mo    07.04.    20:00 Uhr mit Mahadev
Yoga I                 beginnt           Mi     23.04.    20:00 Uhr mit Claudia

Informationen zu den Kursen

Yoga II                    beginnt           Di     01.04.    18:15 Uhr mit Michael
Yoga II                    beginnt           Mi        02.04.    10:00 Uhr mit Antaryamin
Yoga II                    beginnt           Mo       07.04.    18:15 Uhr mit Nadin
Yoga II                    beginnt           Mi      23.04.    18:15 Uhr mit Franziska

Yoga III             beginnt          Di    25.03.       18:15 Uhr mit Sintia
Yoga III             beginnt          Mi    02.04.       18:15 Uhr mit Shankara
Yoga III             beginnt          Mo 07.04.       20:00 Uhr mit Bhavani
Yoga III                   beginnt          Di     22.04.    20:00 Uhr mit Kathrin
Yoga III                   beginnt          Do      24.04.    20:00 Uhr mit Waltraud

Grundkurs Meditation 2                   Di     01.04. 20:00 Uhr mit Vedamurti (5 Abende)
Klangyoga                        Mi    02.04.       20:00 Uhr mit Shankara und Kathrin
Yoga für Schulter und Nacken        Di     15.04.       18:15 Uhr mit Shankara (vier Abende)
Partneryoga                        Mi     16.04.      19:00 Uhr mit Vedamurti (vier Abende)