Newsletter Yoga Vidya Köln , Januar 2009
Liebe Yoginis und Yogis,
der Januar steht für Neuanfang und Ganesha winkt mit viel neuer starker Energie und Freude. Wir wünschen Euch ein gesundes, erfolgreiches und glückliches Neues Jahr. Wir möchten Euch mit diesem Newsletter auf viele interessante Veranstaltungen im Januar und Februar aufmerksam machen. Wir freuen uns, Euch mit neuer Energie im Neuen Jahr in unserem Center begrüßen zu dürfen.
Das Jahr startet mit einem Highlight: Jubiläumsfeier am 11. Januar 2009, anläßlich des 9-jährigen Bestehens von Yoga Vidya in Köln.
Wir feiern mit einem Tag der offenen Tür ab 14 Uhr. Eine gute Gelegenheit, sich über die im Januar beginnenden Kurse, die am 19. Januar 2009 beginnende Yogalehrerausbildung und über Yoga allgemein zu informieren. Info-Vorträge, Yogastunden, Vollwertbuffet und Konzert mit Sundaram. Alles Kostenlos! Außerdem wird Bhajan Noam, der Ausbildungsleiter der kommenden Fußreflexzonenmassage-Ausbildung für Fragen zur Verfügung stehen. Details siehe unten.
Wer im neuen Jahr Körper und Geist verwöhnen möchte, kann unser entspanntes Massageangebot nutzen:
Wir bieten:
- Ayurvedische Ganz- und Teilkörper-Massagen mit warmen Öl, für eine tiefe Muskelentspannung und die Öffnung der Energiebahnen.
- Tibetanische Klangschalenmassage - erfahre die heilende Klangschwingung, Blockaden können sich nachhaltig auflösen.
Yoga Kurse
01. Folgende Kurse mit einer siebenwöchigen (bei speziellen Kursen ggf. kürzeren) systematischen Arbeit in einer geschlossenen Gruppe beginnen in der nächsten Zeit (chronologisch sortiert):
- Yoga II mit Rosetta ab Montag, 12. Januar um 20.00 Uhr,
- Yoga III mit Michael ab Dienstag, 13. Januar um 18.15 Uhr,
- Yoga I ab Montag, 19. Januar um 17.15 Uhr,
- Yoga I mit Gunnar ab Montag, 19. Januar um 20.00 Uhr,
- Yoga III ab Montag, 19. Januar um 20.00 Uhr,
- Yoga I ab Dienstag, 20. Januar um 20.00 Uhr,
- Yoga für den Rücken mit Shankara ab Dienstag, 20. Januar um 18.15 Uhr,
- Klangyoga mit Kathrin ab Dienstag, 20. Januar um 18.15 Uhr,
- Yoga I mit Mahadev ab Donnerstag, 22. Januar um 18.15 Uhr, (NEU!)
- Yoga I ab Freitag, 23. Januar um 17.15 Uhr,
- Yoga I mit Matthias ab Montag, 26. Januar um 18.15 Uhr,
- Yoga I mit Alexandra ab Mittwoch, 28. Januar um 19.00 Uhr,
- Yoga III mit Sintia ab Mittwoch, 28. Januar um 19.00 Uhr, (NEU!)
Siehe auch die Aufstellung aller Kurse am Ende dieses Newsletters.
Yoga Workshops
02. Am Freitag, 9. Janaur 2009, ab 19.30 Uhr findet das monatliche "Vollmond-Kirtansingen" mit Shankara statt. Wir singen spirituelle Lieder, Bhajans und Mantras - ein Freude und Frieden bringendes Ereignis. Kostenlos!
03. Am Sonntag, 11. Janaur 2009, ab 14.00 Uhr findet unsere große Jubiläumsfeier statt. Wir feiern 9 Jahre Yoga Vidya in Köln mit einem Tag der offenen Tür.
ab 14.00 Uhr Begrüßung und Führung durch die Räume
14.30 Uhr Vortrag und Vorführung zu Yoga: Informationen über Yoga
14.30 Uhr Informationsvortrag zur am 19. Januar 2009 beginnenden Yogalehrerausbildung mit Janaki
16.00 Uhr Yogastunden (Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene, Kinder)
17.30 Uhr Einführung in die Meditation
17.30 Uhr Infovortrag und -gespräche mit Bhajan Noam zur am 22. Mai 2009 beginnenden Fußreflexzonenmassage-Ausbildung in Köln.
18.00 Uhr Festliches Vollwert-Buffet
19.00 Uhr Konzert-Abend mit dem beliebtem Mantra-Sänger Sundaram.
04. Am Freitag, 16. Janaur 2009, 18.00 - 21.00 Uhr findet der Workshop "Ayurvedisches Beautyprogramm" mit Janaki, Yogalehrerin und Ayurveda-Gesundheitsberaterin, statt. Du erlernst die Kunst des Facereadings und ein verjüngendes Selbstbehandlungs-Programm. Mit gegenseitigem Massage-Verwöhnen und vielen Tipps für die Schönheit. 25 €, ermäßigt 20 €.
05. Am Montag, 19. Januar 2009 18.30 - 22.00 Uhr, Beginn der 2-jährigen "Yogalehrerausbildung" mit Janaki Hofmann. Ein großartige Gelegenheit, tiefer in das Yoga einzusteigen und Dich systematisch weiter zu entwickeln. Info-Termin am 11. Januar ab 14.30 Uhr.
06. Am Freitag, 23. Januar 2009 18.00 - 21.30 Uhr, findet der Workshop "Ayurvedischer Basiskurs" mit Dagmar Wirz - Ayurveda Gesundheitsberaterin, statt. Lerne die ayurvedischen Grundkenntnisse und die Lebensenergien (Doshas) kennen. Du kannst dadurch deinen Konstitutionstyp herausfinden und Lebenszusammenhänge erkennnen. 25 €, ermäßigt 20 €.
07. Am Sonnag, 25. Januar 2009 9.00 - 12.00 Uhr, findet der Workshop "Asana-Intensiv" mit Shankara Wenzel, Yoga- und Meditationslehrer, (in Vertretung für Helena, die verhindert ist) statt. Lerne Variationen, Techniken und Tricks zur Erhöhung deiner Flexibilität kennen. 20 €, ermäßigt 16 €.
08. Am Sonnag, 25. Januar 2009 14.00 - 17.00 Uhr, findet das "Yogalehrer-Treffen" für alle im Center aktiven YogalehrerInnen statt: Theorieteil, gemeinsame Praxis und Erfahrungsaustausch.
09. Am Sonnag, 1. Februar 2009 14.00 - 17.00 Uhr, findet der Workshop "Asanas und Mantrabegeleitung" mit Vishwanath Richter, Yogalehrer (BYV), Meditationskursleiter statt. Klang, Rhythmus und Melodie verhelfen Dir zu Entspannung und einer tiefen inneren Erfahrung. 20 €, ermäßigt 16 €.
10. Am Sonntag, 8. Februar 2009, 13.00 - 17.00 Uhr, findet der Workshop "Asana-Flow" mit Lalita Furrer, Yogalehrerin und Ballettlehrerin, statt. Getragen vom natürlichen Atemrhythmus werden die Asanas harmonisch miteinander verbunden - dadurch erreichst du Entspannung in der Bewegung. 25 €, ermäßigt 20 €.
11. Am Freitag, 13. Februar 2009, 18.00 - 21.00 Uhr, findet der Workshop "Asana Intensiv" mit Manohara Wahl, Leiter des Yoga Vidya Centers Leipzig, statt. Lerne die Wirkungen der Yogastellungen auf die Psyche kennen und entwickle Eigenschaften wie Mut, Ausdauer, Willensstärke, Hingabe.Ein Workshop für mehr Lebensfreude. 20 €, ermäßigt 16 €.
12. Am Freitag, 13. Februar 2009, 18.00 - 21.00 Uhr, findet der Workshop "Bauchtanz - getanzte Meditation" mit Shaheena Boubarda, Yoga- und Bauchtanzlehrerin, statt. Bauchtanz läßt Dich erfahren, daß Liebe und Freude in Dir stecken. 20 €, ermäßigt 16 €.
13. Schwangeren-, Kinder- und Postnatales Yoga finden wie üblich statt! Die offenen Stunden für Schwangeren-, Kinder- und Baby-Yoga sind: Postnatales Yoga, Dienstag 10 Uhr (nicht am 6.1.09), Yoga für Schwangere, Donnerstag 17.15 Uhr und Kinder-Yoga, Freitag 17.15 Uhr. Probestunde ist kostenlos!
14. Jeden Sonntag um 19.15 Uhr Satsang: bestehend aus Meditation, Mantra-Singen und Ritual. Kostenlos!
Informationen zu den Workshops
Kurse
Aufbaukurse
Yoga II beginnt Mo 12.01. 20:00 Uhr mit Rosetta
Mittelstufe / Fortgeschritten
Yoga III beginnt Di 13.01. 18:15 Uhr mit Michael
Yoga III beginnt Mo 19.01. 20.00 Uhr
Yoga III beginnt Mi 28.01. 19.00 Uhr mit Sintia
Spezielle Kurse
Yoga für den Rücken beginnt Di 20.01. 18:15 Uhr mit Shankara
Klangyoga beginnt Di 20.01. 18:15 Uhr mit Kathrin
So 11.01. 14:30 Uhr Vortrag, Fragerunde und anschließend Yogastunde mit Janaki
Informationen zur Yogalehrerausbildung
-------------- Yoga Vidya Köln Lübecker Str. 8 - 10 50668 Köln Tel.: (0221) 1 39 43 08 Fax: (0221) 1 39 43 09 E-Mail: koeln@yoga-vidya.de Web: http://www.koeln.yoga-vidya.de Kto.-Nr.: 41 242 025 Sparkasse KölnBonn, BLZ 370 501 98