Übe Yoga zuhause – erfahre neue Entspannung und Positivität.
Es gibt eine neue Übersichtsseite, in der du alle Yoga Video Yogastunden findest. Übersichtlich geordnet, toll für deine eigene Praxis. So hast du deinen privaten Yogalehrer direkt bei dir zuhause und bekommst immer wieder neue Anregungen.
Inhalt
Yogastunden für Anfänger ohne Vorkenntnisse
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Entspannen und Aufladen mit Yoga
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20 Minuten Yoga für Anfänger. Sante Dehnübungen, Tiefenentspannung, Atemübungen.
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10 Minuten Yoga – ganz entspannend.
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Energie und Kraft für den Tag
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| Alle Yoga Anfängerstunden Videos (über 16) |
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Yogastunden Anfänger mit Vorkenntnissen
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10 Minuten Yoga zwischendurch – im Büro, zuhause oder wo auch immer du dich befindest.
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Neue Kraft und Energie mit sanften Übungen
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Energie, Entspannung, Positivität mit Yoga- das kannst du in 46 Minuten Yoga erfahren.
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Nach der Arbeit neue Kraft und Energie, Power für einen schönen Abend
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| Alle Yoga Anfängerstunden Videos (über 16) |
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Yogastunden Mittelstufe
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Klassische Yoga Vidya Stunde Mittelstufen-Niveau
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Asanas exakt: Mache Yoga richtig.
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Entwickle deine geistigen Kräfte, entwickle neuen Mut und Selbstvertrauen.
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Energie und Kraft für den Tag
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| Alle Yogastunden Mittelstufe Videos (über 30) |
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Yogastunden Fortgeschrittene
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Für Yoga Fortgeschrittene und solche die es werden wollen
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Wer bin ich? Diese Frage begleitet dich in dieser Yogastunde.
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Für neue Power – intensiv, anstrengend – und zum Schluss entspannend |
Yoga Sportlich: Konditionstraining, anstrengendes Krafttraining – dann meditativ entspannend |
| Alle Yoga Fortgeschrittenenstunden Videos (über 19) |
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Rückenyoga Yogastunden
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Entspanne dein Kreuz, die Schultern und den Nacken.
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Vollständige rückengerechte Yogastunde
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Die Yoga Vidya Grundreihe besonders rückengerecht
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Zur Entspannung deines Kreuzes, Stärkung deiner Rückenmuskeln und neue Inspiration und Positivität.
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| Alle Rückenyoga Videos (über 6) |
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Yogastunden für Menschen mit körperlichen Beschwerden/Yogatherapie Yogastunden
Sehr kurze Yogastunden (10 Minuten)
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Gut einschlafen, schöne Träume, sich gut regenerieren.
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Yoga Vidya Grundreihe auf das Notwendigste kondensiert.
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Flottes, dynamisches Yoga: In 10 Minuten zu neuer Kraft und Energie.
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Ganz entspannend, ohne Anstrengung. Aus der Ruhe kommt die Kraft.
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| Alle Rückenyoga Videos (über 10) |
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Kurze Yogastunden (18-49 Minuten)
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Entspanne dein Kreuz, die Schultern und den Nacken.
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Vollständige rückengerechte Yogastunde
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Die Yoga Vidya Grundreihe besonders rückengerecht
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Zur Entspannung deines Kreuzes, Stärkung deiner Rückenmuskeln und neue Inspiration und Positivität.
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| Alle kurze Yogastunden Videos 18-49 Minuten(über 20) |
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Volle Yogastunden (50-120 Minuten)
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Eine vollständige Yogastunde 82 Minuten.
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Fordernde Yogastunde mit Schwerpunkt Umkehrstellungen für Fortgeschrittene und solche die es werden.
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Mache Fortschritte in deinen Vorwärtsbeugen
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Yoga etwas dynamischer: 75 Minuten Yogastunde.
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| Alle Videos Yogastunde in voller Länge (über 12) |
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Englische Yogastunden – English Yoga Classes
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Relax your spine, strenghten your back and abdominal muscles. Prevent back problems and feel recharged
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Yoga for complete beginners. Gentle Yoga Class of 20 minutes. For relaxation, more energy and joy.
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Activate your Chakras and let the energies flow.
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Recharge and relax – 20 minutes of Yoga for intermediate students.
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| Alle Englischen Video Yogastunden – All English Yoga Class Videos |
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Alle Yoga Vidya Videos
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