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Gehen auf der Stelle – leichtes Yoga Vidya Asana Video für Anfänger

Veröffentlicht am 17.07.2008, 11:52 Uhr von
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Gehen auf der Stelle: eine leichte Yoga-Uebung fuer zwischendurch. Verbunden mit tiefer Bauchatmung, bekommst du leicht mehr Energie und Kraft für deinen Alltag.
Ich wünsche dir viel Freude beim Üben.

Om Shanti
Liebe Grüße
Rukmini