Yoga & Spiritualität News

Sind spirituelle Menschen wirklich kritisch, karg und kontaktscheu? Saraswati Devi räumt mit gängigen Klischees auf und zeigt, welche Vorteile ein introvertierter Geist auf dem spirituellen Weg haben kann.

Am 23. April feiern wir Hanuman Jayanti, den Geburtstag von Hanuman, dem mutigen Affengott. Hier findest du das Programm in Bad Meinberg und im Westerwald für Hanuman Jayanti 2024.

Yoga auf dem Stuhl ist eine großartige Möglichkeit, im Sitzen zu entspannen und Körper und Geist in Einklang zu bringen. Diese sanfte Yogapraxis eignet sich für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels. Geeignet sind diese Übungen praktisch für so gut wie alle. Besonders profitieren Menschen, die körperlich eingeschränkt sind und ihre Mobilität verbessern möchten. Außerdem ist diese Praxis perfekt für alle, die im Arbeitsalltag Kraft schöpfen möchten, ohne aus dem Rahmen zu fallen. Schenke dir kleine Yoga-Auszeiten, jenseits der Matte!

Dieser Artikel wurde überarbeitet durch hu

Stell dir vor, dass du aufwachst, und alles möglich zu sein scheint. Du gehst buchstäblich durch die Decke, springst von Gebäude zu Gebäude, tauchst in einem Riff mit Myriaden von Farben. Luzides Träumen beschreibt eine Technik, mit der du im Traum bewusst wirst.

In diesem klaren Zustand erlebst du nicht deinen Traum, du gestaltest ihn. Ein Reisebericht aus dem unglaublichen Land der Träume.

Bald ist es wieder so weit, deshalb hier unsere Fastenerinnerung: Vom 19. bis 20.04.24 ist Ekadashi Kamada. Ekadashi, das regelmäßige Fasten zweimal im Monat, jeweils am 11. Tag nach Vollmond und am 11. Tag nach Neumond gehört zu den tiefgreifendsten Praktiken für Körper, Geist und Seele.

Vielleicht probierst du es an den kommenden Ekadashi Tagen einfach mal aus, meditierst und spürst in die Wirkungen hinein.

In der hektischen Welt von heute suchen immer mehr Menschen nach ganzheitlichen Ansätzen zur Bewältigung von Traumata und psychischen Leiden. Die Yogabasierte-Traumatherapie (YBT®) bietet hier einen neuen Zugang, der weit über traditionelle Therapiemethoden hinausgeht.

Erlebe den Yoga Spirit in seiner ganzen Vielfalt beim Yoga Festival 2024. Komm und feiere drei Tage mit uns das Leben und die Liebe – ganz nach dem Motto des großen Yoga Weisen Swami Sivananda:
„Liebe ist sowohl der Weg als auch das Ziel.“ Vom 15.-17.11.2024 treffen sich in Bad Meinberg Yogis, Lehrer, Künstler, Heiler um Liebe und Verbundenheit zu feiern.

Weiterlesen …

Swami Sivananda greift die Faszination der Träume auf und analysiert in diesem Buch sowohl die kulturelle und persönliche Bedeutung von Träumen. Außerdem deren philosophische Implikationen im Kontext der Vedanta-Philosophie, der Lehre der Einheit. In Yoga der Träume zeigt er auf, wie aus Träumen tiefgründige Erkenntnisse gezogen werden können.

Bald ist es wieder so weit: Das schönste Mantra Frühlingsfest überhaupt wird eingeläutet. Damit das Musikfestival in Bad Meinberg vom 09. – 12. Mai 2024 glatt über die Bühne gehen kann, werden von uns momentan Mithelferinnen und Mithelfer für das Musikfestival gesucht. So genießt du nebenbei den entspannten Festival Vibe und bist natürlich auf so vielen Konzerten und Mantra-Yogastunden, wie es dein Zeitplan zulässt!

Vor ein paar Tagen feierten unsere Sevakas Jyoti und Ganesha ihre Silberhochzeit und wir konnten nicht umhin, diesen besonderen Anlass gebührend zu feiern! Im Sivanandasaal versammelten sich Freunde, Familie und Sevakas nebst Shankari und Sukadev, um die Liebe der beiden mit einer feierlichen Puja zu ehren.

Was macht es mit einem, wenn man 5 Tage lang täglich 5 Stunden meditiert und 4 Stunden Yoga praktiziert? In diesem Artikel berichtet Wirtschaftspsychologin und Yogalehrerin Mirijam über ihre Erfahrungen im Vipassana Retreat.

Ein Beitrag von Mirijam Yamuna Lorch

Weiterlesen …

An diesem Info-Abend lernst du alles über unsere Yogalehrer/in-Ausbildungen in Theorie und Praxis. 1-jährig, 2-jährig, 3-jährig, 4 Wochen intensiv entweder in einem Yoga Vidya Seminarhaus oder in einem Yoga Vidya Stadtcenter. Umfassende Ausbildungen in allen Aspekten des Yoga, des Unterrichtens und der eigenen Persönlichkeitsentwicklung. Sei dabei bei einem unserer Online Info-Abende zur Yogalehrerausbildung!

Ist dein Kopf ganz schwer vor lauter rasenden Gedanken? Dann ist es heute mal eine gute Idee, dich an die Hand nehmen lassen. Geführte Meditationen helfen dir, deinen Fokus zu bewahren, wenn im Inneren bereits alles chaotisch erscheint.

Das Krishna Krishna Mahayogin ist ein Krishna Mantra, das in der Sivananda-Tradition und so auch bei Yoga Vidya gerne rezitiert oder gesungen wird. Krishna ist eine der wichtigsten Figuren aus der hinduistischen Götterwelt. Wofür steht denn Krishna eigentlich und was bedeutet dieses Mantra übersetzt?

Die Yoga Vidya Ashrams laden wieder zum Tag der Offenen Ashramtür 2024 ein, denn mehrmals im Jahr öffnen die Yoga Vidya Ashrams ihre Pforten. Am Sonntag, 28. April in Bad Meinberg bieten wir Yogastunden aller Stufen, Vorträge zu Yoga und Ayurveda, wunderbare Konzert- und Klangerlebnisse, geführte Tiefenentspannung und leckeres veganes Büfett – völlig kostenfrei. Am 01.05.24 freut sich dann der Westerwald Ashram auf Schnuppergäste und am 04.05.24 öffnen sich die Türen des Nordsee Ashrams und nicht nur das, der Nordsee Ashram feiert auch noch gleichzeitig sein 15-jähriges Bestehen.

Wir haben Shiva zu Ehren Shivaratri gefeiert. Vom 08.-09.03.24 war dieses Jahr die Zeit, diesen großen Aspekt der göttlichen Kraft, die Energie, die in allem steckt, die alles ist, zu feiern. Wir haben Shiva gefeiert, den Zerstörer und Neu-Erschaffer. Wir haben Shiva geehrt, den Ur-Yogi. Shiva, das ist auch die Guru – Parampara, denn Shiva, das ist auch Guru Sivananda . Wir verehren die Energie, die in dieser Linie steckt, und die so vielen unzähligen Menschen einen Weg zeigt – den Weg zur Freiheit – den Weg zum Selbst, zum Göttlichen in dir.

Zum Vormerken: Vom 07. bis 14.07.2023 feiern wir im Westerwald wieder das Mantra Sommer Festival 2024 ! Musiziere, praktiziere und feiere mit uns den Fluss des Lebens. Schwinge mit uns in Verbundenheit, eingebettet in der Ruhe der Natur.

2024 feiern wir Hanuman Jayanti am 23. April. Hanuman Jayanti ist die Feier zum Geburtstag von Hanuman, dem mutigen Affengott. Wer Hanuman ist und wie du seinen Ehrentag optimal für dich nutzen kannst, erfährst du in diesem Beitrag.

Ein Artikel von Maria Ma überarbeitet durch hu