Vedanta Intensiv mit Ira Schepetin – Folge 2: Das erste Konzept: Das Selbst (Atman) – Teil 1
Tauche ein in die zeitlose Weisheit des Advaita Vedanta mit Ira Schepetin. Erforsche die zeitlose Weisheit der Vedanta-Philosophie in dieser tiefgreifenden Vortragsreihe mit der Gelehrten Ira Schepetin. Du wirst die 5 Kernkonzepte des Advaita Vedanta entdecken, die die Natur des Selbst, des Bewusstseins und der letztendlichen Realität und vieles mehr offenbaren!Diese Reihe ist ideal für Studenten der östlichen Philosophie, der Nicht-Dualität (Advaita) und spirituell…
Entschuldigung! Warum das rechte Maß heilt
Es scheint schwierig für uns Menschen zu sein, das richtige Maß zu finden. Auch beim Entschuldigen. Deswegen habe ich für dich und mich diesen kleinen spirituellen Wegweiser zusammengeschrieben, auf das wir lernen, Entschuldigung zur Reinigung des Geistes zu nutzen.
Alte Weisheit, neue Wege: Gita Vidya Peetam e.V. bringt die Bhagavad Gita ins Heute
Was bedeutet eine jahrtausendealte Weisheitsschrift wie die Bhagavad Gita für unser Leben heute? Wie können ihre Lehren Menschen Orientierung schenken – in einer Zeit, in der viele nach innerer Klarheit, spiritueller Tiefe und echter Verbundenheit suchen? Mit der Gründung von Gita Vidya Peetam e.V. in Horn-Bad Meinberg entsteht ein neuer Ort, an dem hinduistische Philosophie lebendig vermittelt wird. Der Verein möchte die Weisheit der…
Vedanta Intensiv mit Ira Schepetin – Folge 1: Einführung
Tauche ein in die zeitlose Weisheit des Advaita Vedanta mit Ira Schepetin. In dieser Einführung zum „Vedanta Intensive 2025“ eröffnet Ira die fünf grundlegenden Konzepte des Vedanta und zeigt, wie die alten Lehren der Upanishaden und der Bhagavad Gita zu Selbsterkenntnis, innerer Freiheit und einem tieferen Verständnis von Bewusstsein und Realität führen können. Die Vortragsreihe wurde im April 2025 bei Yoga Vidya aufgenommen und…
Yoga & Mystik: Was Bruder Klaus uns über innere Stille lehrt
Kennst du das Gefühl, wenn du deine Matte ausrollst und plötzlich alles ruhiger wird? Der Atem fließt tiefer, der Geist kommt zur Ruhe und für einen Moment scheint die Welt draußen zu pausieren. In Yoga & Mystik begegnet uns genau diese Sehnsucht nach innerem Frieden – im Yoga oft als Shanti bezeichnet. Und doch wissen wir, wie schnell dieser Zustand wieder entgleitet, sobald wir…
Die wichtigsten klassischen indischen Schriften
Wer sich eingehend mit Yoga beschäftigt, kommt früher oder später mit diversen klassischen Schriften in Berührung. So hört oder liest man bspw. von der Bhagavad Gita, den Veden, dem Yoga Sutra oder den Upanishaden. Es wäre verwunderlich, wenn man zu Beginn nicht verwirrt ist, angesichts der Vielzahl an Schriften und all deren befremdlicher Namen. Sorge dich deswegen also nicht weiter. Mit diesem Artikel wollen…
Jesus im Yoga-Ashram: Warum hängt sein Bild über dem Altar?
Jesus im Yoga-Ashram: Warum hängt in einem Yoga-Ashram eigentlich ein Bild von Jesus über dem Altar? Diese Frage stellte sich mir bei meinem ersten Besuch im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Aus anfänglicher Skepsis wurde über die Jahre eine tiefe spirituelle Erfahrung: Yoga öffnete mir nicht nur den Zugang zu indischer Spiritualität, sondern auch neu zu Jesus, Hingabe und gelebtem Glauben.
Ojas – von Schicksalsgefüge und Schicksalsgeflügel mit Sukadev
Kennst du das Gefühl, als Donald Duck zu leben? Egal wie sehr du dich anstrengst, alles geht schief, während andere mühelos zum Ziel gleiten? Anders als im Comic ist das aber kein Schicksal in das man sich fügen muss. Das wurde mir erst nach vielen Jahren der Praxis bewusst. Als Sukadev das letzte Mal zu Besuch im Nordsee-Ashram,war, habe ich mit ihm über das…
Yogastunde für mit Yoga Vidya sehr Vertraute
Eine 50-minütige Yogastunde mit verschiedenen sanften Übungen. Die Übungen werden nicht genauer erläutert - es ist nämlich ein Mitschnitt aus einem Workshop, in dem viel vorgemacht wurde. Wenn du diese Übungen schon kennst, kannst du sie hier mitmachen.Du übst: (1) Anfangsentspannung, (2) stehende Atemübungen zur Ausdehnung der Aura, für die Öffnung des Herzens. (3) Sanfte Variationen von Surya Namaskar, Sonnengruß. (4) Schulterstand oder Kopfstand…
37 Eine Übung: Drehe deine Aufmerksamkeit hoch
Drehe deine Aufmerksamkeit hoch. Intensiviere deine Bewusstheit. Sie so achtsam wie irgendmöglich. Das ist eine einfache Weise, deine wahre Natur als Satchidananda zu erfahren - als unendliches Sein, Wissen und Glückseligkeit. Die Gotteserfahrung ist immer im Hier und Jetzt - und verschmilzt dann mit dem Unendlichen und Ewigen. Indem du das Hier und Jetzt -und damit das Unendlichen und Ewige - wahrnimmst, nimmst du…
Neue Energie aufladen – im Stehen mp3
Spüre neue Kraft und Energie - mit dieser Auflade-Übung im Stehen. Probiere sie gleich aus - 4 Minuten für neue Power. Ideal auch am Morgen zum Aufwachen. Großartig zwischendurch, wann immer du neue Energie brauchst. Und die Übung hält dich geschmeidig und baut Stress ab. Angeleitet von Sukadev. Eine Übung für Yoga Anfänger - aber auch für Geübte. Immer wieder gut zwischendurch.
„Tvameva Mata“ – Mantra für Vertrauen mit Krishangi Lila & Maria
Erlebe das tief bewegende „Tvameva Mata“-Mantra in dieser gefühlvollen Live-Darbietung von Krishangi Lila (Harmonium & Gesang) und Maria (Violine). Dieses heilige Sanskrit-Mantra ist ein inniges Gebet der Hingabe, in dem das Göttliche als Mutter, Vater, Freund und Wegweiser anerkannt wird. Mehr von Krishangi Lila:https://www.krishangilila.com/Instagram: / krishangilila Lasse dich von der beruhigenden Mischung aus Harmonium, Gesang und Violine in einen meditativen Zustand entführen – perfekt…