Angst vor dem Tod überwinden? Swami Yogaratna über bewusstes Sterben, Karma & Wiedergeburt
Der Tod gehört zum Leben – und doch haben viele Menschen Angst…
Im Licht der Stille | Spirituelle Weisheit, Vedanta und Meditation mit Swami Yogaswarupananda | 5/8
#5 Die Bedeutung von „Om Namo Narayanaya“ und ein Leitfaden zur Meditation…
Im Licht der Stille – Fragen und Antworten mit Swami Yogaswarupananda | 4/8
#4 Fragen und Antworten „Im Licht der Stille“ ist eine inspirierende spirituelle…
Im Licht der Stille | Spirituelle Weisheit, Vedanta und Meditation mit Swami Yogaswarupananda | 2/8
#2 Was ist Yoga? „In the Light of Silence“ ist eine inspirierende…
Im Licht der Stille – Meditation mit Swami Yogaswarupananda | 1/8
"Im Licht der Stille" - „In the Light of Silence“ ist eine…
Alte Weisheit, neue Wege: Gita Vidya Peetam e.V. bringt die Bhagavad Gita ins Heute
Was bedeutet eine jahrtausendealte Weisheitsschrift wie die Bhagavad Gita für unser Leben…
Was dein Atem mit Gelenkschmerzen zu tun haben kann
Wie Pranayama Menschen mit Gelenkschmerzen unterstützen kann – und warum die Yogis…
Tiefenentspannung: Verbindung mit einer höheren Wirklichkeit
Eine Tiefenentspannung für fortgeschrittenere Yoga Übende, die in der Tiefenentspannung eine Verbundenheit…
Autogenes Training – Tiefenentspannung im Liegen
Neue Ruhe und Energie mit dem "Klassiker" der Entspannungsverfahren. Sukadev Bretz leitet…
Berg – Steh-Yoga für zwischendurch
Stärke, Festigkeit, Mut und Erdung - das sind einige der Wirkungen dieser…
Ajna Chakra Pendel-Meditation
Ajna Chakra Pendel-Meditation zur Öffnung des Dritten Auges Öffne dein Drittes Auge.…
Ajna Chakra Meditation
Ajna Chakra Meditation zur Öffnung des dritten Auges Öffne dein Drittes Auge.…
SHANTI – deine Abendroutine für inneren Frieden und tiefen Schlaf
Von Jnanadev David Ianni Routinen geben unserem Leben Struktur und Orientierung. Wahrscheinlich…
Sanfte Yogastunde für Anfänger:innen | 50 Minuten | angeleitet von Sukadev | Yoga Vidya
Diese sanfte Yogastunde für Anfänger:innen wird achtsam und ruhig angeleitet von Sukadev…
DHARANA – deine flexible Morgenroutine für mehr Fokus und Gelassenheit
Von Jnanadev David Ianni Du kennst den Hype um Morgenroutinen und hast…
Yogastunde Mittelstufe mit Durga Jyoti
Eine sanfte Mittelstufe Yogastunde. Mit Affirmationen. Diesmal angeleitet von Durga Jyoti -…
Die Katze – Eine Yoga Übung zum Mitmachen
Die Yoga Asana "Die Katze" hilft dir und deinem Rücken zu Entspannung,…
Pratyahara – Das Zurückziehen der Sinne
Pratyahara ist das fünfte von den acht Gliedern im Yoga nach Patanjali.…
Sahasrara Chakra Scheitel-Chakra Meditation
Verbinde dich mit der Segenskraft des Himmels. Aktiviere und öffne dein Scheitel-Zentrum,…
Angst vor dem Unterrichten als Yogalehrer*in? So überwindest du sie!
Viele angehende Yogalehrer*innen kennen sie: die Angst vor dem Unterrichten. Sie beginnt oft schon während…
