Yoga Highlights
YVS595 Sonne-Meditation – Intuition – Yogasutra III 27

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Sonnen-Meditation – Intuition über die Welt – Yoga Sutra Kap. 3, Vers 27: Wie erlangst du über die Sonnen – Meditation Wissen über die Welt? Was sagt Patanjali in den Yoga Sutras, 3. Kap., ab Vers 27, dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in dieser Folge zu der Reihe „Yoga Sutra ab Kapitel 3“. Mit Samyama kannst du Intuition entwickeln. Samyama auf die Sonne gibt dir Wissen über die Welt und deinen Platz in der Welt. Weiterlesen …
Meditation – Zitat des Tages

Für den Verehrer nimmt Gott eine Gestalt an und die Gestalt ist so wahr wie das gestaltlose Absolute.
YVS594 Meditation über Licht – Hellsehen – Yogasutra III 26

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Feinstoffliches Wahrnehmungsvermögen – Meditation über Licht – Yoga Sutra Kap. 3, Vers 26: Wie kannst du dein feinstoffliches Wahrnehmungsvermögen schulen? Was sagt Patanjali in den Yoga Sutra, 3. Kap., ab Vers 26, dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in dieser Folge zu der Reihe „Yoga Sutra ab Kapitel 3“. Er beschreibt eine spezielle Meditationstechnik, nämlich die Meditation über Licht. Wie das geht, darüber erfährst du in diesem Vortrag. Hellsehen kann kultiviert werden. Weiterlesen …
Meditation – Zitat des Tages

Es gibt zwei Arten der Meditation: Saguna Dhyana (konkrete Meditation) und Nirguna Dhyana (abstrakte Meditation).
Yoga als Therapie und nachhaltiger Lebensstil – Der Yoga Kongress 2023

Der Yoga Kongress 2023 bietet wieder eine großartige Gelegenheit, sich mit anderen Yogis und Yoginis zu vernetzen, von internationalen Rednern zu lernen und deine Praxis zu bereichern. Im diesjährigen Kongress wird das Leitmotto “Yogatherapie und Nachhaltigkeit” von allen Seiten beleuchtet und betrachtet werden. Dabei helfen uns internationale Referenten mit ihrer Erfahrung und Expertise.
Weiterlesen …Meditation – Zitat des Tages

Meditation führt zum Gefühl vom Einssein. Es ist wie eine mysteriöse Leiter, die Himmel und Erde verbindet und den Suchenden zu dem Haus der Unsterblichkeit Brahmans führt.
YVS593 Maitri Freundlichkeit Mitgefühl – Yogasutra III 24-25

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Freundlichkeit und gute Eigenschaften entwickeln – Yoga Sutra Kap. 3, Verse 24-25: Wie kannst du Freundlichkeit und gute Eigenschaften entwickeln? Was sagt Patanjali in den Yoga Sutra, 3. Kap., ab Vers 24, dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in dieser Folge zu der Reihe „Yoga Sutra ab Kapitel 3“. Maitri, Mitgefühl und Freundlichkeit, gehört zu den wichtigsten Idealen von Patanjali. Maitri Bhava, die Meditation der liebenden Güte, gehört zu den Schlüsseltechniken für mehr Liebe im Alltag. Weiterlesen …
Meditation – Zitat des Tages
Meditation – Zitat des Tages

Konzentration reinigt und beruhigt die lebhaften Gefühlsbewegungen, stärkt den Gedankenfluss und klärt die Begriffe.
Meditation – Zitat des Tages

Konzentriere dich auf einen Punkt innerhalb oder außerhalb des Körpers. Behalte diese Konzentration eine Zeit lang bei. Das nennt man Konzentration.