Yin Yoga, durch Loslassen in die eigene Mitte finden

Veröffentlicht am 17.01.2019, 17:00 Uhr von

Um gut ins neue Jahr zu kommen, kann es nach dem ganzen Weihnachts- und Neujahrsstress angenehm sein, etwas zu Entschleunigen. Wie wäre es denn mit Yin Yoga? Denn wie bei dem Yin Yang Symbol muss es zu dem dunklen Teil auch einen hellen Teil als Kontrast geben. Da wir alle wahrscheinlich bereits mehr als genug Yang in unserem Leben haben, wäre es doch ein guter Start ins neue Jahr mit dem Fokus auf das „Yin“ anzufangen. Damit wir in Zukunft nicht so leicht aus dem Gleichgewicht zu kommen.

Yin steht für den femininen Aspekt im Leben:  Kühle, Ruhe,


1. Abschluss 2019 der 2-jährigen Yogalehrerausbildung

Veröffentlicht am 17.01.2019, 09:34 Uhr von

Vom 11. – 13. Januar 2019 fand bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das erste von insgesamt fünf Abschlusswochenenden der zweijährigen Yogalehrerausbildung statt, die im Januar 2017 in den jeweiligen Yoga Vidya Stadtzentren begonnen wurde.

Im Zuge dessen wurden den neuen Yogalehrerinnen und Yogalehrern ein anerkanntes Zertifikat als „Yogalehrer (BYV)“ bzw. „Yogalehrerin (BYV)“ ausgehändigt.

Yoga wird bei der Bevölkerung immer beliebter und erfährt auch durch die Medien Aufmerksamkeit und Unterstützung. So braucht es Menschen, die die grundlegenden traditionellen Techniken des Yoga in Einklang mit den menschlichen Bedürfnissen von heute vermitteln und Yoga verantwortungsvoll anleiten können.  Weiterlesen …


Teamaufnahme im Januar

Veröffentlicht am 17.01.2019, 09:06 Uhr von

Die spirituelle Gemeinschaft bei Yoga Vidya Bad Meinberg freut sich über die Aufnahme von Korvin-Julius für die Küche.

Korvin-Julius ist 24 Jahre alt und hat nach dem Abitur zwei Jahre lang in einem Altenheim im Bereich Fahrdienst und Hausmeisterei gearbeitet. Danach war er auf Reisen in Südostasien und in Portugal. Spiritualität hat für ihn viel mit Natur zu tun. Korvin-Julius möchte ein umweltfreundliches und bewusstes Leben führen und sich von materiellen Dingen lösen. Über einen Sevaka wurde er auf Yoga Vidya aufmerksam und kam im Oktober 2018 als Karma-Yogi her. Da er auch mal überlegte eine Ausbildung als Koch zu machen, hat Korvin-Julius sich für das Küchen-Team beworben.

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Vegane Ernährungsberater-Ausbildung

Veröffentlicht am 16.01.2019, 15:02 Uhr von

Bei Yoga Vidya Bad Meinberg findet regelmäßig eine Ausbildung zum Veganen Ernährungsberater statt, so auch vom 22. Februar – 01. März 2019.

In der Veganen Ernährungsberater-Ausbildung kannst du dein Wissen über vegane Ernährung vertiefen – ein Wissen, das aktueller und mehr von öffentlichem Interesse ist denn je! Mittlerweile ernährt sich in Deutschland fast jeder Zehnte vegetarisch und jeder Hundertste vegan – Tendenz steigend. Weiterlesen …


Beherrsche Geist und Sinne so überwindest du die Unwissenheit und erreichst Brahman – VC367

Veröffentlicht am 16.01.2019, 05:31 Uhr von
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Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 367 als Inspiration des Tages zum Thema: Beherrsche Geist und Sinne so überwindest du die Unwissenheit und erreichst Brahman. Den vollständigen Vers mit Sanskrit, Devanagari und Wort-für-Wort-Übersetzung findest du im Schriften-Portal, klicke auf VC367


Ardha Padmasana – halber Lotus für Pranayama und Meditation

Veröffentlicht am 14.01.2019, 15:00 Uhr von
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Ardha Padmasana ist eine der neun Sitzhaltungen für Pranayama und Meditation. Lass dich von Sukadev zu dieser Ardha Padmasana anleiten. Sukadev spricht über die Bedeutung des Sanskritwortes Ardha Padmasana. Er spricht über die Wirkung, Anwendung und Ausführung dieser wichtigen Asana. Unter Yoga Aspiranten und Meditierenden ist Ardha Padmasana eine der populärsten Sitzhaltungen. Weiterlesen …


Rezept: Tiramisu – vegan

Veröffentlicht am 13.01.2019, 06:00 Uhr von

Tiramisu ist der italienische Klassiker unter den Desserts. Diese Schichten aus Kaffee, Kakao, weißer Creme und Süße sind einfach extrem lecker.

Mit unserem Rezept, können auch Yogis wieder davon naschen: Vegan, alkoholfrei und schnell zubereitet, ganz ohne Backofen.

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Nirvikalpasamadhi beseitigt alle Verhaftungen, Identifikationen und auch das Karma – VC364

Veröffentlicht am 13.01.2019, 05:31 Uhr von
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Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 364 als Inspiration des Tages zum Thema: Nirvikalpa Samadhi beseitigt alle Verhaftungen, Identifikationen und auch das Karma. Den vollständigen Vers mit Sanskrit, Devanagari und Wort-für-Wort-Übersetzung findest du im Schriften-Portal, klicke auf VC364