Jeder der 4 Ashrams hat ein eigenes Corona Hygiene- und Sicherheitskonzept, das beständig angepasst wird an die sich ständig wandelnden Anforderungen der jeweiligen Corona Verordnungen und Sicherheits- und Hygienekonzepte der betreffenden Bundesländer. Das jeweils gültige Konzept ist im betreffenden Haus ausgehängt und kann ausgehändigt werden.
Neti, die Nasendusche bzw. Nasenspülung mit Salzwasser, ist zusammen mit dem Salzwassergurgeln vermutlich effektiv nicht nur zur Erkältungsvorbeugung sondern auch zur Corona-Vorbeugung. Corona-Viren kommen ja über die Nase ins Atemsystem, vermehren sich dann im Rachen. Indem du täglich Jala Neti Salzwasserspülung machst, vermeidest du, dass Viren sich dort festsetzen und vermehren.
Kapalabhati und Wechselatmung – Atemübungen für mehr Prana – Ängste überwinden mit praktischen Übungen
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Beginnend mit Kapalabhati und Wechselatmung – sanft für alle, die mit diesen Atemübungen vertraut sind. Nicht zum Erlernen dieser Pranayamas – aber für gute Anregungen mit diesen Pranayamas. Kurze Meditation. Teil des Workshops „Ängste überwinden mit Yoga.
Um die Sicherheit unserer Gäste zu gewährleisten, können wir aktuell leider keine Seminarteilnehmer*innen aus den Landkreisen aufnehmen, in denen die von der Regierung definierte Infektions-Obergrenze (durchschnittlich 50 Neuinfektionen pro 100.000 Einwohner in den letzten 7 Tagen) überschritten wurde. Welche Landkreise dies betrifft, findest du unter der aktuellen Übersicht des Robert-Koch-Instituts (RKI). Diese Regelung gilt bis auf weiteres.
Wir möchten alle Besucher aller Yoga Vidya Ashrams darauf aufmerksam machen, dass in Übereinstimmung mit den Corona Verordnungen von Nordrhein-Westfalen, Bayern, Rheinland-Pfalz und Niedersachsen in den Yoga Vidya Ashrams Pflicht zur Mundnasenbedeckung herrscht in folgenden Situationen:
Ab sofort ist in den Yoga Vidya Seminarhäusern Bad Meinberg, Westerwald und Nordsee Buchung in Mehrbettzimmern und Schlafsälen nicht nur für Familien, sondern für alle wieder möglich. Wir freuen uns, dass durch die neuen Corona Verordnungen in Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz und Niedersachsen es wieder möglich ist, diese kostengünstigeren Zimmerkategorien wieder anbieten zu können.
Yoga und Spiritualität zu leben und lehren ist Ziel, Sinn und Zweck des gemeinnützigen Vereins Yoga Vidya e.V. Ziel von Yoga Vidya ist es, Menschen durch die Lehre des Yoga und verwandter Disziplinen Anregungen und Hilfen für ganzheitliche Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung, Entspannung und Meditation zu geben und ihnen spirituelle transzendente Erfahrungen zu ermöglichen. Politische Meinungsbildung zu fördern ist nicht das Ziel von Yoga Vidya.
Yoga Vidya Bad Meinberg braucht deine Unterstützung für den Seminarbetrieb. Wir suchen insbesondere Yogalehrende, Verstärkung für Sattwa(Haushalts-)team, Seminarplaner*innen, Zoombetreuer*innen und Kameraleute für die Live Online Seminare. Wenn du also von Juni bis September Zeit hast und mit unterstützen willst (als Karma Yogi, Honorarkraft oder auch Sevaka für ein paar Monate mit Sozialversicherung/Taschengeld), dann bitte melde dich per Email bei Sukadev@yoga-vidya.de und/oder seva@yoga-vidya.de Weiterlesen …
Entsprechend der aktuell im jeweiligen Bundesland gültigen Corona Schutzverordnung gibt es in unseren Häusern und Zentren die notwendigen Maßnahmen, um eine Infektion mit dem Corona Virus zu verhindern. Diese Hygiene- und Sicherheitsregeln sind im Corona Hygiene- und Sicherheitskonzept des jeweiligen Ashrams/Centers festgehalten, das im jeweiligen Standort sichtbar ausliegt bzw. Besuchern ausgehändigt wird. Diese Sicherheitskonzepte beinhalten umfassende Verhaltensregeln, die selbstverständlich von allen Gästen, Seminarleitern und Mitarbeitern des Hauses einzuhalten sind – und regelmäßig in Übereinstimmung mit Änderungen der Coronaverordnung des jeweiligen Bundeslandes angepasst werden.
Wir möchten darauf aufmerksam machen, dass sich Yoga Vidya nicht beteiligt an Diskussionen zu Sinn oder Zweckmäßigkeit dieser aktuellen Bestimmungen zu Coronaschutzmaßnahmen. Diese werden Weiterlesen …
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Kurzes Statement von Sukadev zur Wiedereröffnung von Yoga Vidya Bad Meinberg.
Alle Infos zu den Seminaren bei Yoga Vidya Bad Meinberg https://www.yoga-vidya.de/seminare/ort/bad-meinberg/
Bitte beachte: Es kann nur Einzelzimmer gebucht werden. Doppelzimmer nur für Paare, Mehrbettzimmer nur für Familien.
Die Live Onlineseminare werden auch weiterhin stattfinden:
https://www.yoga-vidya.de/seminare/ort/live-online/
Tanke neue Kraft und Inspiration im Ashram, einem Ort der spirituellen Praxis. Seit Anfang Mai ist Yoga Vidya Bad Meinberg wieder geöffnet und du kannst an Aus- und Weiterbildungen, Seminaren und Individualgastprogrammen teilnehmen.
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Spende, damit die Yoga Vidya Podcast weitergehen können. Yoga Vidya braucht deine Hilfe, um weiter existieren – und Podcasts veröffentlichen zu können. https://www.yoga-vidya.de/spenden. Yoga Vidya veröffentlicht Podcasts seit 2007. Über 100 Millionen Mal sind die Podcasts heruntergeladen worden. Alles machen wir kostenlos. Ein Team von 5 Menschen kümmert sich darum, dass du kostenlos Informationen, Übungsanleitungen, Inspiration bekommen kannst. In der Coronakrise sind alle Einnahmen durch Kurse, Seminare, Ausbildungen weggebrochen – weil die Zentren und Ashrams geschlossen sind. Bitte spende, damit es weitergehen kann – mit
Mich erreichte die Frage: Soll man in Zeiten von Corona Pranayama üben?
Die Antwort ist: Grundsätzlich ja!
Wenn du gesund bist:
Wenn du gesund bist, ist es gerade jetzt wichtig, Pranayama zu praktizieren, einschließlich, Kapalabhati, Wechselatmung mit allen Bandhas, Ujjayi etc.
Wie sich vermutlich alle denken können: Die für den 24.3.2020 angesagte außerordentliche Mitgliederversammlung des Yoga Vidya eV wird nicht stattfinden. Alle Versammlungen sind ja aus guten Gründen untersagt. Ein neues Datum gibt es nicht.
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Lasst uns das Sharanagata Dinarta, ein machtvolles Schutzmantra bei Epidemien, immer wieder wiederholen. Möge die Göttliche Mutter uns alle beschützen.
Om
Sharanagata Dinarta Paritrana Parayane /
Sarvasyarti Hare Devi Narayani Namo ’stu Te //
Mehr zur Bedeutung dieses Mantras Sharanaragata Dinarta
Einfühlungsvermögen, Empathie und Mitgefühl kultivieren inmitten einer hektischen Welt. Herzlichkeit, Mitfreude, auch Mitleiden – das macht letztlich Menschsein aus. Kultiviere Liebeseigenschaften – und erlebe so das Leben als sinnvoll und reich. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören: Weiterlesen …
Wie umgehen mit Ärger, Wut, Aufgeregtheit, Empörung. Nicht immer ist Gelassenheit die richtige Antwort auf Ungerechtigkeit und alles, was schief geht. Aber mit Wut allein kommt man auch nicht weiter. Wie gehst du mit deiner eigenen Wut um? wie kannst du mit der Wut anderer umgehen. Sukadev Bretz, Yogalehrer und Buchautor, gibt dir einige Tipps Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören: Weiterlesen …
Wie kann man als Christ Yoga üben? Welche Inspiration können Yoga Übende aus den Lehren von Jesus Christus ziehen? Hier erfährst du einiges über Jesus, Bibel und Christentum aus Yoga Sicht – und einiges über Yoga aus christlicher Sicht. Von Bibel Interpretationen über christliche Yoga und Meditation Anleitungen bis zu philosophischen, religionswissenschaftlichen, spirituellen und gesellschaftlichen Themen. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören: Weiterlesen …
Gayatri is the Goddess of Light. She represents Insight, Intuition and Energy. Gayatri is the Sacred Mother of the Vedas. She is the Power of Creation – and the Power of Illumination. Recordings from Yoga Vidya Ashram Germany. Listen to Recitation and Chanting of Gayatri Mantra, of Gayatri Kirtans. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören:
