Nutze Ingwer, um dein inneres Feuer zu entzünden
Ingwer wird im Ayurveda hoch geschätzt. Erfahre mehr darüber, wie Ingwer wirkt…
Apfel Chutney: Wenn süß auf würzig trifft
Chutneys stammen ursprünglich aus der indischen Küche und werden dort ganz selbstverständlich…
Mein erstes Mal im Ashram – Ein Erfahrungsbericht über Yoga Vidya Bad Meinberg
Ankommen in einer anderen Welt Vier Tage lang war ich als Individualgast…
Ayurvedische Lebensweise während der Frühlingssaison
Nach ayurvedischen Prinzipien gibt es 6 Hauptjahreszeiten pro Jahr. Der Frühling ist…
Bhava im täglichen Leben – Inspiration des Tages
Höre einen kurzen Beitrag über "Bhava". Dies ist ein kurzer Vortrag als…
Leben mit Endometriose: Mein ganzheitlicher Ansatz
Endometriose ist eine chronische Erkrankung, die viele Frauen betrifft, aber selten die…
Lippenpflege im Winter mit Ayurveda: Tipps gegen Trockenheit
Der Winter bringt oft trockene und rissige Lippen mit sich – ein…
Nutze Ingwer, um dein inneres Feuer zu entzünden
Ingwer wird im Ayurveda hoch geschätzt. Erfahre mehr darüber, wie Ingwer wirkt…
Ashvagandha – Mit der Pferdekraft der Winterkirsche durch die kalte Zeit
Ashvagandha heißt übersetzt „Der Geruch eines Pferdes“ und tatsächlich ist der Duft…
Krankheit aus der Sicht von Yoga und Ayurveda
Woher kommt Krankheit? Was kann man gegen Krankheit machen? Wie kann man…
Gunas und Doshas – der Schlüssel zum Glück?
Die Gunas und Doshas bestimmen, wie wir uns in der Welt ausdrücken…
Vishuddha Chakra Aktivierung Meditation – mp3 Anleitung
Eine kurze Meditation für zwischendurch: Durch Konzentration auf das Vishuddha Chakra spürst…
Ayurveda Kuren für tiefgehende Entspannung
Entgiften, Verjüngen, Entspannen: Die Ayurveda Oase öffnet ab sofort wieder weit ihre…
Shiro Pichu – Balsam für dein Nervensystem
Shiro Pichu ist eine wirksame ayurvedische Behandlung, die zur Vorbeugung und Behandlung…
5 Ayurveda Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit
Der Winter verzieht sich, aber manch einer fühlt sich immer noch nicht…
Wie du mit Yoga deinen Heuschnupfen loswerden kannst
Fängt es so langsam auch bei dir an? Du hast die Nase…
Vegane Goldene Milch – der ayurvedische Heiltrank
Die Vegane Goldene Milch ist ein uraltes ayurvedisches Heilmittel mit entzündungshemmender Wirkung.…
Die Evolution des Ayurveda als Astanga Ayurveda und darüber hinaus
Eine tausende Jahre alte Heilkunst, ein Geschenk der Götter. Und trotz aller…