Ayurveda Highlights

Vegane Goldene Milch – der ayurvedische Heiltrank

Veröffentlicht am 14.01.2024, 06:00 Uhr von

Die Vegane Goldene Milch ist ein uraltes ayurvedisches Heilmittel mit entzündungshemmender Wirkung. Es kommt vor allem den Gelenken, den Entgiftungsorganen – primär Leber und Haut – sowie den Verdauungsorganen zu Gute. Zudem spendet das Getränk viel Wärme und eignet sich ideal für die kalte Winterzeit.

Kurkuma ist in diesem Rezept nicht nur für die Farbe, sondern auch für die Wirkung verantwortlich – wobei es die Mischung ausmacht! Probier doch einmal unsere Mische aus.

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2024 Yoga gemeinsam erleben! Im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg

Veröffentlicht am 09.12.2023, 18:00 Uhr von

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Die Evolution des Ayurveda als Astanga Ayurveda und darüber hinaus

Veröffentlicht am 09.11.2023, 06:00 Uhr von

Eine tausende Jahre alte Heilkunst, ein Geschenk der Götter. Und trotz aller Widernisse ist sie auch heute wieder relevant: Die Evolution des Ayurveda. Ein Beitrag von Dr. Devendra Prasad Mishra

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Aromatherapie gegen den Herbstblues

Veröffentlicht am 13.08.2023, 06:00 Uhr von

Im Herbst haben wir oft mit Müdigkeit und Antriebslosigkeit zu kämpfen. Ätherische Öle können dir helfen, den Herbstblues zu überwinden und dein Wohlbefinden zu steigern. Hier die passenden Tipps für dein Dosha und ein tolles Rezept für ein Massageöl, das du jetzt ansetzen kannst. Dann kann das Schmuddelwetter kommen!

Ein durch hu überarbeiteter Artikel von Vishnushakti 

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Ayurvedische Karottensuppe für deine Fastenkur im Herbst

Veröffentlicht am 12.08.2023, 06:00 Uhr von

Eine wunderbare ayurvedische Karottensuppe, ideal für die kommende Fastenzeit im Herbst. Fasten ist kein Modetrend: Ein oder mehrere Fastentage sind vielmehr Entlastung für den Organismus. Auch Swami Sivananda empfahl, regelmäßig einen oder mehrere Tage auf feste Nahrung verzichten.

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Die Herkunft des Ayurveda – Vedische, philosophische und mythologische Wurzeln

Veröffentlicht am 31.07.2023, 06:00 Uhr von

Ayurveda ist bereits uralt und seine Wurzeln dringen tief in die vedische Tradition, die indische Philosophie bis hin zu den mythologischen Tiefen ins Reich der Götter und Sagen. Ein kleiner Ausflug zur Herkunft des Ayurveda mit unseren ayurvedischen Arzt Dr. Devendra.

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Erfrischende Gurkensuppe für heiße Tage

Veröffentlicht am 22.07.2023, 06:00 Uhr von

Salatgurken sind der Sommer-Hit: sie enthalten viel Wasser, schmecken lecker und halten schlank. Zusätzlich wirken diese Alleskönner entzündungshemmend und antioxidativ, schützen vor Herzkrankheiten, sorgen für frischen Atem, verringern das Stress-Empfinden und verbessern die Gedächtnisleistung. Und das Beste: sie ist im Handumdrehen zubereitet. Wenn das nicht gute Gründe sind, um sich gleich an die Zubereitung der sommerlichen Gurkensuppe zu machen!

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Neue Videos vom 26.05.2023 – 02.06.2023

Veröffentlicht am 02.06.2023, 17:00 Uhr von

Yoga im Liegen z. B. bei Verletzungen von Fuß oder Knöchel – 30 Minuten mit Sukadev | Yoga Vidya

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Neue Videos vom 12.05.2023 – 18.05.2023

Veröffentlicht am 19.05.2023, 17:00 Uhr von

Was ist Yoga Vidya e.V.? – Glaubensbekenntnis und Praxis | Statement von Sukadev Volker Bretz

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Glück gehabt: Dr. Devendras 10 Ayurveda-Tipps für ein Leben in Fülle

Veröffentlicht am 17.05.2023, 06:00 Uhr von

Bei den arg so beliebten Tipplisten unserer Zeit, weiß zum Glück auch das Ayurveda Bescheid, und gibt patente Ratschläge mit an die Hand, damit Fülle nicht nur mal eben ganz kurz am Wochenende aufblitzt.

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Neue Videos vom 28.04.2023 – 05.05.2023

Veröffentlicht am 05.05.2023, 17:00 Uhr von

Vinyasa Yoga – 50 Minuten Frühlings-Flow mit Sukadev | Yoga Vidya

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Natürliche Schönheit nach ayurvedischen Prinzipien

Veröffentlicht am 03.05.2023, 06:00 Uhr von

Natürliche Schönheit ist ein zeitloses Thema, das uns alle betrifft. Doch oft greifen wir zu chemischen Produkten und fragen uns, ob wir unserer Haut und unseren Haaren damit wirklich etwas Gutes tun. Eine alternative Methode zur natürlichen Haut- und Haarpflege ist Ayurveda, eine uralte indische Heilkunst, die sich auf das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele konzentriert.

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Kaffee im Ayurveda – Nur was für Kapha?

Veröffentlicht am 02.05.2023, 06:00 Uhr von
Kaffee aus Sicht des Ayurveda

Und unser täglich Koffein gib uns heut! Möglicherweise liebst du, wie viele Menschen auch, deinen Kaffee, besonders am Morgen, oder du trinkst ihn zumindest mit einer Prise schlechtem Gewissen, weil er ja (irgendwo) schlecht für die Gesundheit ist? Vielleicht ist die Frage nicht “Kaffee: Ja, oder nein?” sondern “Kaffee: Auf welche Art und Weise?”. Kaffee-Gedanken aus dem Ayurveda.

Ein Beitrag von Shiva Tsema

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Neue Videos vom 21.04.2023 – 28.04.2023

Veröffentlicht am 28.04.2023, 17:00 Uhr von

Energieboost am Morgen mit diesen Yogaübungen | Frag den Yogi mit Sukadev Bretz

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5 Ayurveda Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit

Veröffentlicht am 11.04.2023, 06:00 Uhr von

Der Winter verzieht sich, aber manch einer fühlt sich immer noch nicht so richtig in den Startlöchern. Haben wir hier ein Kapha Problem? Dein Ayurveda Guide bei Frühjahrsmüdigkeit.

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निद्रा Nidra – Schlaf aus ayurvedischer Sicht

Veröffentlicht am 06.04.2023, 06:00 Uhr von

Schlaf wird im Ayurveda als Upsthambha, als Säule der Gesundheit bezeichnet, denn er spielt eine ganz wesentliche Rolle für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit – und das ein Leben lang. Guter Schlaf entspannt nicht nur Körper und Geist, sondern stärkt auch unsere Immunität, unsere Verdauung sowie unseren Kreislauf.

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Neue Videos vom 24.03.2023 – 31.03.2023

Veröffentlicht am 31.03.2023, 17:00 Uhr von

So schaffst du es, zu vergeben! | Frag den Yogi mit Sukadev Bretz

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Wie du mit Yoga deinen Heuschnupfen loswerden kannst

Veröffentlicht am 29.03.2023, 06:10 Uhr von
Pranayama: Yoga Atem Übung

Du hast die Nase voll? Vom Jucken, Röte und Kratzen? Wir auch! Immer wieder, zum Frühjahr graust es schon es alle lieben Yogis mit Allergie schon alleine bei den Gedanken wieder vor die Tür zu gehen. Yoga kann helfen – und den Heuschnupfen ordentlich lindern.

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Ayurveda für HNO – Einblick in die Ayurvedische Trickkiste

Veröffentlicht am 28.03.2023, 06:00 Uhr von

Hast du auch die Nase zu, Halsschmerzen oder eine Erkältung, wie gefühlt die Hälfte der Menschen um dich herum? Der Winter neigt sich dem Ende zu und gerade jetzt haben viele Menschen Probleme mit den Ohren, der Nase oder dem Hals. Kriyas aus dem Ayurveda können hier helfen, die Doshas in unsere Harmonie zu bringen und HNO zu reinigen.

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Karna Purana – Die Ayurvedische Ohrreinigung

Veröffentlicht am 19.03.2023, 06:00 Uhr von

Karna Purana ist eine ayurvedische Praxis, bei der warmes Öl in das Ohr geträufelt wird, um die Gesundheit des Ohres zu verbessern und das Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen. In diesem Artikel werden wir uns mit der Anwendung, den Vorteilen und den Risiken von Karna Purana im Ayurveda beschäftigen.

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