Schlagwort: Asana

Yogastunde mit Variationen Heldenstellung – 20 Minuten Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene

Eine kurze, dynamische und auch fordernde Yogastunde: Nach einigen Sonnengrüßen übst du…

Omkara
311 Views

5 Winterasanas für mehr Erdung, Gleichgewicht und Kraft!

Die Wintermonate laden uns ein, nach innen zu gehen und zur Ruhe…

Vishnushakti
499 Views

Yoga auf dem Stuhl

Yoga auf dem Stuhl ist eine großartige Möglichkeit, im Sitzen zu entspannen…

Sibylle
75 Views

Die Herbst-Kälte draußen lassen mit Yoga & Ayurveda

Draußen ist es mal kalt und regnerisch und dann der wieder der…

Vishnushakti
78 Views

Yogastunde Mittelstufe – viele körperliche Details und Jnana Yoga – 105 Minuten

105 Minuten Yogastunde Mittelstufen-Niveau: Sukadev leitet die Asanas der Yoga Vidya Grundreihe…

Omkara
65 Views

Hanuman Yoga Fitness-Yoga mit Sukadev | Yoga Vidya Ashram

Eine fordernde Yogastunde für körperliche Fitness: Konditionstraining mittels vieler Sonnengebete, Krafttraining mittels…

Omkara
36 Views

Yin Klangyoga der Achtsamkeit mit Amariah

Mit dieser besonderen Yin Klangyogastunde laden wir dich ein ganz tief nach…

Omkara
40 Views

Yogaflow für Erdung und Stabilität mit Kati | Innere Balance

Dieser schöne Yogaflow soll dir Erdung und Entspannung schenken. Du fühlst dich…

Omkara
38 Views

25 min Yogapraxis mit Mangala

Mangala Stefanie Klein in Münster (Yoga Vidya) bietet ein breites Spektrum an…

Omkara
28 Views

Yoga Mittelstufe „Faszientraining“ mit Mahindra

Om! Praktiziere gemeinsam mit unserem Yogalehrer Mahindra und trainiere dein Fasziengewebe. Du…

Omkara
45 Views

Yoga Vidya Mittelstufe mit Klang, mit Ananta und Shivani

Om! Yoga Vidya Mittelstufe mit Klang, mit Ananta und Shivani. Das Video…

Omkara
40 Views

Yogastunde „Chakrakonzentration“ mit Mahindra

Om! In dieser Yogastunde energetisierst und harmonisierst du durch Yoga Praxis mit…

Omkara
47 Views

Yogastunde „Meditatives Halten“ mit Tilman

Om! In dieser Yogastunde stabilisierst du gemeinsam mit unserm Yogalehrer Tilman dein…

Omkara
37 Views

Yogastunde „Geistig“ mit Mahindra – Yoga Vidya Mittelstufe

Om! Praktiziere mit unserem Yogalehrer Mahindra. Lerne Dich selbst zu reflektieren mit…

Omkara
43 Views

Mantrayogastunde mit Lisa-Marie – Yoga Vidya

Om! Diese Yogastunde wird von energetisierenden Mantras begleitet. Lasse dich von den…

Omkara
39 Views

Mittelstufe „Umkehrstellungen“ mit Mahindra – Yoga Vidya

Om!  Praktiziere Yoga gemeinsam mit unserem Yogalehrer Mahindra. Dies ist die Yoga…

Omkara
38 Views

Yogastunde „Exakt“ mit Wolfgang – Yoga Vidya Mittelstufe

Om! In dieser Yogastunde stärkst du dein inneres Gleichgewicht und wirst behutsam…

Omkara
42 Views

Yoga Vidya Mittelstufe „Exakt – Körperspannung & Aufrichtung“

Om! In dieser Yogastunde stärkst du dein inneres Gleichgewicht und wirst behutsam…

Omkara
43 Views

Mantrayoga „Verbundenheit spüren“ mit Sarada – Yoga Vidya

Om! Diese Yogastunde wird von energetisierenden Mantras begleitet. Lasse dich von den…

Omkara
38 Views

Yogastunde „Exakt“ mit Wolfgang – Yoga Vidya Mittelstufe

Om!  In dieser Yogastunde stärkst du dein inneres Gleichgewicht und wirst behutsam…

Omkara
31 Views