Yogastunde Mittelstufe mit Variationen 40 Minuten
Lass dich von Sukadev zu 40 Minuten Pranayama, Asanas und Tiefenentspannung anleiten.…
Yogastunde Mittelstufe mit Affirmationen
Yogastunde Mittelstufe mit Affirmationen mit Durga Jyoti - 75 Minuten Sanfte Mittelstufe…
Anfangsentspannung 10 Minuten – ideal zum Beginn deiner eigenen Hatha Yoga Praxis
Eine ausführliche, 10-minütige Anfangsentspannung - zur Einleitung deiner eigenen Yoga-Praxis. Anfangsentspannung mit…
Ein Sattvischer Lebensstil – die Grundvoraussetzung zum Unterrichten?
Wenn du empfänglich für die Ausstrahlung deiner Mitmenschen bist, kennst du das:…
Bhakti Yogastunde mit Lotus-Variationen und Taube
Bhakti Yogastunde mit Sukadev als Hingabe an Gott. Krishna, in der Bhagavad…
Internationaler Tag des Yoga – Programm Bad Meinberg zum Weltyogatag 2024 am 21. Juni
Berlin, Neu-Delhi, Accra, New York, Amsterdam, Sydney, Marrakesch, Tokio, Rio de Janeiro…
Nabho Mudra – aktiviere deine höheren Chakras
Lass dich anleiten zu Nabho Mudra, zu einer der Gruppen von Zungen-Mudras.…
Gerade Shambhavi Mudra mit weichem Blick und Herzensverbindung
Um eine Herzensverbindung herzustellen, kann Shambhavi Mudra sehr wirkungsvoll sein. Sukadev leitet…
Wie du mit Yoga deinen Heuschnupfen loswerden kannst
Fängt es so langsam auch bei dir an? Du hast die Nase…
Licence to chill – oder darf ich mit Muskelkater Yoga machen?
Es ziept, es brennt, es nervt: War die Motivation gestern noch hoch,…
What the cup!? Yoga mit Menstruationstasse, kann das gutgehen?
Blut in der Hose, der Alptraum jeder Yogalehrerin. Falls du unsicher bist,…
Vordere Ashwini Mudra
Übungsanleitung zu Vordere Ashwini Mudra zur Aktivierung von Saraswati Nadi. Vordere Ashwini…
Die Herbst-Kälte draußen lassen mit Yoga & Ayurveda
Draußen ist es mal kalt und regnerisch und dann der wieder der…
Mantra Yoga | Bhakti Yogastunde | XPF 2022 | Yoga Vidya
In dieser Yogastunde wirst du mit wundervollen Klängen von Katyayani angeleitet. Erfahre…
Anusara Elements Yoga mit Ravi | Folge dem Weg des Herzens | XPF 2022 | Yoga Vidya
Anusara Yoga bedeutet deinem persönlichen Weg des Herzens zu folgen. Begegne dir…
Inner Flow | Vinyasa Yoga mit Uli Schuchart | XPF 2022 | Yoga Vidya
Loslassen - Einlassen - gemeinsam wachsen! Finde heraus, was Yoga für dich…
Yoga für einen gesunden Rücken mit Wolfgang Kessler | Yoga Vidya Ashram
Tue dir etwas Gutes. Mit dieser Rückenyoga Sequenz von Wolfgang Kessler hast…
Asanas Extrem Exakt – Sarvangasana – Der Schulterstand – Yoga Vidya
Du möchtest Deine Asana Praxis vertiefen? Ravi erfindet die Yoga Vidya Grundreihe…
Asanas Extrem Exakt | Tadasana | Die Berghaltung | Yoga Vidya
Du möchtest Deine Asana Praxis vertiefen? Ravi erfindet die Yoga Vidya Grundreihe…