Schlagwort: Hatha Yoga

Yogastunde Mittelstufe mit Variationen 40 Minuten

Lass dich von Sukadev zu 40 Minuten Pranayama, Asanas und Tiefenentspannung anleiten.…

Sukadev
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Yogastunde Mittelstufe mit Affirmationen

Yogastunde Mittelstufe mit Affirmationen mit Durga Jyoti - 75 Minuten Sanfte Mittelstufe…

Omkara
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Anfangsentspannung 10 Minuten – ideal zum Beginn deiner eigenen Hatha Yoga Praxis

Eine ausführliche, 10-minütige Anfangsentspannung - zur Einleitung deiner eigenen Yoga-Praxis. Anfangsentspannung mit…

Omkara
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Ein Sattvischer Lebensstil – die Grundvoraussetzung zum Unterrichten?

Wenn du empfänglich für die Ausstrahlung deiner Mitmenschen bist, kennst du das:…

Akim
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Bhakti Yogastunde mit Lotus-Variationen und Taube

Bhakti Yogastunde mit Sukadev als Hingabe an Gott. Krishna, in der Bhagavad…

Omkara
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Internationaler Tag des Yoga – Programm Bad Meinberg zum Weltyogatag 2024 am 21. Juni

Berlin, Neu-Delhi, Accra, New York, Amsterdam, Sydney, Marrakesch, Tokio, Rio de Janeiro…

Lisa K.
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Nabho Mudra – aktiviere deine höheren Chakras

Lass dich anleiten zu Nabho Mudra, zu einer der Gruppen von Zungen-Mudras.…

Omkara
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Gerade Shambhavi Mudra mit weichem Blick und Herzensverbindung

Um eine Herzensverbindung herzustellen, kann Shambhavi Mudra sehr wirkungsvoll sein. Sukadev leitet…

Omkara
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Yoga auf dem Stuhl

Yoga auf dem Stuhl ist eine großartige Möglichkeit, im Sitzen zu entspannen…

Sibylle
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Wie du mit Yoga deinen Heuschnupfen loswerden kannst

Fängt es so langsam auch bei dir an? Du hast die Nase…

Gauri
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Licence to chill – oder darf ich mit Muskelkater Yoga machen?

Es ziept, es brennt, es nervt: War die Motivation gestern noch hoch,…

Lisa
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What the cup!? Yoga mit Menstruationstasse, kann das gutgehen?

Blut in der Hose, der Alptraum jeder Yogalehrerin. Falls du unsicher bist,…

Lisa
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Vordere Ashwini Mudra

Übungsanleitung zu Vordere Ashwini Mudra zur Aktivierung von Saraswati Nadi. Vordere Ashwini…

Omkara
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Die Herbst-Kälte draußen lassen mit Yoga & Ayurveda

Draußen ist es mal kalt und regnerisch und dann der wieder der…

Vishnushakti
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Mantra Yoga | Bhakti Yogastunde | XPF 2022 | Yoga Vidya

In dieser Yogastunde wirst du mit wundervollen Klängen von Katyayani angeleitet. Erfahre…

Omkara
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Anusara Elements Yoga mit Ravi | Folge dem Weg des Herzens | XPF 2022 | Yoga Vidya

Anusara Yoga bedeutet deinem persönlichen Weg des Herzens zu folgen. Begegne dir…

Omkara
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Inner Flow | Vinyasa Yoga mit Uli Schuchart | XPF 2022 | Yoga Vidya

Loslassen - Einlassen - gemeinsam wachsen! Finde heraus, was Yoga für dich…

Omkara
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Yoga für einen gesunden Rücken mit Wolfgang Kessler | Yoga Vidya Ashram

Tue dir etwas Gutes. Mit dieser Rückenyoga Sequenz von Wolfgang Kessler hast…

Omkara
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Asanas Extrem Exakt – Sarvangasana – Der Schulterstand – Yoga Vidya

Du möchtest Deine Asana Praxis vertiefen? Ravi erfindet die Yoga Vidya Grundreihe…

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Asanas Extrem Exakt | Tadasana | Die Berghaltung | Yoga Vidya

Du möchtest Deine Asana Praxis vertiefen? Ravi erfindet die Yoga Vidya Grundreihe…

Omkara
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