Yoga Vidya Highlights

Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 28.09.2021, 05:30 Uhr von

Der irrige Gedanke, man wäre der Körper, ist die Wurzel allen Übels. Durch falsches Denken identifiziert man sich mit dem Körper.

Swami Sivananda


Gehobene Winkelhaltung | Upavishtha Konasana | Yoga Asanalexikon

Veröffentlicht am 27.09.2021, 15:00 Uhr von
Asanas-Variationen
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Sukadev erklärt dir in diesem Audio die Übung „Gehobene Winkelhaltung – Upavishtha Konasana“ aus dem Yoga Asanalexikon. Praktiziere doch gleich mit!

Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana Weiterlesen …


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 27.09.2021, 05:30 Uhr von

Der Mensch, der versucht, sich in widrigen Umständen zu entwickeln oder zu wachsen, wird tatsächlich ein sehr starker Mensch sein.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 26.09.2021, 05:30 Uhr von

Durch richtiges Denken und intensives Üben kann der Mensch zum Herrn über sein Schicksal werden.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 25.09.2021, 05:30 Uhr von

Der Mensch schafft sein Schicksal durch sein Denken und Handeln.

Swami Sivananda


YVS409 – Wie wird man ein Siddha – HYP Kap. 1, Verse 56-58

Veröffentlicht am 24.09.2021, 15:00 Uhr von
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Was schreibt Svatmarama in der Hatha Yoga Pradipika darüber, wie man Siddha wird? Wie lange sollte man Yoga üben bzw. Asanas und warum? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.


Tiefenentspannung mit Dankbarkeits-Affirmationen – mp3 zum Üben

Veröffentlicht am 24.09.2021, 14:25 Uhr von
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Erfahre tiefe Ruhe, Herzensöffnung und mehr Kraft durch diese Tiefenentspannungsübung. Durch Anspannen und Loslassen der einzelnen Körperteile entspannst du die Muskeln. Durch Dankbarkeitsaffirmationen öffnest du dich. Durch die anschließende kommst du zu den Quellen von Kraft und Kreativität. 13 Minuten, die dir viel bedeuten können! Diese Tiefenentspannung übst du normalerweise am besten in einer bequemen Rückenlage auf dem Boden oder auch im Bett. Du kannst die Übung aber auch in einer bequemen Sitzhaltung praktizieren. Mitschnitt aus dem Seminar „Gelassenheit entwickeln“ von Sukadev Bretz aus dem Haus Yoga Vidya


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 24.09.2021, 05:30 Uhr von
Swami Sivananda

Der Mensch schafft sein Schicksal durch sein Denken und Handeln.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 23.09.2021, 05:30 Uhr von
Swami Sivananda

Ein Gedanke des Mutes wird sofort als ein starkes Gegengift gegen einen Gedanken der Furcht dienen.

Swami Sivananda


YVS408 – Bhadrasana und seine Wirkung – HYP Kap. 1, Verse 53-55

Veröffentlicht am 22.09.2021, 15:00 Uhr von
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Höre, was Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika, der großen Hatha Yoga Schrift, über die Yogaübung Bhadrasana schreibt. Bhadrasana wird in Yogastunden auch `Schmetterling´ genannt. Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 22.09.2021, 05:30 Uhr von
Swami Sivananda

Ein Gedanke der Liebe wird unmittelbar einen Gedanken des Hasses auflösen.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 21.09.2021, 05:30 Uhr von
Swami Sivananda

Ein erhabener Gedanke erhebt den Geist und öffnet das Herz; ein niederer Gedanken erregt den Geist und macht die Gefühle morbid und dunkel.

Swami Sivananda


Flankenhaltung | Stellung der gedehnten Flanke | Utthita Parshvakonasana | Yoga Asanalexikon

Veröffentlicht am 20.09.2021, 15:00 Uhr von
Asanas-Variationen
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Sukadev erklärt dir in diesem Audio die Übung „Utthita Parshvakonasana“ aus dem Yoga Vidya Asanalexikon. Praktiziere doch gleich mit!

Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana Weiterlesen …


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 20.09.2021, 05:30 Uhr von
Swami Sivananda

Wenn der Geist gesund ist, wird der Körper unbedingt auch gesund sein.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 19.09.2021, 05:30 Uhr von
Swami Sivananda

Gedanken der Liebe, des Friedens, der Zufriedenheit, der Reinheit, der Vollkommenheit und der Göttlichkeit machen dich und andere in deiner Umgebung vollkommen und göttlich.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 18.09.2021, 05:30 Uhr von
Swami Sivananda

Wenn du starke Gedanken hast, wird auch dein Körper stark sein.

Swami Sivananda


YVS407 – Simhasana und seine Wirkung – HYP Kap. 1, Verse 50-52

Veröffentlicht am 17.09.2021, 15:00 Uhr von
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Was schreibt Svatmarama in der Hatha Yoga Pradipika über die Löwenstellung bzw. Simhasana? Welche Wirkungen hat sie? Warum sollte man sie üben? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 17.09.2021, 05:30 Uhr von
Swami Sivananda

Gedanken sind Leben. Was man denkt, das ist man. Die Gedanken schaffen die Umgebung. Die Gedanken machen die Welt aus.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 16.09.2021, 05:30 Uhr von
Sivananda

Glaube an die Kräfte des Geistes. Interesse, Aufmerksamkeit, Wille, Glaube und Konzentration bringen die erwünschten Früchte.

Swami Sivananda


YVS406 – Padmasana und seine Wirkung – HYP Kap. 1, Verse 45-49

Veröffentlicht am 15.09.2021, 15:00 Uhr von
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Willst du wissen, was Svatmarama, der Autor der Hatha Yoga Pradipika über die Lotusstellung bzw. Padmasana sagt? Was sind seine Wirkungen und warum sollte man diese Sitzhaltung üben? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.


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