Yoga Vidya Highlights

Maha Mantra mit Janavallabha und Bernardo

Veröffentlicht am 19.04.2019, 12:00 Uhr von
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Janavallabha und Bernardo singen das Maha Mantra an einem Samstagabend Satsang im Yoga Vidya Ashram in Bad Meinberg. Das Maha Mantra ist das große Mantra, um das Göttliche zu erfahren. Es öffnet das Herz und gibt dir die Erfahrung von Liebe und Freude. Weiterlesen …


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 19.04.2019, 05:30 Uhr von

Wer nur Reichtum hat ist der ärmste Mensch.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 18.04.2019, 05:30 Uhr von

Wissen ist Sein.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 17.04.2019, 05:30 Uhr von

Frieden und Gleichmut sind für den, der Selbstverwirklichung erreicht hat.

Swami Sivananda


Speisekarte in Bad Meinberg

Veröffentlicht am 16.04.2019, 08:27 Uhr von

Was die Küche im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg gutes zu bieten hat, das weiß nur, wer die veganen und vollwertigen Speisen selbst gekostet hat. 😉

Damit du dich schon vorher freuen kannst, wenn es dein Lieblings-Gericht gibt, findest du den aktuellen Speiseplan* jede Woche hier im Blog. So bist du immer informiert über das Abendessen von ca. 17.35 – 19.00 Uhr.

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Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 16.04.2019, 05:30 Uhr von

Ein Baum kann zum Bau eines Hauses verwendet oder zu Brennholz verarbeitet werden. Genauso kann der Verstand sowohl für spirituelle Entwicklung verwendet werden oder eingeschränkt zu Unwissenheit im Feuer der fünf Leidenschaften  herunterbrennen.

Swami Sivananda


Sukhasana – Schneidersitz für Pranayama und Meditation

Veröffentlicht am 15.04.2019, 15:00 Uhr von
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In diesem Podcast erfährst du, wie du im Schneidersitz meditieren kannst. Sukhasana ist das Sanskritwort für Schneidersitz, auch „Einfache kreuzbeinige Sitzhaltung“ genannt. Sukadev spricht über Bedeutung, Wirkung, Anwendung und Ausführung von Sukhasana. Sukhasana – Schneidersitz für Pranayama und Meditation gehört zu den einfacheren Sitzhaltungen in der Meditation, eine der Variationen des Meditationssitzes. Weiterlesen …


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 15.04.2019, 05:30 Uhr von

Wenn ein Mensch in Indien frühstückt, isst man in Australien zu Mittag und in Amerika nimmt man gerade das Abendessen. Zeit ist eine Spielerei der Täuschungen. Verwirkliche die zeitlose Ewige Wahrheit Gottes.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 14.04.2019, 05:30 Uhr von

Wenn der Besitzer schläft ist das Haus für den Dieb ein Geschenk. Genauso, solange die Seele schläft, ist das Körperhaus ein Geschenk für die Diebe der Wünsche, Sorgen, Ärger, Gier, Hass und Leidenschaften.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 13.04.2019, 05:30 Uhr von

Wo Hochmut ist, gibt es weder Glauben, noch Hingabe oder Weisheit.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 12.04.2019, 05:30 Uhr von

Entwickle immer gute und nutzbringende Gedanken. Selbst ein einziger böser Gedanke im Geist zieht dich runter.

Swami Sivananda


Mantra-Meditation: Entspannen-Intensivieren-Loslassen mp3-Datei

Veröffentlicht am 12.04.2019, 03:33 Uhr von
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Eine besondere Meditationstechnik zur Erweiterung des Bewusstseins: Erst wiederholst du ein Mantra ganz entspannt, dann mit großer Bewusstheit, dann lässt du dich in die unendliche Stille und Weite fallen. Diese Technik kann dir zu sehr tiefen Erfahrungen verhelfen. Mitschnitt aus einem Yoga-Seminar mit Sukadev Bretz im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Mehr Infos zu


Yogastunde mit Affirmationen – 45 Minuten

Veröffentlicht am 11.04.2019, 08:46 Uhr von
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Entfalte deine geistigen Kräfte, lass das Positive in dir stark werden. 45 Minuten Yogastunde mit Affirmationen – eine tiefe Erfahrung.

Du wirst dich danach aufgeladen fühlen, dir bewusst sein, was alles in dir steckt. Geeignet für alle, welche mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sind. Sukadev leitet dich an zu: 2 Runden Kapalabhati, 7 Runden Anuloma Viloma (Wechselatmung), Surya Namaskar (Sonnengruß), Virabhadrasana (Held), Garbhasana (Kind), Shirshasana (Kopfstand), Vrishchikasana (Skorpion), Sarvangasana (Schulterstand), Halasana (Pflug), Matsyasana (Fisch),


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 11.04.2019, 05:30 Uhr von

So wie Samen keimen und leicht wachsen in einem bestellten Ackerboden, so fruchtet auch die Saat edler Gedanken in einem reinen Herzen.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 10.04.2019, 05:30 Uhr von

Befreie dich von Angst, Hass und Schüchternheit aus deinem Herzen, wenn du Gottverwirklichung erreichen willst.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 09.04.2019, 05:30 Uhr von

Nichtverletzen, Übung und Gleichmut sind die drei dauernden Werte eines weisen Menschen.

Swami Sivananda


Speisekarte in Bad Meinberg

Veröffentlicht am 08.04.2019, 10:03 Uhr von

Was die Küche im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg gutes zu bieten hat, das weiß nur, wer die veganen und vollwertigen Speisen selbst gekostet hat. 😉

Damit du dich schon vorher freuen kannst, wenn es dein Lieblings-Gericht gibt, findest du den aktuellen Speiseplan* jede Woche hier im Blog. So bist du immer informiert über das Abendessen von ca. 18.00 – 19.00 Uhr.

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Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 08.04.2019, 05:30 Uhr von

Nur wer die wirkliche Sonne gesehen hat kann bestätigen, dass die Reflektion auf dem Wasser die Sonne ist.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 07.04.2019, 05:30 Uhr von

Halte die Fackel der Unterscheidungskraft. Gehe den Pfad der Meditation. Hüte den Begleiter der Gelassenheit. Dann bist du sicher, Erleuchtung zu erreichen.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 06.04.2019, 05:30 Uhr von

Frieden ist die Frucht innigen Gebets. Freude ist die Frucht großherzigen Teilens. Segen ist die Frucht intensiver Meditation.

Swami Sivananda


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