Ayurvedisches Kitchery wie im Ashram
Ayurvedisches Kitchery - ein Klassiker für Balance, Reinigung und Erdung Kitchery gilt…
„Käsige“ Grünkohl-Chips – der grüne Rohkost Power-Snack
Wusstest du schon? Grünkohl zählt zu den nährstoffreichsten Lebensmitteln überhaupt und versorgt…
Vegane Kürbis-Brownies – Kürbis mal anders
Der Duft von Kürbis, Kakao und Zimt erfüllt die Küche – und…
Apfel Chutney: Wenn süß auf würzig trifft
Chutneys stammen ursprünglich aus der indischen Küche und werden dort ganz selbstverständlich…
Muladhara Chakra Bowl – Erdende Kraft aus der Schale
Kennst du das Gefühl, wenn einfach alles zu viel ist? Wenn dein…
Warum die meisten Yogi:nis vegan leben
Vegan Leben und Yoga – eine fast klischeehafte Kombination. Die Gründe für…
Dattelsirup – Vitamine und Naschen
Natürlich, süß und gesund! Wusstest du, wie einfach es ist, Dattelsirup selbst…
Aber vegetarisch reicht doch, oder etwa nicht?
In meinen Ausbildungen teile ich oft einen meiner älteren Artikel aus dem…
Fleischverzicht – warum?
Warum sollte man auf Fleisch verzichten? Darüber gibt es viele Gründe. Vegane,…
Milchprodukte – warum vegan?
Bei Yoga Vidya gibt es vegetarische Ernährung. Die vier Yoga Vidya Seminarhäuser…
Mr. Broccoli interviewt Sukadev: Erleuchtetes Essen!
Was hat Yoga mit Ernährung, Gemeinschaft und innerem Frieden zu tun? Im…
Die Weltbeste Vegane Schokotorte – glutenfrei, zuckerfrei & einfach unwiderstehlich!
Diese vegane Schokotorte macht wirklich jeden glücklich! Sie ist schokoladig, cremig und…
Veganes Spekulatius-Tiramisu – ein himmlischer Genuss für die Seele
In der stillen Magie der Weihnachtszeit darf auch unsere Seele ein wenig…
LebensVurst – würziger Vegane Leberwurst Aufstrich
Bist du bereit, dein Frühstücksritual auf eine höhere Ebene zu heben? Vegane…
Devis Schoko-Chai Dream: Veganer Schokoaufstrich
Manchmal ruft unsere Seele nach einer süßen, sinnlichen Umarmung – und wer…
Ein Oxymoron? Vegan und sattvig Grillen
Grillen ist eine wunderbare Art, den Sommer zu genießen und Zeit mit…
Windige Zeiten: Blähungen bei veganer Ernährung
Das Thema Blähungen bei veganer Ernährung kommt nicht so oft auf den…
Vom Teller zum Geist: Essen im Ashram
Ein karges Schälchen Reis und dazu eine winzige Portion Gemüse? Das Essen…
Rosige Aussichten: Veganer Rosen-Lassi
Ich manifestiere jetzt schon einmal ganz viele heiße Sommertage! Veganer Rosen-Lassi ist…
Roh-vegane Erdbeertorte – erfrischend süße Verführung
Die Erdbeersaison ist eröffnet und da darf ein Erdbeerkuchen nicht fehlen. Aber…