Gesundheit Highlights

4 Wochen Yogalehrerausbildung im August-September 2019

Veröffentlicht am 08.09.2019, 16:24 Uhr von

Am Geburtstag von Swami Sivananda haben 46 wundervolle Seelen mit Abschluss der 4 Wochen Yogalehrerausbildung Intensiv ihr Yogalehrer-Zertifikat erhalten und haben nun – ganz im Sinne von Swami Sivanananda – den Auftrag, die Welt mit Yoga zu einer etwas besseren Welt zu machen.

In diesen 4 Wochen gingen die Teilnehmer gemeinsam in der Gruppe, tatkräftig unterstützt von erfahrenen Yogalehrer und unter dem Schutz des Ashrams durch intensive Erfahrungen und Erlebnisse, lebten den ganzen Tag von früh bis spät Yoga.

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4 Wochen Yogalehrerausbildung im Juli-August 2019

Veröffentlicht am 11.08.2019, 13:59 Uhr von

Vier Wochen Yogalehrerausbildung Intensiv bei Yoga Vidya Bad Meinberg sind wieder mal vorüber. Und wieder haben über 70 wundervolle Seelen erfolgreich ihre Ausbildung abgeschlossen. Die Welt freut sich auf weitere Menschen, die dem Ziel von Swami Sivananda folgen und Yoga in die Welt bringen.

In diesen vier Wochen Yogalehrer Ausbildung Intensiv gingen die Teilnehmer gemeinsam durch intensive Erfahrungen und Erlebnisse, lebten den ganzen Tag von früh bis spät Yoga – beschützt von der außergewöhnlichen Energie im Ashram und den erfahrenen Yogalehrern.

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Angst vor dem sozialen Abstieg aus der Sicht des Vedanta – VC539

Veröffentlicht am 11.07.2019, 05:31 Uhr von
Viveka Chudamani
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Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 539 als Inspiration des Tages zum Thema: Angst vor dem sozialen Abstieg aus der Sicht des Vedanta. Den vollständigen Vers mit Sanskrit, Devanagari und Wort-für-Wort-Übersetzung findest du im Schriften-Portal, klicke auf VC539.


4 Wochen Yogalehrerausbildung im Juni-Juli 2019

Veröffentlicht am 07.07.2019, 13:08 Uhr von
Abschluss Yogalehrer Ausbildung Intensiv Juli 2019

Am Sonntag haben 49 wundervolle Menschen erfolgreich ihre vierwöchige Yogalehrerausbildung Intensiv bei Yoga Vidya Bad Meinberg abgeschlossen.

4 Wochen Yogalehrer Ausbildung Intensiv, das bedeutet gemeinsam durch intensive Erfahrungen und Erlebnisse zu gehen, den ganzen Tag von früh bis spät Yoga zu leben – beschützt von der außergewöhnlichen Energie im Ashram und den erfahrenen Yogalehrern.

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Sorge dich nicht um deine Gesundheit – VC510

Veröffentlicht am 10.06.2019, 05:31 Uhr von
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Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 510 als Inspiration des Tages zum Thema: Sorge dich nicht um deine Gesundheit. Den vollständigen Vers mit Sanskrit, Devanagari und Wort-für-Wort-Übersetzung findest du im Schriften-Portal, klicke auf VC510


Yogastunde mit Affirmationen mp3

Veröffentlicht am 03.05.2019, 12:03 Uhr von
Yogastunden Meditativ
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Entfalte deine geistigen Kräfte, lass das Positive in dir stark werden. 45 Minuten Yogastunde mit Affirmationen – eine tiefe Erfahrung.

Du wirst dich danach aufgeladen fühlen, dir bewusst sein, was alles in dir steckt. Geeignet für alle, welche mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sind. Sukadev leitet dich an zu: 2 Runden Kapalabhati, 7 Runden Anuloma Viloma (Wechselatmung), Surya Namaskar (Sonngengruß), Virabhadrasana (Held), Garbhasana (Kind), Shirshasana (Kopfstand), Vrikshasana (Skorpion), Sarvangasana (Schulterstand), Halasana (Pflug), Matsyasana (Fisch), Paschimotthanasana (Vorwärtsbeuge), Bhujangasana (Kobra), Anjaneyasana (Halbmond), Ardha Matsyendrasana (Drehsitz), Shavasana (Tiefenentspannung)


Schamanismus in der Mongolei – Teil 2

Veröffentlicht am 02.05.2019, 17:00 Uhr von

Stelle dir einen Ort vor, an dem du Ratschläge von den Seelen und Geistern erbitten kannst. Stelle dir eine Gesellschaft vor, die in den Schamanismus eingebettet ist und wo dieser ein Teil ihres Wesens und ihrer Kultur ist.

Der Schamanismus ist in der Mongolei noch ein lebendiges animistisches Glaubenssystem, dessen Kern darin besteht, dass alles in der Natur wie Menschen, Tiere, Pflanzen sowie auch alle anderen Dinge beseelt sind. Das zentrale Element ist die Verehrung von Mutter Erde  und des „blauen mächtigen ewigen Himmels“, Vater Himmel (Tenger).

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4-Wochen-Yogalehrerausbildung im April 2019

Veröffentlicht am 29.04.2019, 09:23 Uhr von

Jeden Monat finden bei Yoga Vidya Bad Meinberg die vierwöchigen Yogalehrerausbildung-Intensiv statt. Im April können sich wieder viele Teilnehmer/Innen nach erfolgreicher Prüfung freuen und sich „Yogalehrer/Innen“ nennen.

Jetzt können sie Menschen von jung bis älter unterrichten und somit einen kleineren bis größeren Beitrag leisten, Yoga zu verbreiten.

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4-Wochen-Yogalehrerausbildung im März 2019

Veröffentlicht am 29.04.2019, 09:21 Uhr von

Im März schloss eine weitere Gruppe erfolgreich ihre vierwöchige Yogalehrerausbildung-Intensiv bei Yoga Vidya Bad Meinberg ab.

Die TeilnehmerInnen der 4-wöchigen Intensiv-Ausbildung sind gemeinsam durch intensive Erfahrungen und Erlebnisse gegangen – beschützt von der außergewöhnlichen Energie im Ashram und den erfahrenen Yogalehrern.

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Schamanismus in der Mongolei – Teil 1

Veröffentlicht am 25.04.2019, 17:00 Uhr von

Stelle dir einen Ort vor, an dem du Ratschläge von den Seelen und Geistern erbitten kannst. Stelle dir eine Gesellschaft vor, die in den Schamanismus eingebettet ist und wo dieser ein Teil ihres Wesens und ihrer Kultur ist.

Der Schamanismus ist in der Mongolei noch ein lebendiges animistisches Glaubenssystem, dessen Kern darin besteht, dass alles in der Natur wie Menschen, Tiere, Pflanzen sowie auch alle anderen Dinge beseelt sind. Das zentrale Element ist die Verehrung von Mutter Erde  und des „blauen mächtigen ewigen Himmels“, Vater Himmel (Tenger). Weiterlesen …


Yogastunde mit Affirmationen – 45 Minuten

Veröffentlicht am 11.04.2019, 08:46 Uhr von
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Entfalte deine geistigen Kräfte, lass das Positive in dir stark werden. 45 Minuten Yogastunde mit Affirmationen – eine tiefe Erfahrung.

Du wirst dich danach aufgeladen fühlen, dir bewusst sein, was alles in dir steckt. Geeignet für alle, welche mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sind. Sukadev leitet dich an zu: 2 Runden Kapalabhati, 7 Runden Anuloma Viloma (Wechselatmung), Surya Namaskar (Sonnengruß), Virabhadrasana (Held), Garbhasana (Kind), Shirshasana (Kopfstand), Vrishchikasana (Skorpion), Sarvangasana (Schulterstand), Halasana (Pflug), Matsyasana (Fisch),


4 Wochen Yogalehrerausbildung im Februar

Veröffentlicht am 19.02.2019, 13:44 Uhr von
Gruppenbild der Yogaleh

Am vergangenen Wochenende endete wieder eine vierwöchige Yogalehrerausbildung Intensiv bei Yoga Vidya Bad Meinberg.

4 Wochen Yogalehrer Ausbildung Intensiv, das bedeutet gemeinsam durch intensive Erfahrungen und Erlebnisse zu gehen, den ganzen Tag von früh bis spät Yoga zu leben – beschützt von der außergewöhnlichen Energie im Ashram und den erfahrenen Yogalehrern.

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4 Wochen Yogalehrerausbildung im Januar

Veröffentlicht am 22.01.2019, 11:38 Uhr von

Im neuen Jahr schloss am vergangenen Wochenende wieder eine vierwöchige Yogalehrerausbildung Intensiv bei Yoga Vidya Bad Meinberg ab.

4 Wochen Yogalehrer Ausbildung Intensiv, das bedeutet gemeinsam durch intensive Erfahrungen und Erlebnisse zu gehen, den ganzen Tag von früh bis spät Yoga zu leben – beschützt von der außergewöhnlichen Energie im Ashram und den erfahrenen Yogalehrern.

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4 Wochen Yogalehrerausbildung im November/Dezember

Veröffentlicht am 23.12.2018, 12:45 Uhr von

Kurz vor Heiligabend 2018 haben 28 leuchtende Seelen erfolgreich ihre vierwöchige Yogalehrerausbildung Intensiv bei Yoga Vidya Bad Meinberg abgeschlossen.

4 Wochen Yogalehrer Ausbildung Intensiv, das bedeutet gemeinsam durch intensive Erfahrungen und Erlebnisse zu gehen, den ganzen Tag von früh bis spät Yoga zu leben – beschützt von der außergewöhnlichen Energie im Ashram und den erfahrenen Yogalehrern.

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Meditation fördert fluide Intelligenz und hält unser Gehirn jung

Veröffentlicht am 17.12.2018, 07:30 Uhr von

Geistig fit bis ins hohe Alter zu sein ist keine Selbstverständlichkeit. Aber wahrscheinlich willst auch du so lange wie möglich intakte Hirnfunktionen nutzen. Die gute Nachricht ist, dass du schon jetzt etwas dafür tun kannst.

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Genesung heisst Identifikationen aufzugeben – VC303

Veröffentlicht am 13.11.2018, 05:30 Uhr von
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Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 303 als Inspiration des Tages zum Thema:  Genesung heißt Identifikationen aufzugeben. Den vollständigen Vers mit Sanskrit, Devanagari und Wort-für-Wort-Übersetzung findest du im Schriften-Portal, klicke auf VC303


Ein Hingegebener

Veröffentlicht am 09.11.2018, 06:22 Uhr von

Für mich gibt es das Konzept der Ansteckung von Krankheiten nicht mehr! Zumindest habe ich den Eindruck, nicht mehr krank werden zu können, ohne dass es mein Karma ist, welches sich ausagiert. Das heißt, ich brauche seitdem keine Sorge oder Angst mehr vor Ansteckung zu haben!

Das ist die radikale, sehr machtvolle und viel verändernde Erfahrung die ich in Kalkutta in den Häusern der Mutter Theresa bei den „Missionaries of Charity“ gemacht habe. Weiterlesen …


4 Wochen Yogalehrerausbildung im Oktober

Veröffentlicht am 29.10.2018, 08:45 Uhr von

Im Oktober schloss eine weitere Gruppe erfolgreich ihre vierwöchige Yogalehrerausbildung Intensiv bei Yoga Vidya Bad Meinberg ab.

Die TeilnehmerInnen der 4-wöchigen Intensiv Ausbildung sind gemeinsam durch intensive Erfahrungen und Erlebnisse gegangen – beschützt von der außergewöhnlichen Energie im Ashram und den erfahrenen Yogalehrern.

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4 Wochen Yogalehrerausbildung im September

Veröffentlicht am 01.10.2018, 08:52 Uhr von

Im September schloss eine weitere Gruppe erfolgreich ihre vierwöchige Yogalehrerausbildung Intensiv bei Yoga Vidya Bad Meinberg ab.

Die TeilnehmerInnen der 4-wöchigen Intensiv Ausbildung sind gemeinsam durch intensive Erfahrungen und Erlebnisse gegangen – beschützt von der außergewöhnlichen Energie im Ashram und den erfahrenen Yogalehrern.

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Yoga Wiki über gesundheitliche Vorteile vom Spazieren gehen

Veröffentlicht am 27.09.2018, 17:00 Uhr von

In der heutigen Welt richten die Menschen viel Aufmerksamkeit auf ihre Gesundheit, Ernährung, Sport, Joggen am Morgen, Kontrastduschen und so weiter, aber für die Meisten wird es eine riesige Überraschung sein, dass alleine das Spazierengehen in der Lage ist,  alles oben erwähnte, vom Nutzen her zu übertreffen. In diesem Blog erzähle ich, warum es sinnvoll ist, mehr spazieren zu gehen.

Spaziergänge verbessern die Durchblutung

Beim Spazierengehen bewegt sich das Blut intensiver durch die Blutgefäße und versorgt ausnahmslos alle inneren Organe mit einer großen Menge Sauerstoff, was sich positiv auf den gesamten Organismus auswirkt. Genauso verringern Spaziergänge das


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