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Eine wunderbare Entspannungstechnik, um neue Energie aufzuladen, das ganze Energiesystem auszudehnen und…
Kapalabhati – Yoga Schnellatmung für Energie
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Lebe deine Talente
Enthusiastisch und verhaftungslos leben, dritter Teil: Lerne, deine Talente und dein Temperament…
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Meditation auf den Atem mit Mantra -mp3 zum Üben
Ruhe, innere Stille und Zugang zur Freude: Dies kannst du mit dieser…
Vertrauen als hilfreiche Tugend
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Nützliche Hinweise für die Meditation – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch „Göttliche Erkenntnis“ von Swami Sivananda…
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Shankara lebte (wahrscheinlich) von 788-820 n.Chr. Er war einer der größten Yoga-Meister.…
Fantasiereise zum meditierenden Shiva
Eine Tiefenentspannung zum meditierenden Shiva: Lass dich in die Berge, in den…