Yogastunde mit Affirmationen zur geistigen Entwicklung | Anfänger | Yoga Vidya

Veröffentlicht am 04.12.2023, 15:00 Uhr von
Yoga Übungen Podcast
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Besonderer Schwerpunkt: Energetische und geistige Wirkungen des Yoga. Mit Affirmationen und Chakra-Konzentration.

Sukadev und Kerstin leiten dich in dieser 90-minütigen Yogastunde an zu: Anfangsentspannung, Om, Mantra, Kapalabhati, Wechselatmung mit Reise durch die 7 Chakras, Sonnengruß mit Affirmationen und Surya Mantras, Navasana Bauchmuskelübung, Stellung des Kindes, Kopfstand, Kopfstand gegen die Wand, Schulterstand, Pflug, Brücke, Rad, Fisch, Vorwärtsbeuge, schiefe Ebene, Kobra, Heuschrecke, Bogen, Stellung des Kindes, Drehsitz, Krähe, Baum, Dreieck, Tiefenentspannung: Autogenes Training, Om, Meditation auf das höhere Licht, Tipps für Bewusstheit und Achtsamkeit.

Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/LJ3BZjejuMw

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So essen wir im Ashram: Aktuelle Speisekarte für Bad Meinberg

Veröffentlicht am 04.12.2023, 06:33 Uhr von
Essen

Ein karges Schälchen Reis und dazu eine winzige Portion Gemüse? Das Essen im Ashram ist keinesfalls gleichzusetzen mit Verzicht! Im Gegenteil: Es erwarten dich satte Gemüse-Currys, viel süßes Obst und knackige Rohkost, frisch aus der bio-zertifizierten, sattwigen und veganen Küche des Yoga Ashrams Bad Meinberg.

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Adi Divya Jyoti mit Shivapriya und Prashanti

Veröffentlicht am 03.12.2023, 18:00 Uhr von

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Neue Sevaka im Oktober 2023

Veröffentlicht am 03.12.2023, 06:00 Uhr von

Das Oktoberschmuddelwetter hat unsere neuen Sevakas nicht abgehalten! 2 Daniels (fürs Web-, Wiki- und Verlagsteam) und ein Alexej (im Kinderwelt und Sattva-Team) bereichern ab nun die Bad Meinberger Gemeinschaft.

❤ Herzlich willkommen – schön das ihr da seid! ❤

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11 Millionen Yogis – Deutschland wird Shanti!

Veröffentlicht am 02.12.2023, 20:05 Uhr von

Na, ganz so weit sind wir natürlich noch nicht. Aber allein die Tatsache, dass immer mehr Menschen Verantwortung für ihr seelisches, geistiges und körperliches Wohlbefinden übernehmen, ist ein Zeichen, es geht in die richtige Richtung. Die Zahl 11 Millionen Yogis stammt aus einer Studie, die Kamala Stefanie Schramm erstellt und geschrieben hat.

Ein Beitrag von Kamala Stefanie Schramm

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Yoga für das Nervenystem | Premajyoti Schumann | Aufbau

Veröffentlicht am 02.12.2023, 09:00 Uhr von

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10 Jahre Jubiläum Yoga Vidya Allgäu

Veröffentlicht am 01.12.2023, 17:00 Uhr von

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YVS646 Yoga und Buddhismus

Veröffentlicht am 01.12.2023, 15:00 Uhr von
Yoga Vidya Schulung
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Yoga und Buddhismus – Yoga und Weltreligionen – Teil 2: Was hat Yoga mit Buddhismus zu tun und andersherum? Müssen Yoga-Übende Buddhisten sein? Kann man sich von Yoga oder dem Buddhismus inspirieren lassen und trotzdem Christ sein oder Freigeist sein? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge zu der Reihe „Yoga und Weltreligionen”. Sukadev geht auch der Frage nach, wie sich Buddhismus und Yoga entwickelt und immer wieder gegenseitig inspiriert haben. Weiterlesen …


Sonya vom Mantra Circle singt Gurur Brahma

Veröffentlicht am 01.12.2023, 12:00 Uhr von
Sonya
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Sonya singt Gurur Brahma während einer Kirtan-Stunde bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. “Gurur Brahma Gurur Vishnu” ist vielleicht die bekannteste der Guru Shlokas. Guru Shlokas sind Verse zur Verehrung des Gurus, aus der Guru Gita, dem großen Werk, Gita, ein Gesang zur Verehrung des Gurus.

Der Guru ist der Schöpfer (unserer spirituellen Bestrebungen), der Beschützer (unser Beschützer (unserer Bestrebungen) und der Zerstörer (unser schlechten Eigenschaften).
Qualitäten). Der Guru selbst ist eins mit dem Höchsten Wesen. Verehrung für den Guru. Weiterlesen …


Weihnachten und Silvester 2023 im Yoga Vidya Ashram

Veröffentlicht am 01.12.2023, 08:00 Uhr von

Das Silvatikum liegt unter einer dicken Schneedecke, auf der die Sonne glitzert. Keine Frage, der Winter ist da. Bald stehen auch Weihnachten, Silvester ins Haus. Willst du dieses Jahr, Weihnachten 2023 yogisch verbringen?

Ist da Sehnsucht nach einem Ort der Gemeinsamkeit, des Friedens und spiritueller Aktivität? Dann verbringe diese heilige Zeit gerne mit uns, in einem unserer Yoga Vidya Ashrams, z.B. in  Bad Meinberg.

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