Meditation – Zitat des Tages
Eigene Übung ist das Bemühen. Kräfte sind das Ergebnis. Aber Selbstverwirklichung ist das Ziel. Praktiziere hart, bis du das höchste Ziel erreicht hast.
Autorenarchiv
Neue Videos
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt sieben neue Videos zur Serie des Yoga Asana Lexikon. Weiter unten kannst du das Video mit der Asana „Gott Hanuman Pose“ anschauen und üben.
Es gibt weitere Vortragsvideos zur Video-Reihe: Muskeln und Muskeltraining mit Yoga. Hier findest du einen Vortrag von Sukadev zu den Oberschenkelabduktoren. Weiterlesen …
YVS145 – Bhakti Yoga – Teil 17: Gebet
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Sukadev interpretiert das Kapitel „Gebet“ aus Swami Sivanandas Buch: „Inspiration und Weisheit„. Was ist Gebet? Wie kann man beten? Wozu ist Gebet gut?
Dieser Vortrag gehört zu der Themenreihe „Mantra, Bhakti Yoga und Sanskrit“ und gehört zum Teil des Bhakti Yoga innerhalb der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ – wiki.yoga-vidya.de/YVS001 und ist ein Begleitvortrag zur zweijährigen Yogalehrerausbildung.
Mother I feel you – Lalita und Kinderyogalehrerausbildungsgruppe
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Eine Kinderyogalehrerausbildungsgruppe unter der Anleitung von Lalita Furrer singen das spirituelle Lied „Mother I Feel You …“. Es ist ein indianisches Lied, im Yoga Vidya Kirtanheft die Nr. 543, und lautet wie folgt: Weiterlesen …
Meditation – Zitat des Tages
Gott geht mit dem Einfachen, offenbart sich dem Unwissenden, gibt dem Guten Verstehen und verbirgt seine Gnade vor dem Stolzen.
Meditation – Zitat des Tages
Das höchste Wesen wird von dem erreicht, der ernsthaft und diszipliniert lebt und seine Sinne und seinen Verstand beherrscht.
YVS144 – Bhakti Yoga – Teil 16: Vor dem Einschlafen
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Um deinen Alltag weiter zu spiritualisieren und um deine Schlafqualität zu erhöhen gibt dir Sukadev weitere Tipps, die du bequem in deine tägliche Yoga Praxis bzw. dein tägliches Sadhana übernehmen kannst. Weiterlesen …
Meditation – Zitat des Tages
Lass dich vom Glauben inspirieren: Gott hat den Menschen erschaffen nach seinem Bild. Versuche diesem göttlichen Erbe gerecht zu werden.
Meditation – Zitat des Tages
Halte Verstand und Intelligenz immer in Einklang mit den ewigen Gesetzen Gottes. Dann hat dein Leben eine Bedeutung.
Salambha Sukhasana – Kreuzbeinige Sitzhaltung mit Unterstützung – für Pranayama und Meditation
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Salambha Sukhasana ist der unterstützte Schneidersitz. Diese Sitzhaltung gehört zu den neun Sitzhaltungen für Meditation und Pranayama. Sukadev erläutert zwei Arten von Salambha Sukhasana: Salambha Sukhasana 1 mit drei Kissen, Salambha Sukhasana 2 mit einer Decke. Salambha Sukhasana – Kreuzbeinige Sitzhaltung mit Unterstützung – für Pranayama und Meditation gehört zu den einfacheren Sitzhaltungen in der Meditation, eine der Variationen des Meditationssitzes. Weiterlesen …
Meditation – Zitat des Tages
Unzufriedenheit begleitet Reichtum, Freuden rufen letztlich Unglück hervor. Deshalb sei zufrieden mit dem, was du bekommst.
Meditation – Zitat des Tages
Setze dich zurecht, entspanne dich gänzlich, meditiere regelmäßig, verwirkliche schnell.
Meditation – Zitat des Tages
Gründe dich fest in der Einheit mit Gott. Halte dich an Reinheit. Gib weder persönlichen Interessen noch Trägheit nach.
Gorilla Yoga Pranayama Atemübung
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Reinige deine Lungen, erfahre mehr Energie, öffne dein Herz – mit dem Gorilla, einer Yoga Atemübung (Pranayama). Diese Übung kannst du auf Wanderungen und Spaziergängen ausprobieren, um so die Natur um so besser wahrnehmen zu können. Sie ist gut, um dich von Vergangenem zu lösen, und eignet sich so auch morgens nach dem Aufwachen und nachmittags, wenn dein Arbeitstag zu Ende gegangen bist. Diese Yoga Übung ist auch Teil der VitalWanderWelt Bad Meinberg.
Neue Videos
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt sieben neue Videos zur Serie des Yoga Asana Lexikon. Weiter unten kannst du das Video mit der Asana „Bretthaltung im Sitz mit gestreckten Beinen“ anschauen und üben. Weiterlesen …
YVS143 – Bhakti Yoga – Teil 15: Wenn du dein Zuhause betrittst
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Wenn du – vielleicht nach einer Yogastunde – deine Wohnung wieder betrittst, dann halte einen Moment inne und sei dankbar darüber, dass du ein Dach über den Kopf hast. Oder verbinde dich mit dem Göttlichen oder mit der Göttlichen Mutter. Dieses ist ein Auszug von den weiteren Tipps, die Sukadev dir zur Spiritualisierung deines Alltags beschreibt. Weiterlesen …
Guru Mantra gesungen von der „Yoga Bande“ aus Hannover
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Die Gruppe „Yoga Bande“ aus Hannover singt das Gurumantra während eines Satsangs bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Ein Guru-Mantra ist das Mantra, das man von seinem Guru, seinem spirituellen Lehrer, erhalten hat. Weiterlesen …
Meditation – Zitat des Tages
Göttliche Gnade ist die Frucht der Selbstaufgabe. Einige Tropfen göttlicher Gnade werden ein Meer von Segen über dir ausschütten.
Meditation – Zitat des Tages
Lass deine Augen mit Freundlichkeit schauen, deine Zunge lieblich sprechen und deine Hände zart berühren.
YVS142 – Bhakti Yoga – Teil 14: Erinnere dich an Gott
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Smarana, das heißt, sich erinnern an Gottes Gegenwart. Dieses ist eine wichtige Bhakti Praxis aus dem Bhakti Yoga. Gerade in der Natur kannst du die göttliche Gegenwart spüren und erfahren.
Dieser Vortrag gehört zu der Themenreihe „Mantra, Bhakti Yoga und Sanskrit“ und gehört zum Teil des Bhakti Yoga innerhalb der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ – wiki.yoga-vidya.de/YVS001 und ist ein Begleitvortrag zur zweijährigen Yogalehrerausbildung.
Neue Videos
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt sieben neue Videos zur Serie des Yoga Asana Lexikon. Weiter unten kannst du das Video mit der Asana „Gott Hanuman Pose“ anschauen und üben.
Es gibt weitere Vortragsvideos zur Video-Reihe: Muskeln und Muskeltraining mit Yoga. Hier findest du einen Vortrag von Sukadev zu den Oberschenkelabduktoren. Weiterlesen …
YVS145 – Bhakti Yoga – Teil 17: Gebet
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Sukadev interpretiert das Kapitel „Gebet“ aus Swami Sivanandas Buch: „Inspiration und Weisheit„. Was ist Gebet? Wie kann man beten? Wozu ist Gebet gut?
Dieser Vortrag gehört zu der Themenreihe „Mantra, Bhakti Yoga und Sanskrit“ und gehört zum Teil des Bhakti Yoga innerhalb der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ – wiki.yoga-vidya.de/YVS001 und ist ein Begleitvortrag zur zweijährigen Yogalehrerausbildung.
Mother I feel you – Lalita und Kinderyogalehrerausbildungsgruppe
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Eine Kinderyogalehrerausbildungsgruppe unter der Anleitung von Lalita Furrer singen das spirituelle Lied „Mother I Feel You …“. Es ist ein indianisches Lied, im Yoga Vidya Kirtanheft die Nr. 543, und lautet wie folgt: Weiterlesen …
Meditation – Zitat des Tages
Gott geht mit dem Einfachen, offenbart sich dem Unwissenden, gibt dem Guten Verstehen und verbirgt seine Gnade vor dem Stolzen.
Meditation – Zitat des Tages
Das höchste Wesen wird von dem erreicht, der ernsthaft und diszipliniert lebt und seine Sinne und seinen Verstand beherrscht.
YVS144 – Bhakti Yoga – Teil 16: Vor dem Einschlafen
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Meditation – Zitat des Tages
Lass dich vom Glauben inspirieren: Gott hat den Menschen erschaffen nach seinem Bild. Versuche diesem göttlichen Erbe gerecht zu werden.
Meditation – Zitat des Tages
Halte Verstand und Intelligenz immer in Einklang mit den ewigen Gesetzen Gottes. Dann hat dein Leben eine Bedeutung.
Salambha Sukhasana – Kreuzbeinige Sitzhaltung mit Unterstützung – für Pranayama und Meditation
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Salambha Sukhasana ist der unterstützte Schneidersitz. Diese Sitzhaltung gehört zu den neun Sitzhaltungen für Meditation und Pranayama. Sukadev erläutert zwei Arten von Salambha Sukhasana: Salambha Sukhasana 1 mit drei Kissen, Salambha Sukhasana 2 mit einer Decke. Salambha Sukhasana – Kreuzbeinige Sitzhaltung mit Unterstützung – für Pranayama und Meditation gehört zu den einfacheren Sitzhaltungen in der Meditation, eine der Variationen des Meditationssitzes. Weiterlesen …
Meditation – Zitat des Tages
Unzufriedenheit begleitet Reichtum, Freuden rufen letztlich Unglück hervor. Deshalb sei zufrieden mit dem, was du bekommst.
Meditation – Zitat des Tages
Setze dich zurecht, entspanne dich gänzlich, meditiere regelmäßig, verwirkliche schnell.
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Gründe dich fest in der Einheit mit Gott. Halte dich an Reinheit. Gib weder persönlichen Interessen noch Trägheit nach.
Gorilla Yoga Pranayama Atemübung
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Reinige deine Lungen, erfahre mehr Energie, öffne dein Herz – mit dem Gorilla, einer Yoga Atemübung (Pranayama). Diese Übung kannst du auf Wanderungen und Spaziergängen ausprobieren, um so die Natur um so besser wahrnehmen zu können. Sie ist gut, um dich von Vergangenem zu lösen, und eignet sich so auch morgens nach dem Aufwachen und nachmittags, wenn dein Arbeitstag zu Ende gegangen bist. Diese Yoga Übung ist auch Teil der VitalWanderWelt Bad Meinberg.
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Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt sieben neue Videos zur Serie des Yoga Asana Lexikon. Weiter unten kannst du das Video mit der Asana „Bretthaltung im Sitz mit gestreckten Beinen“ anschauen und üben. Weiterlesen …
YVS143 – Bhakti Yoga – Teil 15: Wenn du dein Zuhause betrittst
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Wenn du – vielleicht nach einer Yogastunde – deine Wohnung wieder betrittst, dann halte einen Moment inne und sei dankbar darüber, dass du ein Dach über den Kopf hast. Oder verbinde dich mit dem Göttlichen oder mit der Göttlichen Mutter. Dieses ist ein Auszug von den weiteren Tipps, die Sukadev dir zur Spiritualisierung deines Alltags beschreibt. Weiterlesen …
Guru Mantra gesungen von der „Yoga Bande“ aus Hannover
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Die Gruppe „Yoga Bande“ aus Hannover singt das Gurumantra während eines Satsangs bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Ein Guru-Mantra ist das Mantra, das man von seinem Guru, seinem spirituellen Lehrer, erhalten hat. Weiterlesen …
Meditation – Zitat des Tages
Göttliche Gnade ist die Frucht der Selbstaufgabe. Einige Tropfen göttlicher Gnade werden ein Meer von Segen über dir ausschütten.
Meditation – Zitat des Tages
Lass deine Augen mit Freundlichkeit schauen, deine Zunge lieblich sprechen und deine Hände zart berühren.
YVS142 – Bhakti Yoga – Teil 14: Erinnere dich an Gott
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Smarana, das heißt, sich erinnern an Gottes Gegenwart. Dieses ist eine wichtige Bhakti Praxis aus dem Bhakti Yoga. Gerade in der Natur kannst du die göttliche Gegenwart spüren und erfahren.
Dieser Vortrag gehört zu der Themenreihe „Mantra, Bhakti Yoga und Sanskrit“ und gehört zum Teil des Bhakti Yoga innerhalb der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ – wiki.yoga-vidya.de/YVS001 und ist ein Begleitvortrag zur zweijährigen Yogalehrerausbildung.