Autorenarchiv

Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 19.09.2018, 05:30 Uhr von

Bei Sonnenaufgang erhebe dich mit dem Namen Gottes auf den Lippen. Mache deine Aufgaben und Pflichten mit seinem Namen in deinem Herzen. Lege dich zu Bett mit seinem Namen auf deinen Lippen.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 18.09.2018, 05:30 Uhr von

Kerzen verbrennen sich selbst, um Licht zu verbreiten. Verbrenne deine Unreinheiten durch selbstloses Dienen, um dein Licht der Erkenntnis auszustrahlen.

Swami Sivananda


Sanftes Kapalabhati mittelschnell

Veröffentlicht am 17.09.2018, 15:00 Uhr von

Übungsanleitung zu sanftem Kapalabhati. Sanftes Kapalabhati ist laut Ayurveda insbesondere hilfreich bei Kapha und Pitta Temperament. Dieses Kapalabhati ist eine der vielen Variationen von Kapalabhati. Dies ist eine etwas exotischere Yoga-Übungsanleitung – nicht unbedingt für Anfänger Erfahre die Wirkung dieser Yoga Übung – lass dich anleiten zum sanftem Kapalabhati, spüre und lass die Übung auf dich wirken. Sanftes Kapalabhati ist eine Yoga Übung aus dem Hatha Yoga.


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 17.09.2018, 05:30 Uhr von

Reinige dein Herz. Suche Gott dort und ruhe in andächtiger Stille.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 16.09.2018, 05:30 Uhr von

Für einen Heiligen ist die Welt Gott selbst.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 15.09.2018, 05:30 Uhr von

Für einen Gott suchenden ist die Welt die Verkörperung Gottes.

Swami Sivananda


Neue Videos

Veröffentlicht am 14.09.2018, 17:00 Uhr von

VC444 Der Selbstverwirklichte ist nicht an das Daseinswandel gebunden – Viveka Chudamani 444. Vers

In der Viveka Chudamani Reihe präsentiert von Yoga Vidya spricht Sukadev über Selbstverwirklichte.

Der 444. Vers lautet: Es wird fälschlicherweise behauptet, dass der Selbstverwirklichte in Folge von früheren Eindrücken und Neigungen (vasana) noch an den Daseinswandel gebunden ist. Wenn die Einheit vom Selbst mit dem Absoluten erkannt wird, lösen sich die Vasanas auf.

Es wurden weitere Videos zu dieser Kommentarreihe veröffentlicht:


YVS091 – Chakras, die Energiezentren

Veröffentlicht am 14.09.2018, 15:00 Uhr von

Was sind Chakras? Darüber und über vieles weitere Wissenswerte erzählt Sukadev in diesem Podcast. Wörtlich heißt Chakra „Rad“.  Aber was versteht man im Yoga unter Chakren? Sukadev spricht über die Bedeutung der Chakren in Bezug auf die Elemente, die Motive und Fähigkeiten des Menschen, die Koshas. Und er beschreibt, wie die Asanas und Pranayamas auf die Chakren wirken.
Die 7 Chakras (Sanskrit: Cakra), im Körper von oben nach unten genannt, lauten:


Om Namo Bhagavate Vasudevaya – Mantrasingen mit Jayani

Veröffentlicht am 14.09.2018, 12:00 Uhr von

Jayani singt in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das Mantra Om Namo Bhagavate Vasudevaya, auch Dwadashakshara Mantra genannt. Du findest den Text zu diesem Mantra im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 187. Dieses Mantra verehrt Krishna. Er wird als der achte Avatar des Gottes Vishnu. Er ist der Gott des Mitgefühls, der Zärtlichkeit und der Liebe. Weitere Kirtan- und Mantraaufnahmen findest du direkt hier in diesem Blog unter /category/podcast/mantra/. Om Shanti.


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 14.09.2018, 05:30 Uhr von

Für den Menschen ist die Welt voller verschiedenartiger Dinge.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 13.09.2018, 05:30 Uhr von

Mit jeder Mühe kommst du ein wenig voran.

Swami Sivananda


Nadis – die Energiekanäle – YVS090

Veröffentlicht am 12.09.2018, 15:00 Uhr von

Prana fließt in den Nadis. Sukadev spricht über die 72.000 Nadis – und insbesondere über die 3 Haupt-Nadis  –  die Energiekanäle – Ida, Pingala und Sushumna. (Nadi – Sanskrit: nāḍī, iḍā, piṅgalā, suṣumṇā) Wie kannst du die Nadis öffnen? Und wie wirken die Yoga Übungen auf die Nadis?

Erfahre mehr über:


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 12.09.2018, 05:30 Uhr von

Der Mensch ist eine Mischung aus menschlichem Anteil, ursprünglichem Instinkt und Göttlichem Licht.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 11.09.2018, 05:30 Uhr von

Liebe ist der heilende Strom des Lebens.

Swami Sivananda


Wechelseitiges Kapalabhati

Veröffentlicht am 10.09.2018, 15:00 Uhr von

Lass dich zum Wechselseitigen Kapalabhati anleiten, auch Anuloma Viloma Kapalabhati oder auch Nadi Shodhana Kapalabhati genannt. Wechelseitiges Kapalabhati harmonisiert den Fluss des Prana durch Ida und Pingala, öffnet die Nasendurchgänge, wirkt vorbeugend gegen Erkältung und Energieungleichgewichte. Alle Infos zu Kapalabhati. Eine spezielle Übungsanleitung für alle die mit Yoga vertraut sind. Bekomme praktische Tipps zur Ausführung von Wechelseitiges Kapalabhati, erfahre mehr über die Hintergründe dieser Übung. Wechelseitiges Kapalabhati kommt aus der Tradition des Kundalini Yoga.


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 10.09.2018, 05:30 Uhr von

Die Wirkung aller spirituellen Praxis ist die Beseitigung von Unkenntnis.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 09.09.2018, 05:30 Uhr von

Der Verstand fühlt, denkt und erkennt Dinge.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 08.09.2018, 05:30 Uhr von

Das Wesen des Menschen und das Wesen der Welt sind dasselbe.

Swami Sivananda


Neue Videos

Veröffentlicht am 07.09.2018, 17:00 Uhr von

VC437 Nichts gehört dir – Viveka Chudamani 437. Vers

In der Viveka Chudamani Reihe präsentiert von Yoga Vidya spricht Sukadev über Anhaftungslosigkeit.

Der 437. Vers lautet: Wer keine Gedanken mehr hat und trotzdem wach, aber frei von den Merkmalen des Wachzustandes ist, wessen Bewusstsein leer von Neigungen und Wünschen ist, der gilt als zu Lebzeiten befreit (jivanmuktasya).

Es wurden weitere Videos zu dieser Kommentarreihe veröffentlicht:


Prana – die Lebensenergie – YVS089

Veröffentlicht am 07.09.2018, 15:00 Uhr von

Was ist Prana, die Lebensenergie? Wie kannst du dein Prana (prāṇa) erhöhen? Wie kannst du Prana nutzen und kultivieren? Hierüber und über die nachfolgende Themen geht Sukadev in diesem Podcast ein:


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