Sukadev Highlights

Ziehe deine Energien in die höheren Chakras – HYP I. 50 – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 20.01.2022, 05:31 Uhr von
Yoga Inspirationen Podcast
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Höre Erläuterungen zum Thema “Ziehe deine Energien in die höheren Chakras” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie. Weiterlesen …


YVS443 – Bhastrika in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Verse 59-67

Veröffentlicht am 19.01.2022, 15:00 Uhr von
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Was ist Bhastrika? Welche Wirkung hat diese sehr kraftvolle Atemübung und wie häufig sollte Bhastrika, auch Blasebalg genannt, geübt werden? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.


Ziel des Lebens ist Gottverwirklichung und auf dem Weg dahin Gutes bewirken – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 19.01.2022, 05:31 Uhr von
Yoga Inspirationen Podcast
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Höre Erläuterungen zum Thema “Ziel des Lebens ist Gottverwirklichung und auf dem Weg dahin Gutes bewirken” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie. Weiterlesen …


Meide Überanstrengung und Unteranstrengung – HYP I. 16 – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 18.01.2022, 05:31 Uhr von
Yoga Inspirationen Podcast
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Höre Erläuterungen zum Thema “Meide Überanstrengung und Unteranstrengung” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie. Weiterlesen …


Ganze Heuschrecke | Yoga Asana Lexikon

Veröffentlicht am 17.01.2022, 15:00 Uhr von
Asanas-Variationen
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Sukadev erklärt dir in diesem Audio-Podcast die Übung “Ganze Heuschrecke” (Shalabhasana) aus dem Yoga Asana Lexikon. Praktiziere doch gleich mit! Die Heuschrecke ist die 7. Asana der 12 Grundstellungen der Yoga Vidya Reihe. Wie auch bei der Kobra wird der Druck auf den Bauch intensiviert und gleichzeitig die Rückenmuskeln gestärkt.

Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana Weiterlesen …


Meister Matsyendra – HYP I. 5 – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 17.01.2022, 05:31 Uhr von
Yoga Inspirationen Podcast
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Höre Erläuterungen zum Thema “Meister Matsyendra” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie. Weiterlesen …


Meister Anandabhairava – HYP I. 5 – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 16.01.2022, 05:31 Uhr von
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Höre Erläuterungen zum Thema “Meister Anandabhairava” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie. Weiterlesen …


Meister Shabarananda – HYP I. 5 – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 15.01.2022, 05:31 Uhr von
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Höre Erläuterungen zum Thema “Meister Shabarananda” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie. Weiterlesen …


Neue Videos vom 07.01.2022 – 14.01.2022

Veröffentlicht am 14.01.2022, 17:00 Uhr von

Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt viele neue Videos. Hier präsentieren wir dir nur eine kleine Auswahl. Weiterlesen …


YVS442 – Shitali, kühlender u. beruhigender Atem, in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Vers 58

Veröffentlicht am 14.01.2022, 15:00 Uhr von
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Wie übt man Shitali – eine kühlende und beruhigende Atemübung, die Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika beschreibt – Kap. 2, Vers 58. Welche großartigen Wirkungen hat diese Übung noch, über die fiebersenkende Wirkung und der Beseitung von Unterleibsbeschwerden hinaus? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.


Mitahara – angemessene Ernährung – HYP I. 17 – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 14.01.2022, 05:31 Uhr von
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Höre Erläuterungen zum Thema “Mitahara – angemessene Ernährung” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie. Weiterlesen …


Mit Pranayama über Kommen und Gehen hinauswachsen – YS II. 51 – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 13.01.2022, 05:31 Uhr von
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Höre Erläuterungen zum Thema “Minanatha – Mit Pranayama über Kommen und Gehen hinauswachsen” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie. Weiterlesen …


YVS441 – Sitkari, kühlender Atem, in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Verse 54-56

Veröffentlicht am 12.01.2022, 15:00 Uhr von
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Wenn du die Übung `Sitkari` wiederholt ausführst, wirst du zu einem “2. Gott der Schönheit” – so heißt es in der Hatha Yoga Pradipika, Kap 2, Verse 54-56. Wozu ist diese Atemübung noch gut und wie genau kann man diese üben? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.


Minanatha – Herr der Fische im Unterbewusstsein – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 12.01.2022, 05:31 Uhr von
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Höre Erläuterungen zum Thema “Minanatha – Herr der Fische im Unterbewusstsein” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie. Weiterlesen …


Mit dem Herzen spüren – YS III. 35 – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 11.01.2022, 05:31 Uhr von
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Höre Erläuterungen zum Thema “Mit dem Herzen spüren” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie. Weiterlesen …


Ganze Kobra | Yoga Asana Lexikon

Veröffentlicht am 10.01.2022, 15:00 Uhr von
Asanas-Variationen
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Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung “Ganze Kobra” (Bhujangasana) aus dem Yoga Asanalexikon. Praktiziere doch gleich mit! Die Kobra ist die 6. Position der Yoga Vidya Grundreihe und wird im Rahmen der Rückbeugen geübt. Sie ist energetisch sehr aktivierend und gibt dir das Gefühl von Freiheit und Offenheit.

Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana Weiterlesen …


Sich klein und groß machen – Yoga Sutra III. 46 – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 10.01.2022, 05:31 Uhr von
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Höre Erläuterungen zum Thema “Sich klein und groß machen” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie. Weiterlesen …


Ziehe die Energie nach oben – HYP I. 48 – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 09.01.2022, 05:31 Uhr von
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Höre Erläuterungen zum Thema “Ziehe die Energie nach oben” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie. Weiterlesen …


Laya Yoga Tiefenentspannung

Veröffentlicht am 08.01.2022, 15:00 Uhr von
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8Gelange mit der Laya Yoga Tiefenentspannung zu einem tiefen Gefühl der Entspannung. Du löst Blockaden auf, verbindest die Chakras (Energiezentren) und Marmas (Energiepunkte/Energiefelder) miteinander. So gelangst du zu körperlicher und emotioneller Heilung sowie Erweiterung des Bewusstseins. Lass dich dazu anleiten – mit dieser Audio mp3

Mitschnitt aus einer Yogastunde mit Sukadev Bretz bei Yoga Vidya Bad Meinberg während eines Kundalini Yoga Wochenendes.


Konzentration auf das Hier und Jetzt – Yoga Sutra III. 53 – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 08.01.2022, 05:31 Uhr von
Yoga Inspirationen Podcast
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Höre Erläuterungen zum Thema “Konzentration auf das Hier und Jetzt” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie. Weiterlesen …


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