Zuvor aktive Menschen können plötzlich kaum aufstehen, ohne sich festzuhalten, eine abgrundtiefe Erschöpfung hat sie erfasst, die sich durch Ruhe kaum bessert, aber durch Anstrengung verschlechtert. Zuletzt Wellen schlagend unter der Bezeichnung Long Covid ist Chronische Erschöpfung ein unter diversen Namen schon lange bekanntes Krankheitsbild. Yoga kann auch hier eine wichtige Ressource sein, wenn alles mit hoher Achtsamkeit und ohne Druck ausgeführt wird.
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Ayurvedische Kräutertees werden seit Jahrhunderten zur Behandlung verschiedener Gesundheitsprobleme verwendet und sind ein fester Bestandteil eines gesunden Lebens. Im Ayurveda gerne auch als Begleitung einer Panchakarma Kur oder zur Entgiftung.
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Das erste Long Covid Retreat hat stattgefunden. Und für uns ist jetzt klar: der integrale Yogaweg mit all seinen Facetten ist eine wunderbare Möglichkeit für Menschen, die aufgrund einer Long Covid Geschichte ihr Leben neu erfinden müssen.
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Du leidest unter den Folgen deiner Corona-Infektion? Du möchtest zurück finden zu deiner gewohnten Stärke und wieder voller Energie sein? Dann sind Atemübungen, Entspannung und Yoga sowie gesunde Ernährung jetzt besonders wichtig für dich. All dies bietet dir das Long Covid Retreat bei Yoga Vidya in Bad Meinberg.
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Im erblühenden Frühling stehen auch bei Yoga Vidya Bad Meinberg die Zeichen zunehmend auf Öffnung. Nun wurden auch die letzten zwei der großen Corona Maßnahmen gekippt. Ab sofort entfällt die Testpflicht bei Anreise sowie der Mindestabstand in den Yogaräumen! Auf eine tolle Zeit!
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Ab heute entfällt die Maskenpflicht in den meisten Bundesländern, insbesondere in allen Bundesländern, in denen Yoga Vidya Ashrams sind. Satsang ohne Maske, Mantrasingen ohne Maske, auf den Gängen ohne Maske. Es wird schön sein, sich wieder stärker begegnen zu können, menschlich näher zu kommen.
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Sicher und entspannt Yoga erleben – Neues Yoga Vidya Corona Hygienekonzept ab 2.4. in den Yoga Vidya Ashrams. Es scheint, dass in allen 4 Yoga Vidya Ashrams die staatlichen Coronaregeln entfallen – und die Eigenverantwortung gefragt ist.
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Frühjahrserwachen bei Yoga Vidya! Ab den 2. April 2022 sollen die Coronamaßnahmen weitesgehend wegfallen. Es ist möglich, dass einzelne Bundesländer eigene Regeln erlassen. Bis dahin gelten die untenstehenden Bedingungen in den einzelnen Ashrams. Bitte schaue regelmäßig für aktuelle Änderungen vorbei.
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Wir leben in der Zeit des Coronavirus. Während der letzten zwei Jahre war ich in der Lage, mich nicht mit Covid anzustecken. Letzte Woche jedoch habe ich mich damit infiziert und auch meine Frau hat sich angesteckt. Meine Tochter ist glücklicherweise gesund geblieben. In diesem Blogartikel geht es um meine persönlichen Erfahrungen in dieser Zeit. Zudem habe ich, aus ayurvedischer Perspektive, einen Plan für die Genesung von Corona zu Hause erstellt, den ich gerne mit euch teile.
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Nachdem die Maskenpflicht bei Yoga Vidya Bad Meinberg nun zuletzt verschärft wurde, bieten wir unseren Gästen ganz neue 2G+ Yogastunden an. Liegt ein aktueller Schnelltest vor, kannst du wie gewohnt ohne Maske praktizieren. Bist du geboostert, frisch geimpft oder frisch genesen, entfällt diese Testpflicht.