Autorenarchiv

Wie du mit Yoga dein Immunsystem stärken kannst

Veröffentlicht am 09.12.2021, 06:00 Uhr von

Eine der wichtigen Maßnahmen im Umgang mit dem Coronavirus ist es, das Immunsystem und die eigenen Abwehrkräfte mithilfe von Yoga zu stärken. Viele yogische Praktiken wirken vorbeugend gegen eine Vielzahl von Krankheiten. Und vor allem sorgen sie für einen klaren, ruhigen Geist, der uns hilft Entscheidungen zu treffen, die auf Vernunft basieren.

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Divya Seva – Vom Herzen dienen

Veröffentlicht am 09.01.2021, 08:30 Uhr von

Indische Rituale sind genauso wie Hatha, Karma, Bhakti, Jnana, Raja und Kundalini Yoga ein wichtiger Bestandteil des integralen Yogas, welcher in der Tradition von Swami Sivananda über einen direkten Schüler von ihm an Sukadev weitergegeben worden sind und besonders in schwierigen Zeiten gerne als Kraftquelle und Inspiration für die Vertiefung der eigenen Praxis genutzt werden.

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Om Tryambakam – Deep down in my soul

Veröffentlicht am 10.04.2020, 08:00 Uhr von

Lasst euch in diesem wundervollen Mitschnitt des Konzertes von Janin Devi, Andrè Maris und Guna Nada Das vom Tag der offenen Tür auf einen Ausflug in die Welt der Musik mitnehmen.

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Your light is in all forms – Dein Licht ist überall

Veröffentlicht am 03.04.2020, 07:00 Uhr von

Lasst euch in diesem wundervollen Mitschnitt des Konzertes von Janin Devi, Andrè Maris und Guna Nada Das vom Tag der offenen Tür.

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Lieblingsbäume im Silvaticum: Satyavati und die Haselnuss

Veröffentlicht am 31.03.2020, 07:00 Uhr von

In der Serie “Lieblingsbäume im Silvaticum” stellen wir euch einige der 93 Baumarten aus den 14 Waldlandschaften in unserem wundervollen Länderpark vor. Heute stellt euch Satyavati, Sevaka im Web-Team und Yogalehrerin von Yoga Vidya, einen Haselnussbaum aus dem Silvaticum vor.

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Yoga-Stunde mit ätherischen Ölen

Veröffentlicht am 25.03.2020, 08:00 Uhr von

Yoga erleben wir mit all unseren Sinnen.
Um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und unser Nervensystem zu harmonisieren, eignet sich auch besonders gut das Wahrnehmen über unser Geruchsorgan, die Nase. Mit wohl dosierten Düften kannst du dich in die Konzentration bringen und deine Yogastunde noch besonderer werden lassen. Seht hier eine schöne Yoga-Stunde zum mitmachen mit Vishnu Shakti Wende.

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Yoga, Meditation und Pranayama zuhause? Hol dir deine*n Lehrer*in ins Wohnzimmer!

Veröffentlicht am 18.03.2020, 15:02 Uhr von