Autorenarchiv

Schweigen – Bhagavad Gita Versen lauschen – Yoga Asanas – Meditation. Und das alles in der einzigartig schönen Atmosphäre des Ashrams im Allgäu oder auch in der wundervollen Umgebung des Bad Meinberger-Ashrams mit dem zauberhaften Silvaticum-Park… Das Bhagavad Gita Schweige-Retreat ist wirklich ein ganz besonderes Erlebnis!

Das erste Long Covid Retreat hat stattgefunden. Und für uns ist jetzt klar: der integrale Yogaweg mit all seinen Facetten ist eine wunderbare Möglichkeit für Menschen, die aufgrund einer Long Covid Geschichte ihr Leben neu erfinden müssen.

In diesem Mantra-und-Klang-Retreat kannst du voll in die Welt der Klangschwingungen eintauchen. Yoga Vidya bietet dafür eine breite Palette von Methoden aus der Welt des Bhakti – wie zum Beispiel Rezitationen, Satsang, Konzerte, Klangmeditationen, Mantra- und Klangyogastunden. Mantra und Klang: dein Weg zum Göttlichen.

In diesem Interview nimmt dich Mandala-Expertin Sharima mit in die geheimnisvolle Welt der Mandalas und verrät dir, wie Selbstfindung mit der heiligen Geometrie der Mandalas auch für dich funktionieren kann.

Fasten ist eine alte Tradition. Auch Tiere durchleben längere Zeiten der Nahrungsabstinenz. Manchmal instinktiv bei Krankheit, oder aus Mangel. Verschiedene Studien haben die positive, gesundheitliche Wirkung gezeigt.

Lachen ist gesund, sagt auch schon der Volksmund. Lachyoga setzt genau da an und verbindet die einfache Freude des Lachens mit Yoga Asanas, Atemübungen, aber auch Schauspieltaltent und Improvisation. Das ist nicht nur witzig, sondern auch gut für das Immunsystem.

Dein individuelles Retreat bei Yoga Vidya in Bad Meinberg gibt dir die Chance, unabhängig vom festgelegten Ablauf eines Seminars tiefe Erfahrungen mit Yoga, Meditation und Spiritualität zu machen. Diese tiefen Erfahrungen können langfristige Veränderungen in deinem Alltag einläuten und sehr nachhaltig wirken.