Sukadev News

YVS443 – Bhastrika in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Verse 59-67

Veröffentlicht am 19.01.2022, 15:00 Uhr von
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Was ist Bhastrika? Welche Wirkung hat diese sehr kraftvolle Atemübung und wie häufig sollte Bhastrika, auch Blasebalg genannt, geübt werden? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 19.01.2022, 05:30 Uhr von
Swami Sivananda

Satsang erhebt den Geist und füllt ihn mit Reinheit.

Swami Sivananda


Jubiläums-Yogastunden mit Sukadev und Narendra – 30 Jahre Yoga Vidya auf der Matte feiern

Veröffentlicht am 18.01.2022, 06:00 Uhr von
Jubiläums Logo "30 Jahre Yoga Vidya"

Nachdem wir zuletzt unsere Jubiläums-Satsangs eingeläutet haben, freuen wir uns dir ab sofort Jubiläums-Yogastunden bieten zu können. Und die sind nicht ohne! Angeleitet von Sukadev und Narendra kannst du dich dabei auf jahrzehntelange Erfahrung zwei unserer versiertesten Yogalehrer freuen. In Bad Meinberg und Live Online!

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Meide Überanstrengung und Unteranstrengung – HYP I. 16 – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 18.01.2022, 05:31 Uhr von
Yoga Inspirationen Podcast
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Höre Erläuterungen zum Thema “Meide Überanstrengung und Unteranstrengung” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie. Weiterlesen …


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 18.01.2022, 05:30 Uhr von
Swami Sivananda

Satsang, das Zusammensein mit Weisen, löst die Dunkelheit im Herzen auf.

Swami Sivananda


Ganze Heuschrecke | Yoga Asana Lexikon

Veröffentlicht am 17.01.2022, 15:00 Uhr von
Asanas-Variationen
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Sukadev erklärt dir in diesem Audio-Podcast die Übung “Ganze Heuschrecke” (Shalabhasana) aus dem Yoga Asana Lexikon. Praktiziere doch gleich mit! Die Heuschrecke ist die 7. Asana der 12 Grundstellungen der Yoga Vidya Reihe. Wie auch bei der Kobra wird der Druck auf den Bauch intensiviert und gleichzeitig die Rückenmuskeln gestärkt.

Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana Weiterlesen …


Meister Matsyendra – HYP I. 5 – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 17.01.2022, 05:31 Uhr von
Yoga Inspirationen Podcast
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Höre Erläuterungen zum Thema “Meister Matsyendra” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie. Weiterlesen …


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 17.01.2022, 05:30 Uhr von
Swami Sivananda

Schließe die Türen der Sinne. Bringe die Gedanken, Emotionen und Gefühle zur Ruhe.

Swami Sivananda


Meister Anandabhairava – HYP I. 5 – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 16.01.2022, 05:31 Uhr von
Yoga Inspirationen Podcast
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Höre Erläuterungen zum Thema “Meister Anandabhairava” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie. Weiterlesen …


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 16.01.2022, 05:30 Uhr von
Swami Sivananda

Wenn man durch tiefe Meditation in die Stille eintritt, weicht die ganze äußere Welt zurück und die Schwierigkeiten nehmen ab. Man genießt höchsten Frieden.

Swami Sivananda


Meister Shabarananda – HYP I. 5 – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 15.01.2022, 05:31 Uhr von
Yoga Inspirationen Podcast
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Höre Erläuterungen zum Thema “Meister Shabarananda” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie. Weiterlesen …


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 15.01.2022, 05:30 Uhr von
Swami Sivananda

Strebe unaufhörlich danach, deinen Geist auf Gott zu richten.

Swami Sivananda


YVS442 – Shitali, kühlender u. beruhigender Atem, in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Vers 58

Veröffentlicht am 14.01.2022, 15:00 Uhr von
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Wie übt man Shitali – eine kühlende und beruhigende Atemübung, die Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika beschreibt – Kap. 2, Vers 58. Welche großartigen Wirkungen hat diese Übung noch, über die fiebersenkende Wirkung und der Beseitung von Unterleibsbeschwerden hinaus? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.


Mitahara – angemessene Ernährung – HYP I. 17 – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 14.01.2022, 05:31 Uhr von
Yoga Inspirationen Podcast
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Höre Erläuterungen zum Thema “Mitahara – angemessene Ernährung” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie. Weiterlesen …


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 14.01.2022, 05:30 Uhr von
Swami Sivananda

Gebet erhebt den Geist und füllt ihn mit Reinheit. Gebet ist Lobpreisung Gottes.

Swami Sivananda


Mit Pranayama über Kommen und Gehen hinauswachsen – YS II. 51 – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 13.01.2022, 05:31 Uhr von
Yoga Inspirationen Podcast
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Höre Erläuterungen zum Thema “Minanatha – Mit Pranayama über Kommen und Gehen hinauswachsen” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie. Weiterlesen …


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 13.01.2022, 05:30 Uhr von
Swami Sivananda

Ohne Liebe ist das menschliche Leben leer.

Swami Sivananda


YVS441 – Sitkari, kühlender Atem, in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Verse 54-56

Veröffentlicht am 12.01.2022, 15:00 Uhr von
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Wenn du die Übung `Sitkari` wiederholt ausführst, wirst du zu einem “2. Gott der Schönheit” – so heißt es in der Hatha Yoga Pradipika, Kap 2, Verse 54-56. Wozu ist diese Atemübung noch gut und wie genau kann man diese üben? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.


Minanatha – Herr der Fische im Unterbewusstsein – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 12.01.2022, 05:31 Uhr von
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Höre Erläuterungen zum Thema “Minanatha – Herr der Fische im Unterbewusstsein” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie. Weiterlesen …


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 12.01.2022, 05:30 Uhr von
Swami Sivananda

Wenn man den Geist bei einem erhabenen Gedanken belässt, zieht dieser Gedanke gute Gedanken von anderen an.

Swami Sivananda


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