Sukadev Bretz Highlights

Haltung des Frosches – Yoga Asana Lexikon

Veröffentlicht am 12.04.2021, 15:00 Uhr von
Asanas-Variationen
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Willst du deine Hüfte flexibler machen, dann mach doch gleich mit! Sukadev erklärt dir die Haltung des Frosches und Matilda zeigt sie dir vor.

Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana Weiterlesen …


Neue Videos vom 02.04.2021 – 09.04.2021

Veröffentlicht am 09.04.2021, 17:00 Uhr von

Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt viele neue Videos. Hier präsentieren wir nur eine kleine Auswahl. Weiterlesen …


YVS360 – Yoga Fortgeschrittene Unterrichtstechniken – Tipps für Yogalehrer/innen

Veröffentlicht am 09.04.2021, 15:00 Uhr von
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Willst du Fortgeschrittene Yogaschüler unterrichten? Was gilt es als Yogalehrer/-in dabei zu beachten, wenn man fortgeschrittene Teilnehmer unterrichtet und wie lässt man sie am besten fortschreiten in ihrer Yogapraxis? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Tipps für Yogalehrer/innen“ zu den Hatha Yoga Unterrichtstechniken.

Dieser Podcast gehört zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ und ist Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung.


YVS359 – Yoga Präventionskurs – ZPP-Krankenkassen – Tipps für Yogalehrer/innen

Veröffentlicht am 07.04.2021, 15:00 Uhr von
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Hatha Yoga Kurse mit Krankenkassen-Anerkennung der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) gelten als Präventionskurse, die dazu dienen, die Gesundheit zu erhalten und Krankheiten vorzubeugen und werden von den Krankenkassen bezuschusst, wenn die Anerkennung dem Yogalehrer/-in bzw. Kursanbieter dafür vorliegt. Was du als Yogalehrer/-in dabei beachten solltest, um die Anerkennung der ZPP für Präventionskurse zu erhalten, daüber spricht Sukadev – nach dem Stand von Anfang 2018 – unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Tipps für Yogalehrer/innen“ zu den Hatha Yoga Unterrichtstechniken. Weiterlesen …


Yoga für Chakra Harmonisierung

Veröffentlicht am 06.04.2021, 15:00 Uhr von
Yogastunde Mittelstufe
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Harmonisiere deine Chakras, deine Energie-Zentren, mit 20 Minuten Yoga Mittelstufe. Sukadev leitet dich dazu an und gibt dir wichtige Konzentrationshilfen für deine Chakras. Du übst: Sonnengruß (Surya Namaskar), Kopfstand (Shirshasana), Schulterstand (Sarvangasana), Fisch (Matsyasana), Vorwärtsbeuge (Paschimotthanasana), Kobra (Bhujangasana), Bogen (Dhanurasana), Drehsitz (Ardha Matsyendrasana), Tiefenentspannung, 1 Runde Kapalabhati. Du findest diese Übungen erläutert unter Yoga Vidya Grundreihe. Weiterlesen …


Haltung des Fisches – Yoga Asana Lexikon

Veröffentlicht am 05.04.2021, 15:00 Uhr von
Asanas-Variationen
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Praktiziere gleich mit und öffne dein Herz! In diesem Podcast erläutern dir Sukadev und Matilda die Haltung des Fisches.

Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana Weiterlesen …


Neue Videos vom 26.03.2021 – 02.04.2021

Veröffentlicht am 02.04.2021, 17:00 Uhr von

Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt viele neue Videos. Hier präsentieren wir nur eine kleine Auswahl. Weiterlesen …


YVS358 – Yoga Aufbaukurs – weitere Aspekte – Tipps für Yogalehrer/innen

Veröffentlicht am 02.04.2021, 15:00 Uhr von
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Erfahre weitere Hintergründe und Tipps für Yogalehrer/-in rund um die Aufbaukurse. Was gibt es zu beachten, wie kannst du sie nach dem 1. Block weiterführen und mit welchen Inhalten? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Tipps für Yogalehrer/innen“ zu den Hatha Yoga Unterrichtstechniken. Weiterlesen …


YVS357 – 5. Yogastunde Aufbaukurs – Tipps für Yogalehrer/innen

Veröffentlicht am 31.03.2021, 15:00 Uhr von
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Wie kann man als Yogalehrer/in die 5. Stunde – die Abschlussstunde des 5-wöchigen Hatha Yoga Aufbaukurses bzw. die zehnte Stunde des 10-wöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses gestalten und was sollte man unterrichten? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Tipps für Yogalehrer/innen“ zu den Hatha Yoga Unterrichtstechniken. Weiterlesen …


Haltung des Donnerkeils – Yoga Asana Lexikon

Veröffentlicht am 29.03.2021, 15:00 Uhr von
Asanas-Variationen
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Erfahre viel wissenswerte Information über den Fersensitz von Sukadev.

Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana Weiterlesen …


Neue Videos vom 19.03.2021 – 26.03.2021

Veröffentlicht am 26.03.2021, 17:00 Uhr von

Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt viele neue Videos. Hier präsentieren wir nur eine kleine Auswahl. Weiterlesen …


YVS356 – 4. Yogastunde Aufbaukurs – Tipps für Yogalehrer/innen

Veröffentlicht am 26.03.2021, 15:00 Uhr von
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Was sollte man als Yogalehrer/in in der 4. Stunde des Hatha Yoga Aufbaukurses bzw. der neunten Stunde des 10-wöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses unterrichten? Was gibt es zu beachten? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Tipps für Yogalehrer/innen“ zu den Hatha Yoga Unterrichtstechniken. Weiterlesen …


YVS355 – 3. Yogastunde Aufbaukurs – Tipps für Yogalehrer/innen

Veröffentlicht am 24.03.2021, 15:00 Uhr von
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Bist du Yogalehrer/in und hast du bereits die 1. und 2. Stunde des Hatha Yoga Aufbaukurses in den vorangeganen Videos gesehen? Dann kannst du nun sehen, wie du die 3. Stunde des Hatha Yoga Aufbaukurses bzw. die achte Stunde des 10-wöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses unterrichtest und was es zu beachten gibt. Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Tipps für Yogalehrer/innen“ zu den Hatha Yoga Unterrichtstechniken. Weiterlesen …


Haltung des Bogenschützen – Yoga Asana Lexikon

Veröffentlicht am 22.03.2021, 15:00 Uhr von
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Willst du deine Hüfte flexibler machen, dann mach doch gleich mit! Sukadev erklärt dir die Haltung des Bogenschützen und Matilda zeigt sie dir vor. Mach doch gleich mit!

Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana Weiterlesen …


Neue Videos vom 12.03.2021 – 19.03.2021

Veröffentlicht am 19.03.2021, 17:00 Uhr von

Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt viele neue Videos. Hier präsentieren wir nur eine kleine Auswahl. Weiterlesen …


YVS354 – 2. Yogastunde Aufbaukurs – Tipps für Yogalehrer/innen

Veröffentlicht am 19.03.2021, 15:00 Uhr von
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Was sollte man als Yogalehrer/in in der 2. Stunde des Hatha Yoga Aufbaukurses bzw. der siebten Stunde des 10-wöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses unterrichten? Und was gibt es zu beachten? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Tipps für Yogalehrer/innen“ zu den Hatha Yoga Unterrichtstechniken. Weiterlesen …


YVS353 – 1. Yogastunde Aufbaukurs – Tipps für Yogalehrer/innen

Veröffentlicht am 17.03.2021, 15:00 Uhr von
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Was sollte man als Yogalehrer/in in der der 1. Stunde des Hatha Yoga Aufbaukurses bzw. der sechsten Stunde des 10-wöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses unterrichten? Und was gilt es zu beachten? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Tipps für Yogalehrer/innen“ zu den Hatha Yoga Unterrichtstechniken. Weiterlesen …


Haltung des Berges – Yoga Asana Lexikon

Veröffentlicht am 15.03.2021, 15:00 Uhr von
Asanas-Variationen
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Sukadev und Matilda stellen dir heute die Haltung des Berges vor. Mach doch gleich mit!

Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana Weiterlesen …


Tiefenentspannung Sakshi Bhav

Veröffentlicht am 14.03.2021, 15:00 Uhr von

Tiefenentspannung Sakshi Bhav – Vedanta ganz entspannt

Wer bin ich? Dies ist eine der wichtigsten Fragen überhaupt.

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In dieser Tiefentspannungstechnik gehst du dieser Frage auf den Grund: Du übst die Sakshi Bhav Technik in der Rückenlage. Wie bei Yoga Vidya üblich, entspannst du dich erst auf dem Rücken. Du spannst die einzelnen Körperteile an und lässt sie wieder los. Weiterlesen …


Neue Videos vom 05.03.2021 – 12.03.2021

Veröffentlicht am 12.03.2021, 17:00 Uhr von

Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt viele neue Videos. Hier präsentieren wir nur eine kleine Auswahl. Weiterlesen …


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