Pranayama Highlights

Neue Videos vom 30.04.2021 – 07.05.2021

Veröffentlicht am 07.05.2021, 17:00 Uhr von

Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt viele neue Videos. Hier präsentieren wir nur eine kleine Auswahl. Weiterlesen …


Neue Videos vom 23.04.2021 – 30.04.2021

Veröffentlicht am 30.04.2021, 17:00 Uhr von

Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt viele neue Videos. Hier präsentieren wir nur eine kleine Auswahl. Weiterlesen …


Neue Videos vom 16.04.2021 – 23.04.2021

Veröffentlicht am 23.04.2021, 17:00 Uhr von

Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt viele neue Videos. Hier präsentieren wir nur eine kleine Auswahl. Weiterlesen …


Bauchatmung im Stehen – Pranayama für Erdung und Inspiration

Veröffentlicht am 21.04.2021, 15:00 Uhr von
Pranayama Podcast
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Eine einfache Atemübung für zwischendurch, die Bauchatmung im Stehen. Mit dieser einfachen und sehr effektiven Pranayama Praxis kannst du dich erden und öffnen für die Kraft der Inspiration: Stelle dich gerade hin. Spüre deinen Bauch. Atme tief mit dem Bauch ein und aus. Spüre die innere Zentrierung. Dann bringe dein Bewusstsein in die Füße und verbinde dich mit der Erde. Fühle dich gut verwurzelt in der Erde. Öffne dich zum Himmel – fühle Inspiration von oben. Schon nach ein paar Atemzügen kannst du dich aufgeladen fühlen mit neuer


Neue Videos vom 09.04.2021 – 16.04.2021

Veröffentlicht am 16.04.2021, 17:00 Uhr von

Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt viele neue Videos. Hier präsentieren wir nur eine kleine Auswahl. Zunächst kannst du unser Video anschauen und anhören, in dem wir uns bei allen bedanken möchten, die uns in dieser Zeit unterstützt haben und unterstützen: Yoga Vidya sagt Danke! Weiterlesen …


Neue Videos vom 02.04.2021 – 09.04.2021

Veröffentlicht am 09.04.2021, 17:00 Uhr von

Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt viele neue Videos. Hier präsentieren wir nur eine kleine Auswahl. Weiterlesen …


Neue Videos vom 26.03.2021 – 02.04.2021

Veröffentlicht am 02.04.2021, 17:00 Uhr von

Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt viele neue Videos. Hier präsentieren wir nur eine kleine Auswahl. Weiterlesen …


Neue Videos vom 19.03.2021 – 26.03.2021

Veröffentlicht am 26.03.2021, 17:00 Uhr von

Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt viele neue Videos. Hier präsentieren wir nur eine kleine Auswahl. Weiterlesen …


Neue Videos vom 12.03.2021 – 19.03.2021

Veröffentlicht am 19.03.2021, 17:00 Uhr von

Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt viele neue Videos. Hier präsentieren wir nur eine kleine Auswahl. Weiterlesen …


Pranayama, Yoga Atemübungen – stehend und sitzend, besonderer Schwerpunkt Kavacham

Veröffentlicht am 15.03.2021, 15:00 Uhr von
Pranayama Podcast

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Atemübungen, Pranayama, um deine Energien zu aktiveren, dein Energiefeld zu stabilisieren, deinen Geist zur Ruhe zu bekommen. Sukadev leitet dich an zu: Stehende Auflade-Übung, Agni Sara. Dann folgt ein ausführlicherer Teil zu Kavacham mit umfangreicher Erläuterung. Weiterlesen …


Neue Videos vom 05.03.2021 – 12.03.2021

Veröffentlicht am 12.03.2021, 17:00 Uhr von

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Neue Videos vom 26.02.2021 – 05.03.2021

Veröffentlicht am 05.03.2021, 17:00 Uhr von

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Neue Videos vom 19.02.2021 – 26.02.2021

Veröffentlicht am 26.02.2021, 17:00 Uhr von

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Neue Videos vom 12.02.2021 – 19.02.2021

Veröffentlicht am 19.02.2021, 17:00 Uhr von

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Fortgeschrittene Murccha Variation mit Erläuterungen

Veröffentlicht am 19.02.2021, 06:48 Uhr von
Cover Art des Fortgeschrittene Yogastunden und Pranayama Podcast
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Murccha ist eine der 8 Mahakumbhakas der Hatha Yoga Pradipika. Sukadev leitet dich hier zu einer fortgeschrittenen Variation an, bei der du die Luft so lange anhältst wie es dir möglich ist. Mitschnitt aus einer Hatha Yoga Pradipika Weiterbildung im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg im Juni 2009.


Neue Videos vom 05.02.2021 – 12.02.2021

Veröffentlicht am 12.02.2021, 17:00 Uhr von

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Neue Videos vom 29.01.2021 – 05.02.2021

Veröffentlicht am 05.02.2021, 17:00 Uhr von

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Gorilla – Yoga Atemübung für neue Kraft und Energie

Veröffentlicht am 04.02.2021, 11:31 Uhr von
Pranayama Podcast

Lass dich anleiten zum Gorilla, einem Yoga Pranayama. Der Gorilla ist eine Yoga Atemübung um sehr schnell neue Energie zu bekommen. Eine Übung um dich zu beleben. Eine Übung die Lungen zu reinigen. Eine Übung um Herzensöffnung zu spüren. Du kannst den Gorilla immer wieder zwischendurch machen. Besonders schön ist es auch den Gorilla in der Natur zu machen.

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Neue Videos vom 22.01.2021 – 29.01.2021

Veröffentlicht am 29.01.2021, 17:00 Uhr von

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Neue Videos vom 15.01.2021 – 22.01.2021

Veröffentlicht am 22.01.2021, 17:00 Uhr von

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