Einschlafprobleme – Tägliche Inspiration

Zuletzt aktualisiert: 20. Februar 2024 21:47

Von Omkara

vor 12 Monaten

Lesezeit: 0 Min

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Höre einen kurzen Beitrag zum Thema „Einschlafprobleme“. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Dies ist eine Aufnahme aus der Video Podcast Reihe „Frag den Yogi mit Sukadev Bretz“.

Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de.

VonOmkara

Omkara ist Sevaka im Social Media Team bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Er betreut (in technischer Hinsicht) die Yoga Vidya Communities www.kinder-yoga.cc sowie www.ayurveda-community.net sowie www.my.yoga-vidya.org und www.mein.yoga-vidya.de - An Yoga liebt er vor allem Bhakti-Yoga, Meditation und Kirtansingen. Er ist leidenschaftlicher Obertonsänger und Maultrommelspieler. So liegt es nahe, dass er im Yoga Vidya Hauptblog den Mantra Podcast fortführt und mit neuen Beiträgen aus Mantra- und Kirtan Gesangsaufnahmen aus dem Haus Yoga Vidya in Bad Meinberg bereichert.

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2 Kommentare

Claudia sagt:

13. April 2024 um 07:37 Uhr

Vielen Dank Sukadev.
Danke dir für deine Ausführungen.
Die Übungen helfen mir sehr beim Einschlafen.
Meine Atmung wird ruhiger und irgendwann bin ich eingeschlafen.
Om Shanti
Claudia

Antworten
- Lisa sagt:
  
  14. April 2024 um 12:37 Uhr
  
  Schlaf gut, liebe Claudia <3 Om tryambakam
  
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