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Das Quirlen des Milchozeans ist eine der bekannteren Yoga Geschichten. Sie beschreibt…
Phantasiereise zu Krishna – Tiefenentspannung im Liegen – mp3 Datei
Begib dich auf eine Reise nach Indien, an die Ufer des Flusses…
Die Aura aktivieren – Grenzen transzendieren – Tiefenentspannung als mp3 Datei
Eine wunderbare Entspannungstechnik, um neue Energie aufzuladen, das ganze Energiesystem auszudehnen und…
Kapalabhati – Yoga Schnellatmung für Energie
Eine Yoga Atemübung für neue Energie und Kraft zwischendurch. Mp3 Anleitung zum…
Lebe deine Talente
Enthusiastisch und verhaftungslos leben, dritter Teil: Lerne, deine Talente und dein Temperament…
Yogastunde 20 Minuten Gottesverehrung
Yoga als Ganzkörper-Verehrung Gottes - 20 Minuten Mittelstufe-Praxis. Öffne dein Herz, verehre…
Meditation auf den Atem mit Mantra -mp3 zum Üben
Ruhe, innere Stille und Zugang zur Freude: Dies kannst du mit dieser…
Vertrauen als hilfreiche Tugend
Vertrauen als hilfreiche Tugend - Was ist Vertrauen? Wie kannst du Vertrauen…
Nützliche Hinweise für die Meditation – Tägliche Inspiration
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