Yoga in Büro und Schule

“Yoga in der Schule” ist ein Trendthema. In Indien, Amerika und neuerdings auch in Schottland sind die täglichen Yoga Stunden schon selbstverständlich. Und auch in Deutschland gibt es Schulen, an denen Yoga unterrichtet wird. Sogar so manches Wirtschaftsunternehmen bietet seinen Sevakas inzwischen regelmäßige Yoga Stunden an. Anderswo setzen sich engagierte Initiativen dafür ein, dass Yoga in der Welt des Lernens und Arbeitens irgendwann einfach dazu gehört.
Wo immer das Yoga-in-der-Schule oder Yoga-im-Büro Experiment gestartet ist, zeigen sich die Beteiligten positiv überrascht. Statt der erwarteten Körper-Gymnastik für zwischendurch zeigt sich, dass Yoga sogar eine wirksame Alternative für Kaffee, Zigaretten und