RückenKreuzbereich Highlights

Yoga Therapie Video “Yoga für Gesäß und Kreuz”

Veröffentlicht am 17.07.2010, 12:00 Uhr von

Yoga Übungen für Gesäß und Kreuz Wunderbare Übungsfolge für die Kräftigung der Muskeln besonders im unteren Rücken und dem Kreuzbereich. Gut 1x die Woche zu machen als Prävention für Ischiasbeschwerden und Bandscheibenvorfällen.

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euer Yogi Heinz Pauly
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