Ujjayi Highlights

Yoga Therapie bei Allergien und Asthma

Veröffentlicht am 19.08.2009, 12:00 Uhr von

FRAGE:

„ich habe heute eine spezielle Frage und hoffe auf dein Wissen:
eine meiner Schülerinnen bekommt nach Ujjayi immer ein Kratzen im Hals. Sie ist Allergikerin und hat auch Asthma. Dagegen nimmt sie Tabletten und hat so ihr Asthma im Griff. Sie macht die Atmung bereits sehr sanft (kaum die Kehle verengen). Sie soll jetzt mal versuchsweise etwas Wasser davor trinken. Sie hatte gestern nach der Übung auch ein enges Gefühl zwischen Kehle und Brust. Was kann ich ihr noch raten?“

unsere Antwort auf diese Frage findest du hier…

 

Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg

euer Yogi


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