Mangala Stefanie Klein in Münster (Yoga Vidya) bietet ein breites Spektrum an Yogakursen und Workshops für alle Altersgruppen und Erfahrungsstufen.
Sie unterrichtet verschiedene Yoga-Stile, einschließlich Hatha, Rückenyoga, Yin, Vinyasa, Klangyoga und vieles mehr. Ihr Unterricht ist sowohl lehrreich als auch herausfordernd und eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene.
Sie legt großen Wert auf die Vermittlung eines tiefen Verständnisses der Philosophie und des Wesens von Yoga und befähigt ihre Schüler, eine tiefe Verbindung zu sich selbst und ihrer Praxis herzustellen.
Veröffentlicht am 03.02.2023, 17:00 Uhr von Omkara
Jay Hanuman von Kirtan Family (Awaken Love Band Cover) – Kirtan Cover
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Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt viele neue Videos. Hier präsentieren wir dir nur eine kleine Auswahl. Weiterlesen …
Lausche dem Mantra “Om Mani Padme Hum” in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Om Mani Padme Hum gilt als wichtigstes Mantra in der tibetischen buddhistischen Tradition. Du findest diesen Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nr. 549. Weitere Erläuterungen zu diesem Kirtan sind online im Yoga Vidya Kirtanheft Blog unter Om Mani Padme Hum zu finden. Weiterlesen …
Veröffentlicht am 08.01.2016, 17:00 Uhr von Omkara
Hagit Noam and friends – Ganesha Gayatri und Om Gam Ganapataye Namaha
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Laß dich verzaubern von dem wunderbaren Gesang von Hagit! Sie ist eine Spezialistin im Bereich Alte Musik und interpretiert bekannte Mantras auf inspirierende Weise. Hagit gibt regelmäßig Seminare und Konzerte bei Yoga Vidya. Hier Weiterlesen …
Veröffentlicht am 01.01.2016, 17:00 Uhr von Omkara
Meditiere mit einer Samyama Chakrakonzentration mit Kumari
Übe eine Samyama Chakrakonzentration Meditation mit Kumari, angeleitet von Sukadev. Die Samyama Konzentrationstechniken sind in den Yogasutras von Patanjali im 3 Kapitel beschrieben.
Mit diesen Körperkonzentrationstechniken können wir verschiedene geistige Fähigekeiten in uns verstärken. Setze dich zu Beginn aufrecht hin, entspanne den Körper, die Gelenke usw. und entspanne den gesamten Körper für die nächsten 20 Minuten.
1. Schritt Asana – die Sitzhaltung,
2. Schritt Pranayama – die Erhöhung von Prana durch Steuerung des Atems,
3. Schritt Pratyahara – Erzeugen eines meditativen Gemüts mit Hilfe von Gedanken des Wohlwollens, einem Gebet oder einer
