Yoga Video: “10 Minuten Rücken-Yoga”
10 Minuten Rücken-Yoga für deinen Rücken. Zur Entspannung deines Kreuzes, Stärkung deiner Rückenmuskeln und neue Inspiration und Positivität. Darstellerin: Nicole Wilken. Sprecher, Kameramann, Regisseur: Sukadev Bretz. Einen Übungsplan mit vielen weiteren Übungen für den Rücken findest du auch in den Yoga Vidya Online Übungsplänen >>
Euer Yogi Heinz Pauly